ஆசிய ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் உடல் பட அழுத்தங்கள்

உடல் பட அழுத்தங்களுக்கு என்ன காரணம்? இது ஆரோக்கியத்திற்கு ஏன் ஆபத்தானது? இந்த ஆபத்தான கருத்துக்கு என்ன காரணம், அது ஏன் தீங்கு விளைவிக்கிறது என்பதை நாங்கள் ஆராய்வோம்.

ஆசிய ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் உடல் பட அழுத்தங்கள் f

"நான் சமூக ஊடகங்களில் பெண்களைப் போல் இல்லை."

உடல் உருவம் என்பது ஆண்களும் பெண்களும் தங்கள் உடல் வடிவத்தை ஏற்றுக்கொள்வதில் சிரமப்படுகையில் எதிர்கொள்ளும் ஒரு சிக்கலான, உளவியல் மற்றும் பல பரிமாணக் கருத்தாகும்.

உடல் அளவுக்கான அணுகுமுறைகளில் சமூக வேறுபாடுகள் கலாச்சார மற்றும் சமூக அழுத்தங்கள் உட்பட பல கூறுகளால் கட்டமைக்கப்படுகின்றன.

நம் உடலைப் பற்றிய நமது கருத்துக்கள் நாம் செயல்படும் விதத்தை வெளிப்படுத்துகின்றன. இது நம் எண்ணங்கள், உணர்ச்சிகள், நடத்தைகள் மற்றும் உறவுகள் கூட அடங்கும்.

இந்த அதிருப்தி குறைந்த சுயமரியாதை, மனச்சோர்வு, உண்ணும் கோளாறுகள் மற்றும் பல போன்ற பல பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

எதிர்மறையான உடல் உருவத்தை அடைத்து வைப்பதன் விளைவு அடிப்படையில் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும்.

ஆனால் சுய மதிப்பு மற்றும் பரந்த ஏற்றுக்கொள்ளல் குறித்த நமது வரையறையை பிரதிபலிப்பதில் உடல் உருவம் ஏன் விரிவான கட்டமைப்பாக இருக்கிறது?

பிரபலமான நம்பிக்கை இருந்தபோதிலும், எதிர்மறையான உடல் உருவம் எப்போதும் அதிக எடையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்காது.

உண்மையில், திட்டவட்டமாக மெலிதான அல்லது மெலிந்த நபர்களுக்கு உடல் அதிருப்தி ஏற்படலாம்.

பெண்களுக்கு விரும்பத்தக்க உடல் உருவம் ஒரு மெல்லிய, நிறமான மற்றும் மணிநேர கண்ணாடி உருவம் கொண்ட ஒருவராக ஒரே மாதிரியாக கருதப்படுகிறது.

ஆண்களுக்கு இது சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ், அகன்ற மார்பு மற்றும் தசைகள்.

உடல் உருவத்தை தீர்மானிக்கும் நான்கு கூறுகள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

  • பாதிப்புக்குரிய உடல் படம் (நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்)
  • புலனுணர்வு உடல் படம் (நீங்கள் எப்படி பார்க்கிறீர்கள்)
  • அறிவாற்றல் உடல் படம் (நீங்கள் எப்படி நினைக்கிறீர்கள்)
  • நடத்தை உடல் படம் (நீங்கள் எவ்வாறு நடந்து கொள்கிறீர்கள்)

இருப்பினும், எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வது மிகவும் முக்கியம், மேலும் ஒரு சிறந்த உடல் உருவம் போன்ற சமூக கட்டமைப்புகள் தவறாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

தெற்காசிய ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கான உடல் உருவ சிக்கல்களுக்கு பங்களிக்கும் காரணிகளை நாங்கள் ஆராய்வோம்.

சமூக ஊடகங்களில் சந்தைப்படுத்துதல்

ஆசிய ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் உடல் பட அழுத்தங்கள் - சமூக ஊடகங்கள்

சமூக ஊடகங்களின் உலகம் 'உண்மையான' உலகின் யதார்த்தத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இருப்பதாக தெரிகிறது.

உங்கள் சமூக ஊடக பக்கங்களை நீங்கள் மனதில்லாமல் உருட்டும்போது, ​​மக்களின் உடல்களின் பல இடுகைகளுக்கு நீங்கள் சாட்சியாக இருப்பீர்கள்.

எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பிரபலத்தின் ஃபோட்டோஷூட் அல்லது ஒரு சமூக ஊடக செல்வாக்கின் விடுமுறை செல்பிக்கு சாட்சியம் அளித்தால், அவர்கள் 'படம் சரியானதாக' இருக்கும்.

