தெற்காசிய குடும்பங்கள் இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறதா?

தெற்காசிய குடும்பங்களில் உள்ள இளைஞர்களிடையே மனநல பிரச்சினைகள் மிகவும் முக்கியத்துவம் பெறுகின்றன. அவர்களுடைய குடும்பங்கள் அவர்களுக்கு பொறுப்பா?

தெற்காசிய குடும்பங்கள் இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கின்றனவா?

"நான் நடுங்கத் தொடங்குகிறேன், இந்த பயத்தை அடைய முடியாது"

21 ஆம் நூற்றாண்டில் மனநல சுகாதார பிரச்சினைகள் உலகெங்கிலும் தெற்காசிய குடும்பங்களிலும் முக்கியத்துவம் பெறுகின்றன.

இருப்பினும், இதுபோன்ற பிரச்சினைகளின் வேர்கள் சில தெற்காசிய குடும்பங்களிலிருந்தே வருகின்றன என்று தெரிகிறது.

தேசி கலாச்சாரம் மற்றும் விதிமுறைகள் மனநல பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துமா? 

சமூகத்தின் உயர் தரங்கள் இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை நசுக்குகின்றனவா?

இத்தனை வருடங்களுக்குப் பிறகு, தெற்காசிய சமூகத்தில் உள்ள மனநலப் பிரச்சினைகள் குறித்த நச்சு களங்கம் மற்றும் அறியாமை, அதன் எண்ணிக்கையை அதிகரித்து வருகிறது.

தெற்காசிய குடும்பங்கள் & அழுத்தம்

தெற்காசிய குடும்பங்களுக்குள் சிறந்தவர்களாக இருக்க நிறைய அழுத்தம் இருக்கலாம்.

சிறந்த குழந்தை. சிறந்த முன்மாதிரிகள். சிறந்த மாணவர். பட்டியல் நீண்டு கொண்டே செல்கிறது.

தெற்காசிய சமூகத்தில், பல நூற்றாண்டுகளாக நற்பெயருக்கு அதிக மதிப்பு உள்ளது.

குழந்தைகள், குறிப்பாக, குடும்பத்தின் நற்பெயரின் முக்கிய கேரியர்கள்.

எனவே குடும்பப் பெயரையும் அந்தஸ்தையும் பராமரிக்க அவர்கள் மீது அழுத்தம் உள்ளது.

'மக்கள் என்ன சொல்வார்கள் / நினைப்பார்கள்?' ஒரு தேசி வீட்டில் அசாதாரணமானது அல்ல.

இந்த சொற்றொடர்தான் ஒரு நல்ல குடும்பப் பெயரை நிலைநிறுத்த வேண்டிய பொறுப்பை குழந்தைகள் உணருவதால் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.

தெற்காசிய குடும்பங்களைச் சேர்ந்த குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் சமூகத்தில் பார்க்கப்படும் விதம் அவர்களின் வளர்ப்பின் பிரதிபலிப்பாக அவர்களின் நடத்தையின் நிரூபணமாகக் கருதப்படுகிறது.

இது ஒரு தீய சுழற்சி, இது முழு குடும்பத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது.

இளைஞர்கள் சமூகத் தரத்தை பூர்த்தி செய்யாவிட்டால், பெற்றோர் தங்கள் வேலையில் தோல்வியடைந்ததாகக் காணப்படுகிறது.

இதனால், குடும்பத்திற்கு கெட்ட பெயரைக் கொடுக்கும்.

கோவென்ட்ரியிலிருந்து ஜாம்ஷெட் கூறுகிறார்:

“ஒரு குழந்தையாக எனக்கு பள்ளி அல்லது படிப்பு மீது எந்த ஆர்வமும் இல்லை. நான் ஒத்த சிறுவர்களைச் சுற்றி தொங்கினேன்.

“நான் என்ன செய்தாலும் என் பெற்றோர் மிகவும் கோபப்படுவார்கள், என்னுடன் கோபப்படுவார்கள்.

"நான் குடும்பத்திற்கு ஒரு கெட்ட பெயரைக் கொடுப்பதாக அவர்கள் சொன்னார்கள், என்னை வெளிநாட்டிலிருந்து சில கிராமத்துப் பெண்ணுடன் திருமணம் செய்து கொள்வதாக மிரட்டினர்.

