ஹினா கான் தோற்றத்தை விட மன ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துகிறார்

ஹினா கான் தனது "வேலை-முன்னேற்றம்" உடல் என்று விவரித்ததைப் பகிர்ந்து கொண்டார், அவரது தோற்றம் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவம் பற்றித் தெரிவித்தார்.

அவரது தந்தை மாரடைப்பு காரணமாக ஏப்ரல் 2021 இல் இறந்த பல மாதங்களுக்குப் பிறகு அவரது பதவி வருகிறது.

ஹினா கருப்பு ஜிம் உடையில் போஸ் கொடுத்தார், மேலும் அவர் தனது தோற்றத்தை விட மன ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்த விரும்புவதாக விளக்கினார்.

தனது இன்ஸ்டாகிராம் கதையில், ஹினா எழுதினார்:

"இந்த மாதங்களில் வெளிப்படையான காரணங்களுக்காக சில கிலோ வைத்திருந்தேன், நான் எத்தனை கிலோ வைத்தேன் என்பதில் நான் கவனம் செலுத்தவில்லை.

"என் மன ஆரோக்கியம் மிகவும் முக்கியமானது, நான் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் விஷயங்களைச் செய்ய விரும்பினேன்.

"சில நேரங்களில் நீங்களே இருக்கட்டும், சிறிய விஷயங்களை அனுபவிக்கவும்.

"மக்கள் என்ன சொல்வார்கள் அல்லது நான் எப்படி இருக்கிறேன் என்று யோசிக்காமல் உங்களுக்கு விருப்பமானதைச் செய்யுங்கள்.

"வாழ்க்கையில் எதையும் செய்ய சரியான மனநிலையில் இருக்க வேண்டும்.

"நான் என் உடல் தோற்றத்தை விட மன ஆரோக்கியத்தை, என் நல்வாழ்வை தேர்ந்தெடுத்தேன். இப்போது இதோ, மீண்டும் செயல்பாட்டில் இருக்கிறேன்.

"வேலை நடந்து கொண்டிருக்கிறது."

அக்டோபர் 2, 2021 அன்று அவரது பிறந்தநாளில், ஹினா கான் தனது தந்தையின் கல்லறைக்குச் சென்றார். அவர் இன்ஸ்டாகிராமில் எடுத்து எழுதினார்:

"இது உங்கள் இளவரசியின் பிறந்தநாள் அப்பா, அவளுடைய முதல் பிறந்த நாள் நீங்கள் ஒவ்வொரு கணமும் பதிவு செய்ய உடல் ரீதியாக இல்லாமல்.

"என்னால் நுழைய முடியாவிட்டாலும், நான் மிகவும் அமைதியாக உணர்ந்த இடம் இதுதான்!

"முழு குழப்பம் மற்றும் இயக்கத்தின் இந்த வாழ்க்கையில் நீங்கள் என் தொகுப்பாளராக இருந்தீர்கள், நீங்கள் இன்னும் என்னை ஒன்றாக வைத்திருக்க முடிகிறது.

"என் பிறந்த நாள் உங்களுக்கு ஒரு பண்டிகை போல இருந்தது, அன்பே அப்பா, இந்த சிறப்பான நாளில் உங்கள் மகள் பெறும் பூங்கொத்துகள், கேக்குகள், பாராட்டுக்கள் மற்றும் அன்பு போன்ற ஒவ்வொரு பிட்டையும் நீங்கள் அனுபவித்து கொண்டாடினீர்கள்.

"இங்கே நான், சில மீட்டர் தொலைவில், எப்போதும் நெருக்கமாக, எப்போதும் தொலைவில் ஆனால் எப்போதும் இணைந்திருக்கிறேன்."

"நீங்கள் எப்போதும்போல என் பிறந்தநாள் மலர்களை விரும்பினீர்கள் என்று நம்புகிறேன். என் பிறந்தநாள் கேக்குகளை அனுபவிக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்கள் உங்களுக்கு பிடித்திருப்பார்கள் என்று நம்புகிறேன், நீங்கள் எப்போதும் செய்திகளைப் பார்த்தீர்கள் என்று நம்புகிறேன், என் காதல் உங்களை சென்றடைந்தது என்று நம்புகிறேன்.

"நான் எப்போதும் உங்கள் வலிமையான பெண். நான் உன்னை நேசிக்கிறேன் அப்பா, இன்று எல்லாவற்றிலும் நான் உன்னை மிகவும் தவறவிட்டேன்.

ஹினா கான் ஏ பகுதி போன்ற பல தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகள் கச auti தி ஜிண்டகி கே 2 மற்றும் யே ரிஷ்டா க்யா கெஹலதா ஹை.

அதன்பிறகு அவர் திரைப்படங்களில் நடித்தார் வெட்டி மற்றும் கோடுகள்.

ஹினா போன்ற ரியாலிட்டி ஷோக்களிலும் பங்கேற்றுள்ளார் பிக் பாஸ் 11.