குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 தேசி வைத்தியம்

சளி மற்றும் காய்ச்சல் வரும்போது, ​​உங்கள் சமையலறையில் இயற்கையான தீர்வை விட சிறந்த சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. DESIblitz குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 சிறந்த தீர்வுகளை வழங்குகிறது, இவை அனைத்தும் தேசிக்கு வழிவகுத்தன.

குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 தேசி வைத்தியம்

இந்த தேசி வைத்தியம் உங்கள் வழியில் வரும் எந்த காய்ச்சல் அல்லது சளியையும் தாக்கும்.

கொந்தளிப்பான காற்று, ஆர்க்டிக் வெப்பநிலை மற்றும் பனிக்கட்டி மழை. காய்ச்சல் பருவம் மற்றும் சளி, இருமல் மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவை அன்றாட மக்களிடையே பரவுவதை வரவேற்கிறோம்.

காய்ச்சல் மற்றும் சளி ஆகியவை நீடித்திருக்கும் கோவிட்-19 அறிகுறிகளின் அச்சுறுத்தலால் இணைக்கப்படுகின்றன, இது இந்த பருவகால நோய்களை சேர்க்கிறது.

வரையறுக்கப்பட்ட இடங்கள் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் உட்புறங்கள் கிருமிகள், வைரஸ்கள் மற்றும் அனைத்து விதமான விரும்பத்தகாத பாக்டீரியாக்களுக்கும் ஒரு புகழ்பெற்ற இனப்பெருக்கம் ஆகும். 

இந்த அறிகுறிகளுடன் வெளியில் மற்றும் வெளியே உள்ளவர்கள், படிக்கும், வேலை செய்யும் மற்றும் பொது இடங்களில் ஷாப்பிங் செய்பவர்கள் மற்றவர்களுக்கு காய்ச்சல் மற்றும் ஜலதோஷத்தை அனுப்ப வாய்ப்புள்ளது.

இந்த சீசனில் இதுவரை நீங்கள் சளி மற்றும் காய்ச்சலைத் தவிர்த்திருந்தாலும், விரைவில் அல்லது அதற்குப் பிறகு திரு காய்ச்சல் உங்களைத் தாக்கும் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.

ஆனால் நீங்கள் மருந்துகள், காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் மருந்தக பங்குகள் போன்ற பல லோசன்ஜ்களை சேமித்து வைப்பதற்கு முன், சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கான இந்த முயற்சி செய்து சோதிக்கப்பட்ட தேசி மருந்துகளில் சிலவற்றை முயற்சிக்கவும்.

இந்த தேசி வைத்தியம் உங்கள் வழியில் வரும் எந்த காய்ச்சல் அல்லது சளியையும் தாக்கும்.

பால் மற்றும் மஞ்சள்

குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 தேசி வைத்தியம்

ஹல்டி நோய்க்கு நீண்டகால தீர்வாக இருந்து வருகிறது. இந்த இந்திய மசாலா அதன் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டதாகும்.

மண் மசாலாவில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உட்பட எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, மேலும் இது தேசிஸுக்கு ஒரு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சூடான பாலுடன் கலக்கும்போது 'குணப்படுத்தும் மசாலா' என்பது நீங்கள் ஓடிவருவதை உணரும்போது சரியான நைட் கேப் ஆகும்.

இஞ்சி டீ

குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 தேசி வைத்தியம்

ஜலதோஷத்திற்கான பிரபலமான தீர்வான இஞ்சியில் 'அஜோன்' என்ற சிறப்பு கலவை உள்ளது, இது தொற்றுநோய்களால் ஏற்படக்கூடிய பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

மூக்கு ஒழுகுவதற்கு இஞ்சி தேநீர் உதவும் மற்றும் உங்கள் சுவாசக் குழாயிலிருந்து அதிகப்படியான கபத்தை வெளியேற்றும்.

தயாரிக்க, மூல இஞ்சியின் 4-6 துண்டுகளை நறுக்கி 10 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, தேன் அல்லது சுண்ணாம்பு சாறு சேர்க்கவும்.

இரவு மல்லிகை

குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 தேசி வைத்தியம்

நைட் மல்லிகை அல்லது 'ஷியுலி' என்பது ஜலதோஷம் மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவற்றின் சிறந்த போராளி.

இந்த தாவரத்தின் இலைகளில் 'மன்னிடோல்', 'ஓலியானோலிக் அமிலம்' மற்றும் 'டானிக் அமிலம்' உள்ளன, அவை சக்திவாய்ந்த வைரஸ் தடுப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

அவை வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும். சாப்பிட, 5-8 இலைகளை ஒன்றாக நசுக்கி சாறு எடுக்கவும். இதை ஒரு டீஸ்பூன் தேனுடன் கலந்து, தினமும் உட்கொள்ளவும்.

எலுமிச்சை, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேன்

குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 தேசி வைத்தியம்

மூல தேனில் பாக்டீரியாவைக் கொல்லும் என்சைம்கள் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம் உள்ளன, இது அற்புதமான மருத்துவ பண்புகளை அளிக்கிறது.

புதிய எலுமிச்சையுடன் கலப்பது தொண்டை புண்ணை ஆற்ற உதவும்.

எலுமிச்சையில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் உள்ளன வைட்டமின் சி, இவை இரண்டும் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தும்.

அதிக சுவை மிகுந்ததாக இருந்தாலும், இலவங்கப்பட்டை பல பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை சளி மற்றும் இருமலுக்கு ஏற்றவை.

சளி மற்றும் இருமலுக்கு மூன்று முறை குணப்படுத்த இந்த மூவரையும் ஒன்றாக கலக்க முயற்சிக்கவும்.