"திருமணம் செய்து கொள்வதற்கான அழுத்தம் எனக்கு மிகவும் பிடித்தது, ஏனென்றால் எனக்கு ஆசியரல்லாத ஒரு காதலி இருந்ததால் மகிழ்ச்சியாக இருந்தது.

"இது அனைவருக்கும் என் கோபத்தை பாதித்தது, என் உணர்ச்சிகள் உண்மையில் கட்டுப்பாட்டை மீறிவிட்டன, அங்கு எனக்கு தொழில்முறை உதவி தேவைப்பட்டது."

தெற்காசிய இளைஞர்களுக்கு வாழ்க்கையின் பல்வேறு பகுதிகளில் அழுத்தம் வெளிப்படும்.

தோல்வி ஒரு விளைவு என்றால், ஒரு இளம் தேசி நபர் மீது அது தொடர்பான அழுத்தம் பல மனநல பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

திருமணத்தின் மதிப்பு  

தெற்காசிய குடும்பங்கள் இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறதா - திருமணம்

பெரும்பாலான தெற்காசிய குடும்பங்களில், எல்லா குழந்தைகளும் வயதாகும்போது திருமணம் செய்து கொள்வார்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

அவர்கள் 30 வயதிற்கு முன்பே திருமணம் செய்து கொள்வார்கள் என்பது பொதுவான எதிர்பார்ப்பு.

இந்த வயதிற்குள் அவர்கள் திருமணம் செய்து கொள்ளாவிட்டால், தேசி சமூகத்திற்கு ஒரு 'கவலைக்கான காரணம்' உள்ளது.

இது திருமணமாகாத தனிநபர் மீது கவலையை எழுப்புகிறது, மேலும் அவர்கள் திருமணம் செய்வது கடினம் என்று கருதப்படலாம்.

ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இது மிகவும் அதிகமாக இருக்கும்.

தெற்காசிய குடும்பங்களின் இளைஞர்கள் ஒரு குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒருவரை நல்ல பெயருடன் திருமணம் செய்து கொள்வது முக்கியம்.  

குடும்பம் மற்றும் உறவினர்களால் அங்கீகரிக்கப்படாத ஒரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை இது தணிப்பதால், ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட திருமணம் பொதுவானது.

மணமகனும், மணமகளும் இருவருக்கும் இதுபோன்ற திட்டங்களை ஏற்றுக்கொள்வதில் அழுத்தம் மேலும் செயல்படுத்தப்படுகிறது, அங்கு ஒரு 'ஆம்' எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இல்லையென்றால், உணர்ச்சிவசப்பட்ட அச்சுறுத்தல் பொதுவானது.

ஒரு திட்டத்தை நிராகரிப்பதால் சிலர் பெற்றோரிடமிருந்து மிகுந்த மன உளைச்சலை அனுபவிக்கக்கூடும்.

ஒரு நபர் தங்கள் சொந்த கூட்டாளரை தேர்வு செய்ய விரும்பினால் அது இன்னும் கடினமாகிறது.

பர்மிங்காமில் இருந்து கயெனாத் கூறுகிறார்:

“எனது படிநிலை உண்மையில் எனது சமூக ஊடகங்களில் ஹேக் செய்யப்பட்டது; ஏறக்குறைய ஆறு மாதங்களாக அவர் என்னை உணர்ச்சிவசப்பட்டு அச்சுறுத்தியிருந்தார். ”

"பாகிஸ்தானைச் சேர்ந்த ஒருவரை அவரது மருமகனாக திருமணம் செய்து கொள்ளும்படி அவர் என்னை கட்டாயப்படுத்தினார்.

"என் கணவர் பெங்காலி மற்றும் வெள்ளை என்பதால் அவர் என் திருமணத்தை ஏற்க மாட்டார். அவர் பெங்காலி என்பதால் எங்களைப் போன்ற சாதி அல்ல.

"இது எனக்கு கடுமையான மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தியது, நான் 15 கிலோ எடையை வைத்தேன், சரியாக சாப்பிடுவதை நிறுத்தினேன், எதிர்மறை எண்ணங்களை அனுபவித்தேன், வெளியே அனுமதிக்கப்படவில்லை.

 “நான் சில நேரங்களில் தனியாக உணர முடியும்.