அவற்றின் சரியான உடல்கள் என்று அழைக்கப்படுவதைப் பார்ப்பது உடல் அளவின் சிதைந்த உண்மைக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆஸ்திரேலியாவின் சிட்னியில் உள்ள மேக்வாரி பல்கலைக்கழகத்தின் ஒரு போஸ்ட்டாக்டோரல் ஆராய்ச்சியாளர் ஜாஸ்மின் ஃபார்டூலி கருத்துப்படி, மக்கள் திரையில் பார்க்கும் விஷயங்களுடன் தங்களை ஒப்பிடுகிறார்கள். அவள் சொன்னாள்:

"மக்கள் தங்கள் தோற்றத்தை இன்ஸ்டாகிராம் படங்களில் உள்ளவர்களுடன் ஒப்பிடுகிறார்கள், அல்லது அவர்கள் எந்த மேடையில் இருக்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் பெரும்பாலும் தங்களை மோசமாகக் கருதுகிறார்கள்."

இன்ஸ்டாகிராமில் '#fitspiration' என்ற ஹேஷ்டேக்கில் தட்டச்சு செய்தால், 18,000,000 க்கும் மேற்பட்ட இடுகைகள் தோன்றுவதைக் காண்பீர்கள்.

நீங்கள் உருட்டும்போது ஒரு குறிப்பிட்ட உடல் வகை உங்கள் ஊட்டத்தை முந்திக்கொள்வதைக் காண்பீர்கள் - நிறமான உடலமைப்புகளின் படங்கள்.

உடல் ரீதியாக ஆரோக்கியமாக இருக்க மக்களை ஊக்குவிக்கும் நோக்கில் இந்த ஹேஷ்டேக்கின் நோக்கம் இருந்தபோதிலும், அது ஒருவரின் சுயமரியாதையையும் மனநலத்தையும் பாதிக்கும்.

இருப்பினும், சமூக ஊடக பயனர்கள் மிகவும் அரிதாகவே நின்று சிந்திக்கிறார்கள் - மக்கள் பொதுவாக தங்களின் சிறந்த பக்கத்தை ஆன்லைனில் இடுகிறார்கள்.

இது புகைப்பட எடிட்டிங் பயன்பாடுகளின் பயன்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது, இது 'வலது' உடல் படத்தின் 'சிறந்த' பார்வைக்கு ஏற்றவாறு படங்களை மாற்றும்.

பிரதான ஊடகங்கள் நிர்ணயித்த நம்பத்தகாத அழகு தரங்களின் விளைவாக இவற்றில் பெரும்பாலானவை இருக்கலாம்.

25 வயதான சோபியாவுடன் நாங்கள் பிரத்தியேகமாகப் பேசினோம், அவர் உடல் அளவு தொடர்பான ஒப்புதலுக்காக சமூக ஊடகங்களைப் பார்த்ததாக ஒப்புக்கொண்டார்.

“எனது டீனேஜ் ஆண்டுகளில், இன்ஸ்டாகிராமில் பிரபலங்களின் படங்களைப் பார்ப்பதில் எனக்கு வெறி இருந்தது.

"அவர்கள் என்னுடைய எதிர்மறையான பார்வையை எடுக்க வழிவகுத்த அவர்களின் முழுமையான நிறமான உடல்களை அவர்கள் வெளிப்படுத்துவார்கள்.

“அவர்களிடம் ரோல்ஸ், செல்லுலைட், உடல் முடி மற்றும் மடல் எதுவும் இல்லை. நான் கண்ணாடியில் என் உடலைப் பார்க்கும்போது போதாது என்று உணர்ந்தேன்.

"தெரியாமல், நான் உடல் என்னை வெட்கப்படுகிறேன். இது எனக்கு உணவுக் கோளாறு ஏற்பட வழிவகுத்தது. ”

"நான் ஆரோக்கியமற்ற முறையில் எடையைக் குறைத்தேன் என்று சொல்ல தேவையில்லை, நான் திட்டவட்டமாக ஒல்லியாக இருந்தபோதிலும் நான் இன்னும் மகிழ்ச்சியாக இல்லை.

“நான் சமூக ஊடகங்களில் பெண்களைப் போல் இல்லை.

"எனது நிலைமை மோசமடைந்தது, எல்லோரும் எனது சொந்தம் உட்பட அழகாக இருக்கிறார்கள் என்பதை உணர நான் தொழில்முறை உதவியை நாட வேண்டியிருந்தது.

“நான் இனி என் உடல் அளவைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை. என்னைப் பொறுத்தவரை, உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவது முக்கியம், மற்றவர்களும் இதைச் செய்யும்படி நான் வற்புறுத்துகிறேன். ”

தெற்காசிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, அவர்களின் உடலுக்கு வரும்போது அவர்களின் நம்பிக்கையை பாதிக்கும் பல விஷயங்கள் இருக்கலாம்.

உதாரணமாக, சில ஆசிய ஆண்கள் முதுகில் முடி உடையவர்களாகவும், மிகவும் ஹேரி உடையவர்களாகவும் இருப்பது மிகவும் பொதுவானது. மற்ற போர் வெளிப்படையாக எடை மற்றும் கொழுப்பு உள்ளது.

