நீரிழிவு நோயின் 7 அறிகுறிகள் நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாது

நீரிழிவு என்பது ஒரு கடுமையான சுகாதார நிலை, இது இங்கிலாந்தில் 3.7 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களை பாதிக்கிறது. இதை வளர்ப்பதில் அதிக ஆபத்து உள்ளவர்கள் இதில் அடங்குவர் தெற்காசிய வம்சாவளி.

இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை பயன்படுத்தக்கூடிய சக்தியாக மாற்ற உடலுக்கு இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது. இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு மிக அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​இரண்டு வகைகளாக வகைப்படுத்தப்படும் போது நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. 

டைப் 1 நீரிழிவு நோய் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாததால் ஏற்படுகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் இன்சுலினுக்கு உடல் சரியாக பதிலளிக்காததால் ஏற்படுகிறது.

சுமார் 90% வழக்குகள் வகை 2 நீரிழிவு நோயால் ஏற்படுகின்றன. 

தெற்காசியர்கள் அதிக ஆபத்தில் இருப்பதால், தெற்காசிய நபராக நீங்கள் அதிக ஆபத்தில் இருக்கும் வயது 25 என்று மருத்துவ கண்டுபிடிப்புகள் கூறுகின்றன. 

இது கொழுப்பை சேமிப்பதற்கான பல்வேறு வழிகளிலும், தெற்காசிய சமூகங்களைச் சேர்ந்தவர்களை அதிக ஆபத்தில் ஆழ்த்தும் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையிலும் உள்ளது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் வெளிப்படையாக இல்லை மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனையின் போது வெளிப்படும். டைப் 1 நீரிழிவு நோயை விட அறிகுறிகள் மெதுவாக உருவாகின்றன என்பதே இதற்குக் காரணம்.

இதன் காரணமாக, கிட்டத்தட்ட உள்ளன என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது ஒரு மில்லியன் இங்கிலாந்தில் வசிக்கும் கண்டறியப்படாத மக்கள் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் 36 மில்லியன் இந்தியாவில்.

நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது மற்றும் மிகவும் பொதுவானவை. விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு, சோர்வாக உணர்கிறேன், அடிக்கடி கழிப்பறைக்குச் செல்வது ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாத நீரிழிவு நோயின் ஏழு அறிகுறிகளை நாங்கள் பார்க்கிறோம்.

எடை மாற்றம்

எடை மாற்றமானது நீரிழிவு நோயின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும், குறிப்பாக எடை இழப்பு இது வகை 1 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாகும்.

நீங்கள் எடையைக் குறைக்கத் தொடங்கினால், அது ஏன் என்று உங்களுக்குத் தெரியவில்லை என்றால் அது ஒரு அடையாளமாக இருக்கலாம்.

இது உங்கள் உடலுக்கு இன்சுலின் தயாரிக்க முடியாத நிலையில் உள்ளது.

ஆற்றலைப் பெறுவதற்கான எளிதான வழி உணவு. உண்ணும் உணவில் இருந்து உடலுக்கு ஆற்றலைப் பெற முடியாவிட்டால், அது ஆற்றலுக்காக தசை மற்றும் கொழுப்பை எரிக்கத் தொடங்கும்.

இதன் விளைவாக, நீங்கள் எப்படி சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதை மாற்றவில்லை என்றாலும் நீங்கள் எடை இழக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

டைப் 2 நீரிழிவு அதிக எடை கொண்டவர்களில் அதிகம் காணப்படுகிறது, ஏனெனில் உறுப்புகளைச் சுற்றி கொழுப்பு உருவாகும்.

தெற்காசிய வேர்களைக் கொண்ட பலருக்கு அதிக எடை இருப்பது ஒரு பிரச்சினை. கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகள் மற்றும் சுறுசுறுப்பாக இல்லாதது உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கும்.

இது இன்சுலின் கடக்க முடியாததால் இன்சுலின் எதிர்ப்புக்கு வழிவகுக்கும். எனவே இது உயர் இரத்த குளுக்கோஸைக் கொண்டிருக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

அதிகமானவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பதன் மூலம் ஆபத்தை குறைக்க முடியும் ஆரோக்கியமான தேசி உணவு.

குறைத்தல் வெள்ளை சர்க்கரை உங்கள் உணவில் பெரிதும் உதவும்.

தாகம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது, குறிப்பாக இரவில், ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும்.

சராசரி நபர் வழக்கமாக 24 மணி நேரத்திற்குள் நான்கு முதல் ஏழு முறை வரை சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும், ஆனால் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிகமாக செல்லக்கூடும்.