"அவர்கள் [அவரது குடும்பத்தினர்] புரிந்து கொள்ளாதது நான் நினைக்கும் விதத்தை மாற்றியமைத்தது, மேலும் நான் பேசக்கூடாது, பாதுகாப்பற்றதாக இருக்க வேண்டும், மிகவும் உள்முகமாக இருக்க வேண்டும்."

பெற்றோரின் விருப்பத்தின் முன்மொழிவை அவர்கள் மறுத்தால், ஒருவர் தங்கள் குடும்பத்திற்கு விசுவாசமற்றவராகவும் அவமரியாதைக்குரியவராகவும் கருதப்படலாம்.  

சரியான மற்றும் அழகான மனைவி

இருப்பினும், பல தெற்காசிய பெண்களுக்கு, சரியான மனைவியாக இருப்பதில் பெரும் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

ஒரு சரியான மனைவியின் பண்புக்கூறுகள் வீட்டுப் பணிகளை திறம்படச் செய்வதற்கும், குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கும், கீழ்ப்படிதலைக் காண்பிப்பதற்கும் இருக்கும்.

பல குடும்பங்களுக்கு அந்த காரணிகள் முக்கியம் மட்டுமல்ல, ஒரு பெண்ணின் தோற்றமும் நிறைய மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது.

பெண்கள் மெலிதானவர்களாக இருப்பதற்கு தெற்காசிய குடும்பங்கள் அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கின்றன, நியாயமான தோற்றம், மற்றும் 'அழகான'.

ஒரு தேசி பெண் இந்த எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்ய சிரமப்பட்டால், தேசி சமூகம் அவளை திருமணம் செய்து கொள்ள வாய்ப்பில்லாத ஒருவராக பார்க்கக்கூடும்.

எனவே, தேசி பெண்களைப் பொறுத்தவரை, முடிந்தவரை பார்வைக்கு ஈர்க்கும் மன அழுத்தம் உள்ளது.

லண்டனைச் சேர்ந்த மீனா கூறுகிறார்:

"ஒரு குழந்தையாக, நான் மிகவும் குண்டாக இருந்தேன். என் பாட்டி எனக்கு உணவளிப்பதை எடுத்துச் சென்றார்.

"என் பதின்வயதினருக்கு வேகமாக முன்னோக்கி செல்லுங்கள், எடை செல்லவில்லை. என் மற்ற உடன்பிறப்புகளில், நான் ஒற்றைப்படை. எனக்கு அதிக எடை இருந்தது.

“நான் திருமணத்திற்கு உகந்தவள் அல்ல என்ற பயத்தில் என் அம்மா வருத்தப்படுவார். 'ஒரு ஜிம்மில் சேருங்கள் .. ஏதாவது செய்யுங்கள்…' என்று அவள் சொல்வாள்.

"நான் முயற்சித்தேன், சிறிது எடை குறைந்தேன். ஆனால் அது என் குடும்பத்தின் பார்வையில் ஒருபோதும் போதாது.

"இது எப்போதுமே ஒரு நிலையான போராக இருந்து வருகிறது, சில சமயங்களில் ரகசியமாக சாப்பிடுவதற்கு ஆறுதல் அளிக்கிறது."

எனவே, பெண்கள் தோற்றத்தால் திருமணத்திற்கு தகுதியற்றவர்களாக உணரப்படுவது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதா?

ஏனென்றால் அவர்கள் தெற்காசிய சமூகம் விரும்புவதைப் போல மெலிதான அல்லது நியாயமான தோலுள்ளவர்கள் அல்லவா?

கல்வி அழுத்தங்கள்

தெற்காசிய குடும்பங்கள் இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கின்றனவா - கல்வி

தெற்காசிய குடும்பங்களைச் சேர்ந்த பல குழந்தைகள் தங்கள் கல்வியில் சிறந்து விளங்குவதற்கான அழுத்தத்தை எதிர்கொள்கின்றனர், மேலும் உயர் கல்வி பொதுவாக ஊக்குவிக்கப்படுகிறது.

இத்தகைய அழுத்தம் பொதுவாக சிறுவர்கள் பெரும்பாலும் கையாளும் ஒன்று, ஆனால் பெண்கள் இதை எதிர்கொள்ளலாம்.

திருமண அழுத்தங்களுடன் மீண்டும் இணைந்தால், ஆண்களுக்கு தங்கள் மனைவியை வழங்குவதற்கு நல்ல ஊதியம் தேவைப்படும் வேலை தேவைப்படுகிறது.