ஆண்கள் அதிக உடல் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான தயாரிப்புகளின் எழுச்சி முக்கிய பிராண்டுகளின் சந்தைப்படுத்தல் அத்தகைய 'குறைபாடுகளுக்கு' ஆண்களை எவ்வாறு குறிவைக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

முடி அகற்றுவதற்கான கிரீம்கள் முதல் கொழுப்பு பர்னர் மாத்திரைகள் வரை, அவை தேவைப்படுபவர்களுக்கு எல்லாம் இருக்கிறது.

32 வயதான சமீர், அவரது உடல் தொடர்பான உறவின் அனுபவத்தைப் பற்றிய ஒரு பார்வையை எங்களுக்குக் கொடுத்தார்:

"நான் இளம் வயதில் திருமணம் செய்து கொண்டேன், அது ஏற்பாடு செய்யப்பட்டது. ஒரு நபராக என் உடல் ஒரு நபரின் பார்வையை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றி நான் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை, ஆனால் அது செய்தது.

"என் முன்னாள் ஒரு ஹேரி முதுகில் இருப்பதைப் பற்றியும், நான் 'டப்பி' பக்கத்தில் இருப்பதைப் பற்றியும் தொடர்ந்து என்னைத் தூண்டியது. அவள் அதை ஒரு சிரிப்பாகவும் நகைச்சுவையாகவும் அலங்கரிப்பாள் என்றாலும். அவள் அதை அர்த்தப்படுத்தியது தெளிவாக இருந்தது.

"ஒருவேளை அவள் என்னை வேறொருவருடன் ஒப்பிட்டுப் பார்த்திருக்கலாம், ஆனால் இந்த வகையான உணர்ச்சிகரமான துஷ்பிரயோகம் நிச்சயமாக ஒரு மனிதனுக்கு கூட நீடிக்கும்.

"இதுபோன்ற ஒரு நச்சு நபர் இனி என் வாழ்க்கையில் இல்லை என்பதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். இன்று நான் ஒரு ஹேரி பேக் அல்லது ஒரு கட்லி வயிற்றைக் கொண்டிருந்தால் நான் யார் என்று வணங்குகிறேன். "

சமூக ஊடகங்கள் ஆண்களை விட பெண்களை அதிகம் பாதிக்கின்றன. படி உணர்ச்சி விஷயங்கள், ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன “88% பெண்கள் தங்களை சமூக ஊடகங்களில் கவனிக்கும் படங்களுடன் ஒப்பிடுகிறார்கள்.”

இந்த 88% இல், பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் ஒப்பீடு மறுக்கவில்லை என்பதை வலியுறுத்துகின்றனர்.

"65% ஆண்கள் தங்களை சமூக ஊடகங்களில் உள்ள படங்களுடன் ஒப்பிடுகையில் 37% பேர் ஒப்பீடு சாதகமற்றது என்பதைக் குறிக்கிறது."

திருமண அழுத்தம்

தேசி பெற்றோருக்கு ஏன் அதிக எதிர்பார்ப்பு உள்ளது - திருமணம்

தெற்காசிய சமூகம் அதன் விரிவான திருமணங்களுக்கு புகழ் பெற்றது. தெற்காசிய பெற்றோர்கள் திருமணத்தின் முக்கியத்துவத்தை தங்கள் குழந்தையின் மனதில் பதிக்கிறார்கள்.

நேரம் முன்னேறியிருந்தாலும், திருமணம் தொடர்பான தெற்காசியர்களின் மனநிலையில் பெரிதாக மாறவில்லை என்று வாதிடலாம்.

ஒரு வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை அடைந்த போதிலும், தங்கள் குழந்தை முடிச்சு கட்டும்போது பெற்றோர்கள் உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள்.

இது பெற்றோர்களுக்கான இறுதி குறிக்கோள், இது அவர்களின் குழந்தைகள் மீது ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட அல்லது செயல்படுத்தப்படும்.

இதன் மூலம் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதாக இருக்கும் மன அழுத்தம் வந்து மீண்டும் இது உங்கள் சுயமரியாதையை கடுமையாக பாதிக்கும்.

'சரியான' உடல் அளவைக் கொண்டிருப்பது நிச்சயமாக விரும்பத்தக்கது, இது பெற்றோர் மற்றும் சாத்தியமான கூட்டாளரால் சர்க்கரை பூசப்படவில்லை.

பெண்களைப் பொறுத்தவரை, மெலிதான ஒரு மருமகளை / மனைவியைத் தேடும் சாத்தியமான மாமியார் மற்றும் கூட்டாளர். அதிக எடையுடன் இருப்பது வருங்கால மணமகள் இரக்கமின்றி ட்ரோல் செய்யப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

DESIblitz 44 வயதான பாவிடம் பிரத்தியேகமாக பேசினார். அவள் சொல்கிறாள்:

“நான் 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு திருமணம் செய்து கொண்டேன். நான் எப்போதும் ஒரு அளவு 8 ஆக இருந்தேன்.