ஏனென்றால், சிறுநீரகங்களைக் கடந்து செல்லும்போது உடல் குளுக்கோஸை எடுக்கும்.

நீரிழிவு நோயால், இது உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கிறது, இதன் விளைவாக, அதை மீண்டும் உள்ளே கொண்டு வர முடியாது. 

இது உடல் அதிக சிறுநீரை உருவாக்க காரணமாகிறது, இது திரவங்களை எடுத்து, உங்களை மிகவும் தாகமாக ஆக்குகிறது, இது மற்றொரு இணைக்கப்பட்ட அறிகுறியாகும்.

அதற்கான சொல் பாலிடிப்சியா.

நீரிழிவு.கோ.யூக் கூறுகிறது:

"நீரிழிவு நோயாளிகளில் அதிகரித்த தாகம் சில நேரங்களில் இருக்கலாம், ஆனால் நிச்சயமாக எப்போதும் இல்லை, இது சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை விட அதிகமாக இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும்."

ஒரு நாளைக்கு ஆறு மற்றும் எட்டு கிளாஸ் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், எல்லா நேரத்திலும் தாகமாக இருப்பது நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாகும்.

சோர்வு

சோர்வாக இருப்பது பெரும்பாலும் இந்த நிலையுடன் தொடர்புடைய அறிகுறியாகும்.

இது அதிக அல்லது குறைந்த சர்க்கரை அளவின் விளைவாக இருக்கலாம்.

போதுமான இன்சுலின் இல்லாதபோது அல்லது அது திறம்பட செயல்படாதபோது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும்.

அதாவது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை உயிரணுக்களுக்குள் வரமுடியாது, அவர்களுக்குத் தேவையான ஆற்றலைப் பெறவில்லை, எனவே சோர்வு ஏற்படுகிறது.

நியூயார்க்கில் உள்ள ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன் மருத்துவக் கல்லூரியின் பல்கலைக்கழக மருத்துவமனையின் மருத்துவ நீரிழிவு மையத்தின் இயக்குநர் டாக்டர் ஜோயல் ஜோன்ஸ்ஜெய்ன் கூறுகையில், உயர் இரத்த சர்க்கரை மட்டுமே காரணம் அல்ல.

அவர் கூறினார்: "சிலர் நீரிழப்புக்கு ஆளாகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் இரத்த சர்க்கரைகள் அதிகமாக இருப்பதால் இது சிறுநீர் கழிக்க வழிவகுக்கிறது."

"சோர்வு, ஒரு பகுதியாக, நீரிழப்பிலிருந்து வருகிறது."

காயங்கள் மெதுவாக குணமாகும்

நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படாமல் இருந்தால் மோசமாகிவிடக்கூடிய ஒரு அறிகுறி காயங்கள் குணமடைய எடுக்கும் நேரம்.

காயங்கள் வழக்கத்தை விட மெதுவாக குணமடைந்து விரைவாக முன்னேறும், எனவே இது கவனிக்க வேண்டிய ஒன்று.

உயர் இரத்த சர்க்கரை நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சரியாக செயல்படுவதைத் தடுக்கும் மற்றும் உடலின் உயிரணுக்களில் வீக்கத்தை அதிகரிக்கும்.

வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்கள் உடலில் எங்கும் தோன்றினாலும், நீரிழிவு நோயாளிக்கு காயம் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான இடங்களில் கால்கள் ஒன்றாகும்.

காலப்போக்கில், உயர் இரத்த சர்க்கரை நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், இதனால் உடல் வெட்டுக்களை குணமாக்குவது கடினம்.

காயங்கள் விரைவாக முன்னேறுவதால், காலில் ஒரு சிறிய வெட்டு விரைவாக கால் புண்ணாக மாறும்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், கால் புண்கள் தீவிரமாகிவிடும். இருபத்தைந்து சதவீதம் நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் கால் புண்களைக் குணப்படுத்தாதது சிதைவு தேவைப்படுகிறது.

எந்தவொரு வெட்டுக்களிலும் வழக்கமான சுய சோதனைகள் செய்யப்படுவது மிக முக்கியம். குணமடைய வழக்கத்தை விட அதிக நேரம் எடுத்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

அரிப்பு

நமைச்சல் தோல் என்பது மற்றொரு அறிகுறியாகும், இது புறக்கணிக்கப்படாது, குறிப்பாக இது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதை இணைக்கிறது.

உடல் சிறுநீர் கழிக்க திரவங்களைப் பயன்படுத்துவதால், ஈரப்பதம் குறைவாக இருப்பதால், சருமத்தை உலர வைக்கும், இதனால் நீங்கள் அரிப்பு ஏற்படலாம்.