தேன் மற்றும் சூடான பிராந்தி

குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 தேசி வைத்தியம்

குறிப்பாக கரடுமுரடான சளி மற்றும் காய்ச்சலை விரைவாக சரிசெய்ய, பிராந்தி உங்கள் மார்பை சூடாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

நீங்கள் செய்ய வேண்டியது ஒரு டீஸ்பூன் மற்றும் உட்கொள்ளலைக் கலந்து உங்கள் மீட்புக்கு உதவும்.

ஆனால் மது அருந்துவது நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால் எச்சரிக்கவும். எனவே, நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும்.

அம்லா ஜூஸ்

குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 தேசி வைத்தியம்

அம்லா அல்லது இந்தியன் நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி நிறைந்த ஆதாரம் உள்ளது.

வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகள் உங்கள் நுரையீரலை நெரிசலில் இருந்து பாதுகாக்கவும், சளி வருவதைத் தடுக்கவும் உதவும்.

காலையில் ஒரு தேக்கரண்டி அம்லா சாற்றை உட்கொள்வது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வளர்க்க உதவும், மேலும் நோய்வாய்ப்படுவதற்கான வாய்ப்பை குறைக்கும்.

துளசி மசாலா தேநீர்

குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 தேசி வைத்தியம்

துளசி அல்லது புனித துளசி என்பது தாய் இயற்கையின் மற்றொரு பரிசு, இது புத்திசாலித்தனமானது மற்றும் ஆயுர்வேத சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு துளசி செடியின் இலைகளில் சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன மற்றும் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை கட்டியெழுப்ப சிறந்தவை.

மூலிகைகளின் இந்த ராணியை இஞ்சி மற்றும் கருப்பு மிளகு சேர்த்து ஒரு வலுவான மற்றும் பஞ்ச் டீக்கு பயன்படுத்தலாம், இது எந்த சளி அல்லது காய்ச்சலையும் எதிர்த்துப் போராடும்.

வெல்லம்

குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 தேசி வைத்தியம்

வறண்ட இருமல் மற்றும் சளி குணப்படுத்தும் ஒரு உன்னதமான தீர்வாக மூல வெல்லம் அறியப்படுகிறது.

கருப்பு மிளகு சேர்த்து தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து சீரகம் மற்றும் வெல்லம் சேர்க்கவும். இருமல் மற்றும் சளி தணிக்க தேநீர் குடிக்கவும்.

அதை கலக்க, நீங்கள் எள் கொண்டு செய்யப்பட்ட வெல்லம் லட்டு கூட முயற்சி செய்யலாம்.

பூண்டு

குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 தேசி வைத்தியம்

ஜலதோஷத்திற்கு சிறந்த இயற்கை சிகிச்சைகளில் ஒன்று, பூண்டு பல குணப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன.

இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான், வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிபிரோடோசோல் ஆகும். இது நுரையீரலைத் தடுக்கும் பிடிவாதமான சளியை அழிக்க உதவுகிறது.

ஆனால் பூண்டு ஒரு சிறந்த தீர்வாக இருந்தாலும், அதன் நுகர்வு சற்று கடினமானதாக இருக்கும். உங்கள் சளிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு பூண்டைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி, 5 அல்லது 6 கிராம்புகளை நசுக்கி, பச்சையாக உட்கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் மென்மையான நிலையில் கையாள இது மிக அதிகமாக இருந்தால், வலுவான சுவையை சமப்படுத்த தயிரில் கலக்க முயற்சிக்கவும்.

சூடான கெய்ன் மிளகு

குளிர் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான 10 தேசி வைத்தியம்

காரமான உணவு உண்மையில் உங்களுக்கு மிகவும் நல்லது. காரமான பஞ்சைக் கட்டுவது போல, கயிறு மிளகு நாசி நெரிசல், சுவாசப் பகுதிகள் மற்றும் உங்கள் சைனஸ்கள் ஆகியவற்றை அழிக்கிறது.

இது வியர்வையைத் தூண்டுகிறது, இது காய்ச்சலால் ஏற்படும் காய்ச்சலைக் குறைக்கும். கெய்ன் மிளகாயை மிகவும் காரமானதாக மாற்றும் கலவையான 'கேப்சைசின்' மூலமும் உள்ளது.

சளி நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, உங்கள் தினசரி தேநீரில் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் அரை டீஸ்பூன் உலர் கயிறு மிளகு தூள் பயன்படுத்தவும்.

சளி மற்றும் காய்ச்சல் வரும்போது, ​​உங்கள் சமையலறை அலமாரியில் சிறந்த மருந்துகளைக் காணலாம். இந்த இயற்கையான தேசி வைத்தியம் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்பட்டு வருகிறது.

அவை அந்த தொல்லை தரும் ஜலதோஷங்களுக்கு ஒரு முட்டாள்தனமான சிகிச்சையாகும், மேலும் காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் காலம் வரும் எந்த நேரத்திலும் பயன்படுத்தலாம்.



நஜாத் செய்தி மற்றும் வாழ்க்கை முறைகளில் ஆர்வமுள்ள ஒரு லட்சிய 'தேசி' பெண். ஒரு உறுதியான பத்திரிகை திறமை கொண்ட எழுத்தாளராக, பெஞ்சமின் பிராங்க்ளின் எழுதிய "அறிவில் முதலீடு சிறந்த ஆர்வத்தை செலுத்துகிறது" என்ற குறிக்கோளை அவர் உறுதியாக நம்புகிறார்.



என்ன புதிய

மேலும்

"மேற்கோள்"

  • கணிப்பீடுகள்

    அவள் காரணமாக மிஸ் பூஜை விரும்புகிறீர்களா?

    காண்க முடிவுகள்

    ஏற்றுதல் ... ஏற்றுதல் ...
  • பகிரவும்...