லெய்செஸ்டரைச் சேர்ந்த ஜஸ்பீர் கூறுகிறார்:

“என் குடும்பம் எல்லோரும் சென்றதிலிருந்து நான் பல்கலைக்கழகத்திற்கு செல்ல வேண்டும் என்று என் குடும்பம் விரும்பியது - என் மாமாவின் குழந்தைகள்.

"ஆனால் நான் எனது A- நிலைகளை இரண்டு முறை தோல்வியுற்றேன், மூன்றாவது முறையாக முயற்சிக்க உந்துதல் இல்லை.

“ஆகவே, நான் என் குடும்பத்தினரிடம் சொன்னபோது, ​​என் பெற்றோர் இருவரும் என்னை ஆதரிப்பதை விட என்னைத் திருப்பினர்.

"எனது உறவினர்களுடன் ஒப்பிடப்பட்டு தோல்வி என்று அழைக்கப்பட்ட ஒரு நாள் கூட செல்லவில்லை.

"இது என் நம்பிக்கையையும் திறனையும் முன்னோக்கி செல்லும்."

ஆகவே, ஒருவர் குறைந்த ஊதியம் பெறும் வேலைக்கான பாதையில் இருந்தால், அவர்கள் இன்னொருவரைப் பார்க்க இயலாது.

தெற்காசிய சமூகத்தின் பார்வையில், அவர்கள் திருமணமாகாதவர்கள்.   

உணர்ச்சி ஆதரவு இல்லையா?

உணர்ச்சி ஆதரவு கேட்பது, ஊக்குவித்தல், உறுதியளித்தல் மற்றும் இன்னும் பல பண்புகளை உள்ளடக்கியது.

இத்தகைய ஆதரவு பொதுவாக தெற்காசிய குடும்பங்களில் மிகவும் குறைவு. 

குடும்பங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தங்கள் அன்பை வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்துவதும் மிகவும் அரிதானது, இது குழந்தைகளுக்கு அன்பற்றதாக உணரக்கூடும்.

பெரும்பாலும் 'குழந்தைகளைப் பார்க்க வேண்டும், கேட்கக்கூடாது' என்ற சொல் பல தேசி வீடுகளில் பொருந்தும்.

எனவே, தகவல்தொடர்பு மற்றும் ஆதரவு பெரும்பாலும் ஒரு வழியாக இருக்கலாம். பெற்றோரின் வழி. எனவே, குழந்தைகள் வித்தியாசமாக உணர்ந்தாலும், சொன்னபடி செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், ஆனால் எதுவும் சொல்லக்கூடாது.

எனவே, உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு இல்லாதிருப்பது குழந்தைகள் தனிமைப்படுத்தப்பட்டதாகவும் தனியாகவும் உணர வழிவகுக்கும். அவர்கள் திரும்ப யாரும் இல்லை என்பது போல.

பல இளைஞர்களுக்கு, இது பெரும்பாலும் அமைதியாக இருப்பது மற்றும் அவர்களின் உணர்ச்சிகளை அல்லது பாதுகாப்பின்மையை வெளிப்படுத்தாதது என்பதாகும்.

உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுவது தேசி வீடுகளில் பொதுவான ஒன்றல்ல. 

இந்த உணர்ச்சி மன பொறி மேலும் பல தாக்கங்களை அளிக்கிறது, இது பல்வேறு மனநல பிரச்சினைகளாக உருவாகிறது.

தெற்காசிய குடும்பங்களில் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு இல்லாதது தேசி இளைஞர்களுக்கு மனநல பிரச்சினைகளில் பெரும் காரணியாகும்.

குழந்தைகள் ஆரோக்கியமான சூழலில் வளர வேண்டியது அவசியம், அங்கு அவர்கள் மதிப்பை உணர்கிறார்கள் மற்றும் ஆதரவு வலையமைப்பைக் கொண்டுள்ளனர்.

லண்டனைச் சேர்ந்த சஞ்சனா * கூறுகிறார்:

"கருப்பை புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளபோது எனக்கு 33 வயதுதான்."