நீண்ட காலத்திற்கு உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு தோல் அரிப்புக்கு மற்றொரு காரணம். ஒரு பொதுவான இடம் பாதங்கள், கால்கள் அல்லது கணுக்கால்.

இரத்த சர்க்கரை அளவு நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், இது தொடர்ந்து அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

இது ஒரு நபருக்கு அவர்கள் தொடர்ந்து கீற வேண்டும் என்று உணர முடியும், ஆனால் அது இன்னும் அதிகமாக கீற வேண்டிய நபருக்கு மட்டுமே வழிவகுக்கிறது.

அரிப்பு கடுமையாக மாறும், ஆனால் பல போன்ற சிகிச்சையின் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம் மாய்ஸ்ச்சரைசர்களின். முக்கிய காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால் அது முற்றிலும் அகற்றப்படலாம்.

எனவே வழக்கத்தை விட சருமத்தில் அரிப்பு ஏற்பட்டால், அதை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

தொற்று நோய்கள்

கவனிக்க வேண்டிய மற்றொரு அறிகுறி பல நோய்த்தொற்றுகள்.

இது உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவின் காரணமாக ஒரு நபரின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துகிறது.

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடைந்துள்ளதால், இது பாக்டீரியாக்கள் வளர ஏற்ற நிலைமைகளை வழங்குகிறது, இதனால் தொற்று ஏற்படுகிறது.

பொதுவாக ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள் கால் நோய்த்தொற்றுகள், ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள்.

அவை பொதுவாக கால்கள், வாய் மற்றும் பிறப்புறுப்பு பகுதியை பாதிக்கின்றன.

ஈஸ்ட் தொற்று என்பது ஒரு அறிகுறியாகும், இது நீரிழிவு நோயுடன் இணைக்கப்படும்போது கவனிக்கப்படாமல் போகும்.

டாக்டர் சாலி நார்டன் கூறினார்: "உயர் இரத்த சர்க்கரை உங்களை தொற்றுநோய்க்கு ஆளாக்கும், எனவே கீழே அரிப்பு என்பது நீங்கள் நினைக்காத அறிகுறியாக இருக்கலாம்."

நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிகம் பாதிக்கப்படுவதால் விழிப்புடன் இருப்பது இது ஒரு அறிகுறியாகும்.

நோய் இல்லாத ஒருவரை விட மோசமான விளைவுகளை அவர்கள் அனுபவிக்கிறார்கள்.

நோய்த்தொற்றுடைய நீரிழிவு மக்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பலவீனத்தின் விளைவாக நீண்ட காலமாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவார்கள்.

மங்களான பார்வை

மங்கலான பார்வை குறைவான பொதுவானது, ஆனால் நீரிழிவு நோயின் தீவிர அறிகுறியாகும்.

இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பதால் ஏற்படும் ஒரு பிரச்சினை. மங்கலான பார்வை இதன் விளைவாக விரைவாக உருவாகிறது.

பிரச்சினை ஒன்று அல்லது இரு கண்களையும் பாதிக்கும்.

மங்கலான பார்வை ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் உயர் இரத்த சர்க்கரை கண்ணின் லென்ஸ் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது ஒரு நபரின் பார்க்கும் திறனை மாற்றுகிறது.

இதன் விளைவாக பார்வையின் கூர்மை இழப்பு மற்றும் நேர்த்தியான விவரங்களைக் காண இயலாது.

இரத்த சர்க்கரையின் அளவு குறைவாக இருக்கும்போது மங்கலான பார்வை குறைவாக இருக்கும், சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கும் போது இது பொதுவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

சர்க்கரை அளவு கிட்டத்தட்ட சாதாரணமாக இருக்கும்போது மங்கலானது நீங்கவில்லை என்றால், உங்களுக்கு ரெட்டினோபதி இருக்கலாம்.

அதிக சர்க்கரை அளவு விழித்திரையில் உள்ள இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும் போது இது குருட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.

எனவே கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறி இது.

இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் நீரிழிவு நோய்க்கான அறிகுறிகளாகும்.

சில மற்றவர்களை விட பொதுவானவை. சில அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமானவை, அவை சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் நீண்டகால பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை நீங்கள் அடிக்கடி அனுபவித்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். பரிசோதிக்க உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

புகழ்பெற்ற மருந்தாளுநர்களிடம் நீரிழிவு பரிசோதனை கருவிகளையும் கவுண்டருக்கு மேல் வாங்கலாம்.

மேலும் தகவலுக்கு, நீங்கள் இங்கிலாந்தின் நீரிழிவு ஆதரவு வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடலாம் இங்கே.