"என் ரிஷ்டா இறுதி செய்யப்பட்டபோது, ​​ஒல்லியாகவும், குட்டையாகவும் இருந்ததற்காக எனது நீட்டிக்கப்பட்ட மாமியாரால் நான் பாராட்டப்பட்டேன்.

"அந்த நேரத்தில் அது என்னைப் பற்றி நன்றாக உணர்ந்தது. இருப்பினும், இப்போது திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​நான் அளவு பெரிதாக இருந்திருந்தால் நான் வித்தியாசமாக நடத்தப்பட்டிருப்பேன் என்று நினைக்கிறேன், அது தனிப்பட்ட முறையில் எனக்கு முக்கியமாக இருந்திருக்கும் என்பதல்ல.

"நேரம் முன்னேறி வருகின்ற போதிலும், உடல் உருவத்தைப் பொறுத்தவரை பெரிதாக மாறவில்லை என்று நினைக்கிறேன்.

"இது பெண்களுக்கு சமைக்க மற்றும் சுத்தம் செய்யக்கூடிய முக்கிய தேவைகளில் ஒன்றாகும்."

ஒரு சிறந்த உடல் உருவத்தை உருவாக்குவது பெண்களுக்கு சிக்கலானது, இது ஆண்களுக்கும் தொந்தரவாக இருக்கிறது.

பாரம்பரியமாக, தெற்காசிய கலாச்சாரத்தில், பெண்கள் அதிகம் சொல்லாமல் யாரை திருமணம் செய்யப் போகிறார்கள் என்று கூறப்பட்டது.

அவர்கள் வருங்கால மாப்பிள்ளைக்கு ஒப்புதல் அளித்தார்களா என்பது முக்கியமல்ல. அவர்களின் பெற்றோர் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால், அவர்களும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்பட்டது.

இருப்பினும், காலங்கள் மாறிவிட்டன. ஆசிய பெண்கள் யாரை திருமணம் செய்ய விரும்புகிறார்கள் என்பதில் ஒரு கருத்து உள்ளது. பெண்கள் தங்கள் பங்குதாரருக்கு 'இலட்சிய' உடல் அளவு இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள் என்று வாதிடலாம்.

DESIblitz 30 வயதான காமுடன் பிரத்தியேகமாக பேசினார். அவர் ஆரம்பத்தில் திருமணம் செய்ய ஏன் சிரமப்பட்டார் என்பதை விளக்கினார். அவன் சொன்னான்:

“நான் சிறு வயதிலிருந்தே எப்போதும் சப்பியாக இருந்தேன். நான் கொழுத்த குழந்தை என்று அறியப்பட்டேன். உண்மையில், அதிக எடையுடன் இருப்பதற்காக நான் எப்போதும் கேலி செய்யப்பட்டேன்.

“இதுபோன்ற போதிலும், நான் தீவிரமாக திருமணம் செய்து கொள்ளும் வரைதான் எடையின் முக்கியத்துவத்தின் அளவை நான் உணர்ந்தேன்.

“என் பெற்றோர் பல குடும்பங்களுக்கு ரிஷ்டாவைக் கேட்க வந்திருந்தார்கள். இருப்பினும், அவை ஒவ்வொரு முறையும் நிராகரிக்கப்பட்டன.

"இது ஒருபோதும் என்னிடம் நேரடியாகச் சொல்லப்படவில்லை என்றாலும், நான் அதிக எடையுடன் இருப்பதால் யாரும் தங்கள் மகளின் திருமணத்தை எனக்குக் கொடுக்க மாட்டார்கள் என்று என் பெற்றோருக்கு இந்த குடும்பங்கள் கூறின.

"எந்த சந்தேகமும் இல்லாமல், இது என் வாழ்க்கையின் மிகக் குறைந்த புள்ளி.

"மக்கள் என்ன சொன்னாலும், என்னை நேசித்த ஒருவரை நான் கண்டேன், என் உடல் அளவு அல்ல."

இந்த வகையான கருத்துக்கள் ஒருவரின் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

திருமணத்திற்கு 'சரியான' அளவாக இருப்பதால் ஏற்படும் பெரும் அழுத்தம் காரணமாக இது மனச்சோர்வு மற்றும் உணவுக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

பாலிவுட்

ஆசிய ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் உடல் பட அழுத்தங்கள் - பாலிவுட்

பாலிவுட் பிரபலங்களில் பெரும்பான்மையினருடன் சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ், செதுக்கப்பட்ட உடலமைப்பு மற்றும் மெலிதான புள்ளிவிவரங்கள் தொடர்புடையவை.

ஒரு சிறிய வேட்டையாடும் வயிறு செல்வம் மற்றும் செழிப்புடன், திரையில் கூட இணைக்கப்பட்ட நாட்கள்.