"என் கருப்பை பின்னர் ஒரு நீர்க்கட்டியை உருவாக்கியது, அதை அகற்ற வேண்டியிருந்தது. அதிக புற்றுநோய் செல்களை அவர்கள் கண்டுபிடித்தபோதுதான். ”

“நான் கீமோதெரபியுடன் போராடினேன்; சில நேரங்களில் நான் மனம் வருந்துகிறேன் அல்லது என்னால் காரியங்களைச் செய்ய முடியாது.

"ஒரு தெற்காசிய குடும்பத்திலிருந்து வருவதால், இந்த தனிப்பட்ட விஷயங்களைப் பற்றி எனது குடும்பத்தினருடன் பேசுவது கடினம் - இது தனிப்பட்டது, இது மகளிர் மருத்துவவியல்."

"என் குடும்பம் என்னை நேசிக்கிறது, உண்மையில் உதவ விரும்புகிறது, ஆனால் சில விஷயங்கள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன."

தெற்காசிய குடும்பங்களிலும், சமூகத்திலும் மனநல விவாதங்களை மேலும் ஊக்குவிக்க வேண்டும்.

ஆரோக்கியமான சூழல் என்பது உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவாக மட்டுமல்லாமல் பாதுகாப்பான, அன்பான, அமைதியான சூழலாக அமைகிறது.

மான்செஸ்டரைச் சேர்ந்த சல்மா *, தனது பெற்றோருக்கு இடையிலான வாதங்கள் தன்னை எப்படி உணர்ந்தன என்று விவாதிக்கிறது:

"இது எங்கள் வீட்டில் ஒரு வழக்கமான விஷயம், அவர்கள் கத்துவார்கள், கூச்சலிடுவார்கள், ஒருவருக்கொருவர் பொருட்களை எறிவார்கள்." 

"இந்த சிறிய சண்டைகள் என்னை மிகவும் பயமுறுத்துகின்றன, மேலும் இந்த சண்டைகள் என் மன ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களித்திருப்பதாக நான் உணர்கிறேன், அன்றிலிருந்து எனக்கு உரத்த சத்தங்கள் மற்றும் மக்கள் வாதிடுவதில் ஒரு பயம் உள்ளது."

"இன்றும் கூட நான் உரத்த சத்தங்களைக் கேட்கும்போது அல்லது யாரோ ஒருவர் மற்றொரு நபரிடம் குரல் எழுப்பும்போது, ​​நான் நடுங்கத் தொடங்கும் இடத்திற்கு என்னைப் பயமுறுத்துகிறது, இந்த பயத்தைத் தாண்டித் தெரியவில்லை." 

தெற்காசிய குடும்பங்கள் தங்கள் சண்டையுடன் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் அன்பான சூழலை உருவாக்கத் தவறிவிட்டதா?

ஒரு நபரின் குழந்தைப் பருவம் அவர்களின் இளமைப் பருவத்தில் ஆழமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் நிச்சயமாக அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்.

அன்பு அல்லது பச்சாத்தாபம் இல்லாத எந்தவொரு அசாதாரண சூழலும் நிச்சயமாக சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

எதிர்கால உறவுகள்

தெற்காசிய குடும்பங்கள் இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கின்றனவா?

ஒரு தேசி வீட்டில் வளர்ந்து வரும் இளைஞர்கள் தங்கள் குடும்பம் மற்றும் உறவினர்களின் கலாச்சாரம் மற்றும் மதிப்புகளால் பெரிதும் பாதிக்கப்படுவார்கள்.

வீட்டிற்கு வெளியே உள்ள மற்றவர்களுடன் அவர்களால் உறவுகள் எவ்வாறு உருவாகின்றன என்பதை இது பாதிக்கும். தனிப்பட்ட உறவுகள், முறையான உறவுகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த சமூகத்தில் பொருந்த முயற்சிப்பது உட்பட.

தெற்காசிய குடும்பங்கள் தங்கள் வழிகளில், நம்பிக்கைகள் மற்றும் கலாச்சாரத்தில் அமைக்கப்பட்டிருப்பது அரிதாகவே தங்கள் குழந்தைகளை வித்தியாசமாக வளர்க்கிறது. பெரும்பாலும் அவர்கள் வேறு எதுவும் தெரியாது அல்லது மாற்ற விரும்பவில்லை என்பதால்.