மாறாக, பிடிக்கும் ரன்வீர் சிங், ஹிருத்திக் ரோஷன் மற்றும் ஷாஹித் கபூர் பெண்கள் முழங்காலில் பலவீனமடையச் செய்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் ஆண்கள் பொறாமைப்படுகிறார்கள்.

அதேபோல், நட்சத்திரங்கள் விரும்புகின்றன தீபிகா படுகோனே, பிரியங்கா சோப்ரா, கத்ரீனா கைஃப் மற்றும் திஷா பதானி ஆகியோர் உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான பெண்களுக்கு உத்வேகமாக பார்க்கப்படுகிறார்கள்.

படங்களில், கதாநாயகி அல்லது ஹீரோ வாஷ்போர்டு ஏபிஎஸ் மற்றும் மெலிதான உருவம் கொண்ட ஒருவர். திரைப்பட தயாரிப்பாளர்கள் தங்கள் உடலில் கவனத்தை ஈர்க்கும்போது இது வலியுறுத்தப்படுகிறது.

அளவு பெரியதாக இருக்கும் கதாபாத்திரங்கள் பொதுவாக கொழுப்பு-வெட்கப்படும் நகைச்சுவையான கதாபாத்திரங்கள்.

இந்திய படங்களில் 'கொழுப்பு' மக்கள் பொதுவாக 'மற்றவர்கள்' என உட்படுத்தப்படுவார்கள், நகைச்சுவைகள் அவர்களின் செலவில் செய்யப்படுகின்றன.

உதாரணமாக, 1990 திரைப்படத்தில், மொழி கோபமடைந்த மது (மாதுரி தீட்சித்) ராஜா (ஆமிர்கான்) ஒரு குத்துச்சண்டை போட்டியில் பங்கேற்க சவால் விடுகிறார்.

அவர் வென்றால், அந்த நேரத்தில் படங்களில் பொதுவாகக் காட்டப்படாத மதுவை முத்தமிடலாம் என்ற நிபந்தனையை ராஜா முன்வைத்தார்.

இருப்பினும், அவர் தோற்றால், மதுவின் எதிர் நிலை என்னவென்றால், அவர் தனது 'கொழுத்த' நண்பர் மிமியை முத்தமிட வேண்டும்.

எதிர்பார்த்தபடி மிமி ஒரு வாய் உணவுடன் காட்டப்பட்டார். இந்த நிபந்தனை பார்வையாளர்களை மகிழ்விப்பதற்காக இருந்தது, அதே நேரத்தில் ராஜா ஒரு பெரிய பெண்ணை முத்தமிடுவதற்கான வாய்ப்பைப் பற்றி உணர்ந்தார்.

ராஜா சவாலை வென்று மிமியை முத்தமிடாமல் காப்பாற்றியதில் ஆச்சரியமில்லை.

ஒரு பாலிவுட் படத்தின் இதுபோன்ற ஒரு காட்சி மக்களை திகிலடையச் செய்து இறுதியில் சுய உணர்வை உணரக்கூடும் என்பதில் சந்தேகமில்லை.

பாலிவுட் படங்கள் அனைத்தும் 'கொழுப்பு' மக்களை இழிவுபடுத்துகின்றன என்று சொல்ல முடியாது. போன்ற படங்கள் தும் லாகா கே ஹைஷா (2015) கொழுப்பு கலக்கும் சிக்கலைக் குறிக்கிறது.

பிரேம் (ஆயுஷ்மான் குர்ரானா) அவருடன் ஒப்பிடும்போது அளவு பெரிதாக இருக்கும் சந்தியாவை (பூமி பெட்னேகர்) திருமணம் செய்கிறார்.

அவள் அதிக எடையுடன் இருப்பதால், பிரேம் தனது மனைவியைப் புறக்கணித்து அவளால் வெட்கப்படுகிறான்.

பற்றி பேசுகிறார் தும் லாகா கே ஹைஷா, திரைப்பட விமர்சகர், பிரியங்கா பிரசாத் கூறினார்:

"டம் லாகா கே ஹைஷா சில நல்ல சிரிப்பை அளிக்கிறார் மற்றும் அதன் முன்னணி கதாநாயகி பூமி பெட்னேகருடன் அனைத்து ஸ்டீரியோடைப்களையும் உடைக்கிறார்."

பிரேம் மற்றும் சந்தியா ஒரு திருமணத்தில் பங்கேற்ற பிறகு எதிர்மறையான உடல் உருவத்தை வைத்திருப்பதால் ஏற்படும் திருமணத்தில் உள்ள சிரமங்களை சமாளிக்கின்றனர்.

அவர்களின் பிட்டர்ஸ்வீட் கதை மில்லியன் கணக்கான ரசிகர்களின் இதயத்தைத் தொடும் என்று எதிர்பார்க்கப்பட்டாலும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர்களின் கதை முற்றிலும் யதார்த்தமானதல்ல.

ஏனென்றால், போட்டிகள் போன்ற விஷயங்கள் திருமணங்களை காப்பாற்றுவதில்லை, ஆனால் முயற்சி ஓரளவு பாராட்டத்தக்கது.

கொழுப்புக் குலுக்கல் நிச்சயமாக வேடிக்கையானது அல்ல, அது நகைச்சுவையுமல்ல என்பது தெளிவாகிறது.

குடும்பம் & உணவு

ஆசிய ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் உடல் பட அழுத்தங்கள் - உணவு

உடல் உருவம் தொடர்பான கவலைக்கான மற்றொரு காரணம், உண்மையில், வீட்டிற்குள் தொடங்குகிறது.

நம்முடைய அன்புக்குரியவர்கள் எதிர்மறையிலிருந்து நம்மைக் காப்பாற்றுவார்கள் என்று கருதலாம், சில நேரங்களில் இது எப்போதுமே அப்படி இருக்காது.

குடும்ப உறுப்பினர்கள் உடனடி அல்லது நீட்டிக்கப்பட்டிருந்தாலும், நாம் பார்க்க வேண்டிய விதத்தில் எப்போதுமே ஒரு கருத்து இருப்பதாகத் தெரிகிறது.

ஒரு காலத்தில், ஒரு குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு 'உகந்த' தோற்றம் ரஸமாகவும், எடை குறைவாகவும் இருக்க வேண்டும்.

எனவே, தெற்காசிய குடும்பங்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு 'அதிக உணவு' அளிக்கின்றன. குறிப்பாக, குடும்பத்தில் உள்ள சிறுவர்களுக்கு, முன்னுரிமை சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது.

ஆனால் நேரம் முன்னேறி, ஆரோக்கியமாக இருப்பதைப் பற்றிய கூடுதல் அறிவு பெறப்பட்ட நிலையில், பல தெற்காசிய பெற்றோர்கள் இப்போது தங்கள் குழந்தைகளை 'மெலிதான' மற்றும் 'ஒல்லியாக' இருக்க விரும்புகிறார்கள்.

அவர்கள் இல்லையென்றால், அவர்கள் பெரும்பாலும் ஒல்லியான உடன்பிறப்புகள் அல்லது உறவினர்களுடன் ஒப்பிடப்படுகிறார்கள்.

இது குழந்தைக்கு அதிக எடை இருப்பதால் பயனற்றதாகவும் மன அழுத்தமாகவும் உணரக்கூடும்.

இருப்பினும், தெற்காசியாவின் பாரம்பரிய உணவு வகைகளான கறி, ரோட்டி, அரிசி மற்றும் வறுத்த தின்பண்டங்கள் நிலைமைக்கு உதவாது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

மேலும், பீஸ்ஸா, ஃப்ரைஸ், ஃபிரைடு சிக்கன், பர்கர்கள் மற்றும் சர்க்கரை பானங்கள் போன்ற ஜங்க் ஃபுட் தெற்காசிய குடும்பங்களில் பிரபலமடைந்துள்ளது. இவை பொதுவாக வீட்டிலோ அல்லது வெளியே சாப்பிடும்போதோ உட்கொள்ளப்படுகின்றன.

எனவே, சிறு வயதிலிருந்தே, குழந்தைகளுக்கு கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள இத்தகைய உணவுகள் வழங்கப்படுகின்றன. இது இறுதியில் எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

இது அவர்களின் இளைய ஆண்டுகளில் நன்றாக கருதப்பட்டாலும், அவர்கள் வயதாகும்போது அவர்கள் ஏளனம் செய்யப்படுகிறார்கள், அதற்காக அவதூறு செய்யப்படுகிறார்கள்.

தெற்காசிய பின்னணியைச் சேர்ந்த குழந்தைகளில் உடல் பருமன் ஒரு முக்கிய பிரச்சினை.

செயின்ட் ஜார்ஜ், லண்டன் பல்கலைக்கழகம் மற்றும் லண்டன் பல்கலைக்கழக கல்லூரி ஆகியவற்றில் குழந்தை பருவ உடல் பருமன் குறித்து நடத்தப்பட்ட ஆராய்ச்சி, இங்கிலாந்தில் தெற்காசிய குழந்தைகளுக்கு அதிக உடல் பருமன் அளவைக் கொண்டுள்ளது என்று முடிவு செய்கிறது.

லண்டன் பல்கலைக்கழகத்தின் செயின்ட் ஜார்ஜ்ஸில் மருத்துவ புள்ளிவிவரங்களில் முன்னணி எழுத்தாளரும் ஆராய்ச்சியாளருமான முகமது ஹுடா கருத்துப்படி:

"எங்கள் முடிவுகள் தெற்காசிய சிறுவர்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் - மற்றும் ஐந்து சிறுமிகளில் இருவர் - ஆரம்ப பள்ளியை விட்டு வெளியேறும்போது அதிக எடை அல்லது பருமனானவர்கள் என்று கூறுகின்றன. அது மிகவும் கவலை அளிக்கிறது. "

இது தங்களை 'பெரியது' என்று கருதும் குழந்தைகளுக்கு குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும்.