போன்ற வீடுகளில் உள்ள அணுகுமுறைகள் தப்பெண்ணங்கள் மற்றும் அறியாமை வேறு தலைமுறையில் வாழப் போகும் தங்கள் குழந்தைகளின் எதிர்கால உறவுகளில் பிளவுக்கு வழிவகுக்கும்.

சாதி, நம்பிக்கை மற்றும் 'எங்கள் வாழ்க்கை முறை' போன்ற பிரச்சினைகள் உறவுகளை பாதிக்கும் முக்கிய காரணிகளாகும்.

எனவே, இளைஞர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு 'இரட்டை வாழ்க்கையை' நடத்த வேண்டியிருக்கும், அதாவது வீட்டில் ஒன்று மற்றொன்று வெளியே.

அவர்கள் வீட்டிலேயே பெற்றோரின் வழிகளோடு 'ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்' மற்றும் வெளியில் நண்பர்களுடன் அவர்கள் செயல்படுகிறார்கள், 'தங்கள்' வழியில் நடந்துகொள்கிறார்கள்.

இந்த வழியில் வாழ முடியாதவர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு வழியைத் தேர்வு செய்ய முடிகிறது. மேலும் குடும்பத்துடன் உடன்படாதவர்கள் தங்களை தனிமைப்படுத்திக் கொள்கிறார்கள்.

இந்த அழுத்தங்கள் எதிர்காலத்தில் உறவுகளை உருவாக்குவதை பெரிதும் பாதிக்கும், குடும்ப எதிர்பார்ப்புகளுக்கு மேலாக தனிப்பட்ட மகிழ்ச்சியை தியாகம் செய்வது உட்பட.

லீட்ஸைச் சேர்ந்த பரேஷ் கூறுகிறார்:

“வீட்டில் வளர்வது என்பது 'எங்களுக்கும்' குடும்பத்துக்கும் வெளி உலகத்துக்கும் இடையிலான வேறுபாடுகள் எனக்குக் கற்பிக்கப்பட்ட ஒரு இடமாகும். 

"குஜராத்தி என்பதால், நாங்கள் எவ்வளவு பெரியவர்கள், மற்றவர்கள் எப்படி இல்லை என்று எனக்குத் தெரிவிக்கப்பட்டது. சாதி வேறுபாடுகள் மற்றும் வீட்டிற்கு வெளியே மேற்கத்திய சமுதாயத்திற்கான 'அவர்கள்' சொல் உட்பட.

“நான் பல்கலைக்கழகத்திற்காக லண்டனுக்குச் சென்றபோது, ​​எனது முழு உலகமும் வெவ்வேறு பின்னணியிலிருந்து பல வேறுபட்ட நபர்களுக்கு வெளிப்பட்டது, அவர்களின் கலாச்சாரங்களைப் பற்றி அறிந்து கொண்டேன்.

“எனது குறுகிய எண்ணம் மற்றும் 'பழைய பள்ளி' மனநிலையால் நண்பர்களால் நான் அடிக்கடி விமர்சிக்கப்பட்டேன். 

"எனவே உறவுகளை உருவாக்குவது எனக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தது. நான் 'தனிமையில்' இல்லாததால் நான் மிகவும் தனிமையாகவும் மனச்சோர்விலும் இருப்பதைக் கண்டேன்.

"நான் என் குடும்பத்தினரைப் பார்க்கும்போது வித்தியாசமாக செயல்படுவதைக் கண்டேன், நான் யூனியில் இருந்தபோது எதிர்மாறாக இருந்தேன்."

"பல்கலைக்கழகத்தில் ஒரு பஞ்சாபி பெண்ணுடன் டேட்டிங் செய்த போதிலும், அவளை திருமணம் செய்து கொள்ள வேண்டும் என்ற எனது விருப்பத்தை என் பெற்றோர் ஏற்றுக் கொள்ள வழி இல்லை என்று எனக்குத் தெரியும். எனவே, எனது இறுதி ஆண்டில் நாங்கள் பிரிந்தோம். ”

சமுதாயத்தில் எந்தவொரு உயிர்வாழ்விற்கும் உறவுகள் அடிப்படை, தேசி அல்லது இல்லை.

எனவே, தெற்காசிய குடும்பங்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் மன ஆரோக்கியத்திற்கு அவர்கள் செய்யக்கூடிய சேதத்தை தங்களது கட்டுப்படுத்தப்பட்ட பார்வைகள் மற்றும் கண்ணோட்டத்துடன் உணர வேண்டும்.