அவர்கள் இளமைப் பருவத்திற்கு வரும்போது, ​​'சரியான' உடல் அளவைப் பற்றிய அவர்களின் கருத்து தெளிவாகிறது.

பின்னர் அவர்கள் தொடர்ந்து எடை குறைக்க பெற்றோர்கள் மற்றும் உறவினர்களால் கூறப்படுகிறார்கள். ஏனென்றால் அவை அழகை உடல் அளவுடன் தொடர்புபடுத்துகின்றன.

நீங்கள் மெலிதானவர், நீங்கள் அழகாக இருப்பீர்கள்.

DESIblitz 20 வயதான ரஷிதாவுடன் பிரத்தியேகமாக பேசினார். அவள் உடல் உருவப் போராட்டத்தைப் பற்றித் திறந்தாள். ரஷிதா கூறினார்:

"ஆசிய சமூகத்திலிருந்து, குறிப்பாக, எனக்கு அறிமுகமில்லாத அத்தைகளிடமிருந்து நிறைய உடல் வெட்கங்களை நான் அனுபவித்திருக்கிறேன்.

"பல சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் என்னை கேலி செய்துள்ளனர். 'உங்கள் முகம் அழகாக இருக்கிறது, ஆனால் உங்கள் உடல் உங்களைத் தாழ்த்துகிறது' மற்றும் 'நீங்கள் எடை இழந்தால் நீங்கள் மிகவும் அழகாக இருப்பீர்கள்' போன்ற விஷயங்களை அவர்கள் கூறியுள்ளனர்.

"இந்த வகையான கருத்துக்கள் என்னை பயனற்றவையாக உணர்ந்தன. ஆனால் இப்போது என் உடல் மட்டுமே என்னுடையது என்பதை உணர்ந்தேன்.

"என் சொந்த சருமத்தில் நான் வசதியாக இருந்தால், மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் அல்லது சொல்வது கூட தேவையில்லை."

ரஷிதா எதிர்கொள்ளும் இந்த போராட்டம் பல தெற்காசிய இளம் பெண்களுடன் தொடர்புடையது, அவற்றின் அளவு காரணமாக கீழே தள்ளப்பட்டுள்ளது.

நாங்கள் 18 வயதான ஃபாலக் மாணவரிடம் பிரத்தியேகமாக பேசினோம். தனது மாமா என்று கூறிக்கொண்ட ஒரு நபரை குறிவைத்த ஒரு நேரத்தை அவள் நினைவு கூர்ந்தாள்.

"அவர் என் வீட்டிற்குச் சென்றார், நான் அவருக்கான கதவுக்கு பதிலளித்தேன். நான் அவரை வாழ்த்தியபோது, ​​ஒரு வாழ்த்து திரும்பப் பெறுவதற்குப் பதிலாக, அவர் என் எடை பற்றி ஒரு கருத்தை தெரிவித்தார்.

“அவர் சொன்னார், 'உங்களைப் போன்ற ஒரு புத்திசாலி பெண் எடை குறைக்க வேண்டும். இது உங்கள் குடும்பத்திற்கு நல்லதல்ல, எனவே நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும். '

"இது எனக்கு அவமானத்தை ஏற்படுத்தியது, இதன் விளைவாக, நான் கண்ணீர் விட்டேன்.

"இந்த தருணத்தை திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​நான் இன்னும் கோபமாக உணர்கிறேன். இருப்பினும், மக்களின் புண்படுத்தும் கருத்துக்கள் என்னைப் பாதிக்கக் கூடாது என்பதை நான் உணர்ந்தேன்.

"அதற்கு பதிலாக, இந்த புண்படுத்தும் அனுபவத்தை நான் ஒரு கற்றல் வளைவாக மாற்றியுள்ளேன். மேலும், அவர் மெலிதாக இல்லை என்று நான் சொல்ல வேண்டும்.

"இருப்பினும், தெற்காசிய சமூகத்தில் பாசாங்குத்தனம் ஒன்றும் புதிதல்ல."

இதேபோல், தெற்காசிய ஆண்களும் தங்கள் குடும்பங்களால் அதிக எடையுடன் இருக்க இலக்கு வைக்கப்படும்போது அதே பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கின்றனர்.

23 வயதான ராஜ்வீர், அவர் என்ன செய்தார் என்பதை விளக்கினார்:

“நான் சிறு வயதில் என் பாட்டி மற்றும் அம்மா தொடர்ந்து எனக்கு உணவளிக்க முயற்சிப்பார்கள். உண்மையில், எனக்கு கூடுதல் ரோட்டி அல்லது இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பீஸ்ஸா துண்டுகள் உள்ளன.

"எனவே, நான் ஒரு குழந்தை மற்றும் இளைஞனாக எடை போடுகிறேன்.