மன ஆரோக்கியத்தின் பகுதிகள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளன

இந்த காரணிகள் உங்கள் தேசி மக்களுக்கு அதிகரித்து வரும் குறிப்பிட்ட மனநல பிரச்சினைகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

இந்த பின்வருமாறு:

  • தன்னம்பிக்கை குறைதல்
  • மோசமான கல்வி செயல்திறன்
  • குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து விலகி
  • மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் அதிகரிக்கும்
  • சுய தீங்கு மற்றும் தற்கொலை

ஒரு கேம்பிரிட்ஜ் யுனிவர்சிட்டி பிரஸ் ஆய்வு 2018 ஆம் ஆண்டில் 1993-2003 ஆண்டுகளுக்கு இடையில், இங்கிலாந்தில் தெற்காசிய மக்கள் மத்தியில் 1438 தற்கொலைகள் நடந்தன.

  • இணைப்பு சிக்கல்கள்
  • உடல் டிஸ்மார்பியா
  • போதைப்பொருள் மற்றும் மது அருந்துதல்
  • உணவு சீர்குலைவுகள்
  • தனிமை
  • பீதி தாக்குதல்கள்
  • சித்த
  • ஆளுமை கோளாறுகள்
  • PTSD என்று
  • மன அழுத்தம்

மற்றும் பல சிக்கல்கள்.

உதவிக்குச் செல்லுங்கள்

ரகசியமான மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய உதவி கிடைக்கிறது.

குடும்பம், உறவினர்கள் அல்லது வேறு எவராலும் தூண்டப்பட்ட மனநல பிரச்சினைகளை நீங்கள் கையாள்வதாக நீங்கள் நினைத்தால், தயவுசெய்து விரைவில் உதவியை நாடுங்கள்.

இந்த NHS பட்டியல் பல்வேறு வகையான மனநல அமைப்புகளின் தொடக்கமாகும். 

துரதிர்ஷ்டவசமாக, தெற்காசிய கலாச்சாரம் மற்றும் குடும்பத்தின் பாரம்பரியக் கொள்கைகளில் எந்தவிதமான கடுமையான மாற்றங்களும் இருக்கும் என்று தெரியவில்லை. 

இதனால், தேசி சமூகம் மனநல பிரச்சினைகளில் மேலும் உயர்வைக் காணலாம்.

தெற்காசிய குடும்பங்களின் புதிய தலைமுறைகளைப் பொறுத்தவரை, மாற்றத்தை அறிமுகப்படுத்துவதும் எதிர்கால சந்ததியினர் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறார்கள் என்பதை மறுபரிசீலனை செய்வதும் அவர்களின் பொறுப்பாகும்.

ஸ்டீரியோடைப்கள், முழுமையாக்குவதற்கான அழுத்தங்கள், வெற்றிகரமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு தீர்வு காணப்பட வேண்டும் மற்றும் தெற்காசிய குடும்பங்களில் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு அதிவேகமாக அதிகரிக்க வேண்டும்.

'மக்கள் என்ன சொல்வார்கள்?' என்ற தலைமுறை சுழற்சி. காணாமல் போக வேண்டும் மற்றும் 'உங்களுக்கு எது மகிழ்ச்சி அளிக்கும்?' முன்னோக்கி செல்லும் வழி இருக்க வேண்டும்.

ஹலிமா ஒரு சட்ட மாணவர், அவர் வாசிப்பு மற்றும் பேஷன் பிடிக்கும். அவர் மனித உரிமைகள் மற்றும் செயல்பாட்டில் ஆர்வமாக உள்ளார். அவரது குறிக்கோள் "நன்றியுணர்வு, நன்றியுணர்வு மற்றும் அதிக நன்றியுணர்வு"

* பெயர் தெரியாத நோக்கங்களுக்காக மாற்றப்பட்டுள்ளது



என்ன புதிய

மேலும்
  • DESIblitz.com ஆசிய மீடியா விருது 2013, 2015 & 2017 வென்றவர்
  • "மேற்கோள்"

  • கணிப்பீடுகள்

    எந்த ஸ்மார்ட்போனை விரும்புகிறீர்கள்?

    காண்க முடிவுகள்

    ஏற்றுதல் ... ஏற்றுதல் ...