“நான் பள்ளியில் இருந்தபோது, ​​விளையாட்டு மற்றும் உடற்கல்வியில் சிரமப்பட்டேன். 'கொழுப்பு' இருப்பது பற்றி மற்ற மாணவர்களிடமிருந்து கருத்துகளைப் பெறுவேன்.

"கூட்டங்கள் அல்லது திருமணங்களில் உறவினர்கள் என்னைப் பார்த்து சிரிப்பார்கள், நீங்கள் கூடுதல் பெரிய கால்சட்டை அணிந்திருக்கிறீர்கள் என்று. நான் அவர்களை கேலி செய்ய ஒரு புதுமையாக மாறினேன்.

"இந்த பயன்பாடு உண்மையில் என்னைப் பெறுகிறது, ஆனால் நான் அதற்கு ஒருபோதும் பதிலளிக்கவில்லை. நான் சிரிப்பதைப் பயன்படுத்துகிறேன், ஆனால் உண்மையில், இது என்னை மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுத்தியது. "

குடும்பங்கள் தங்கள் சொற்களின் தாக்கத்தை ஒரு தனிநபருக்குப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

இது ஒருவர் தனது சொந்த வீட்டில் தனிமைப்படுத்தப்பட்டிருப்பதை உணர வழிவகுக்கும் மற்றும் சமூக விதிமுறைகள் மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு இணங்காததற்காக அவர்களின் உடலை எதிர்க்கிறது.

ஆசிய ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் உடல் பட அழுத்தங்கள் - தாய்

பெண்களுக்கான மற்றொரு பகுதி, குழந்தைகளைப் பெற்ற பிறகு அவர்களின் உடல் எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதுதான். இது சிறு குழந்தைகளின் தாய்மார்களுக்கு நிறைய மன அழுத்தத்தை அறிமுகப்படுத்தும்.

நிர்மலா என்ற 38 வயதான தாய் தனது வாழ்க்கையில் ஒரு பெரிய போராட்டத்தை நினைவு கூர்ந்தார்.

"நான் திருமணம் செய்துகொண்டபோது நான் உடல் எடையில் சராசரியாக இருந்தேன், ஆனால் என் குழந்தைகளைப் பெற்ற பிறகு, உடல் எடையை குறைப்பது மிகவும் கடினமாக இருந்தது.

"நான் வெவ்வேறு உணவுகளை முயற்சித்தேன், ஜிம்மிற்குச் சென்றேன், ஆனால் எதுவும் வேலை செய்யவில்லை.

"என் கணவர் நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்று கேலி செய்வார், இந்த பயன்பாடு என்னை மிகவும் காயப்படுத்தியது, மேலும் என்னை மிகவும் கவர்ச்சியற்றதாக உணர்ந்தது.

"நான் சிறிது எடை இழந்துவிட்டேன், ஆனால் நான் என் குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கு முன்பு என் உடல் எப்படி இருந்தது என்பதற்கு எந்த வழியும் இல்லை.

"மற்ற வழிகளை விட ஆண்களுக்கு பெண்கள் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்ற எதிர்பார்ப்பு அதிகம் இருப்பதை நான் காண்கிறேன். ஏனென்றால், அவர் எடை போடுவது பற்றி நான் எதுவும் சொல்லவில்லை. ”

உடல் உருவ அழுத்தங்கள் தெற்காசிய சமூகத்தில் தெரியவில்லை. இருப்பினும், இது வெளிப்படையாக விவாதிக்கப்படாத ஒரு தலைப்பு.

அதற்கு பதிலாக, அது ஒருவர் சொந்தமாக போராடும் ஒன்று. இது பல தெற்காசிய ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஒரு அமைதியான போராகும் - அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் போராடுகிறார்கள்.

இருப்பினும், இந்த சமூக கட்டமைப்பானது நீங்கள் யார் என்பதை வரையறுக்கக் கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

ஆயிஷா அழகியல் கண் கொண்ட ஆங்கில பட்டதாரி. அவரது மோகம் விளையாட்டு, ஃபேஷன் மற்றும் அழகு ஆகியவற்றில் உள்ளது. மேலும், சர்ச்சைக்குரிய விஷயங்களிலிருந்து அவள் வெட்கப்படுவதில்லை. அவளுடைய குறிக்கோள் என்னவென்றால்: "இரண்டு நாட்களும் ஒன்றல்ல, அதுவே வாழ்க்கையை மதிப்புக்குரியதாக ஆக்குகிறது."


  • டிக்கெட்டுகளுக்கு இங்கே கிளிக் செய்யவும் / தட்டவும்
  • என்ன புதிய

    மேலும்
  • DESIblitz.com ஆசிய மீடியா விருது 2013, 2015 & 2017 வென்றவர்
  • "மேற்கோள்"

  • கணிப்பீடுகள்

    மார்பக ஸ்கேன் ஒரு பெண்ணாக இருப்பதற்கு நீங்கள் வெட்கப்படுவீர்களா?

    ஏற்றுதல் ... ஏற்றுதல் ...