STI பரிசோதனை பற்றி எனது கூட்டாளரிடம் எப்படி பேசுவது?

புதிய மற்றும் நீண்ட கால உறவுகளில் STI சோதனை முக்கியமானது. உரையாடலைத் தொடர உங்களுக்கு உதவும் சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

STI பரிசோதனை பற்றி எனது கூட்டாளரிடம் எப்படி பேசுவது - எஃப்

பெரும்பாலான STI களை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால் எளிதில் குணப்படுத்த முடியும்.

ஒரு துணையுடன் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (STI கள்) பற்றிய உரையாடல்களை வழிநடத்துவது அச்சுறுத்தலாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், ஆரோக்கியமான உறவைப் பேணுவது மற்றும் பரஸ்பர பாதுகாப்பை உறுதி செய்வது அவசியம்.

STI களைப் பற்றிய வெளிப்படையான மற்றும் நேர்மையான விவாதங்கள் இரு கூட்டாளிகளும் பாதுகாப்பாகவும் மரியாதையாகவும் உணர உதவுகின்றன.

உறவின் ஆரம்பத்திலேயே இந்தத் தலைப்பைக் கையாள்வது தவறான புரிதல்கள் மற்றும் உடல்நல அபாயங்களைத் தடுக்கலாம்.

இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் துணையுடன் நம்பிக்கையையும் புரிதலையும் வளர்த்துக் கொள்ளலாம், ஆரோக்கியமான, பாதுகாப்பான உறவுக்கு வழி வகுக்கும்.

ஏன் STI சோதனை முக்கியமானது

STI பரிசோதனை பற்றி எனது கூட்டாளரிடம் நான் எப்படி பேசுவதுபாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவும் தொற்று ஆகும்.

வயது, பாலினம் அல்லது பாலியல் நோக்குநிலை ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல் அவை யாரையும் பாதிக்கலாம்.

பொதுவான STIகளில் கிளமிடியா, கோனோரியா, சிபிலிஸ், எச் ஐ வி, மற்றும் ஹெர்பெஸ்.

பொது சுகாதார இங்கிலாந்தின் கூற்றுப்படி, 2019 ஆம் ஆண்டில், இங்கிலாந்தில் மட்டும் 468,000 புதிய STI நோயறிதல்கள் இருந்தன.

இதற்கிடையில், இந்தியாவில், தேசிய எய்ட்ஸ் கட்டுப்பாட்டு அமைப்பு (NACO) 2.1 இல் சுமார் 2017 மில்லியன் மக்கள் எச்.ஐ.வி.

சிகிச்சையளிக்கப்படாத STI கள், மலட்டுத்தன்மை, உறுப்பு சேதம் மற்றும் எச்.ஐ.வி அபாயம் போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

எனவே, ஆரம்பகால கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை, நோய்த்தொற்றுகள் பரவுவதைத் தடுப்பது மற்றும் இரு கூட்டாளிகளுக்கும் மன அமைதியை உறுதி செய்வதற்கும் வழக்கமான STI சோதனை மிகவும் முக்கியமானது.

வழக்கமான சோதனையானது STI களின் ஒட்டுமொத்த பரவலைக் குறைப்பதன் மூலம் பரந்த பொது சுகாதார முயற்சிகளுக்கு பங்களிக்கிறது.

உரையாடலை எவ்வாறு தொடங்குவது

STI பரிசோதனை பற்றி எனது கூட்டாளரிடம் எப்படி பேசுவது (2)STI சோதனை பற்றிய உரையாடலைத் தொடங்குவதற்கு உணர்திறன் மற்றும் திறந்த தன்மை தேவை.

சரியான நேரத்தையும் இடத்தையும் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம்.

நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் கவனச்சிதறல்கள் அல்லது குறுக்கீடுகள் இல்லாமல் வெளிப்படையாகப் பேசக்கூடிய தனிப்பட்ட, வசதியான அமைப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

வாக்குவாதத்தின் போது அல்லது மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலையில் அதைக் கொண்டு வருவதைத் தவிர்க்கவும்.

நேர்மையாகவும் நேரடியாகவும் இருப்பது முக்கியம். உங்கள் உணர்வுகளையும் கவலைகளையும் வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்குங்கள்.

நீங்கள் கூறலாம், "எங்கள் உறவை நான் மதிக்கிறேன், நாங்கள் இருவரும் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த விரும்புகிறேன். நாங்கள் ஒன்றாக STI களுக்கான பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது என்று நான் நினைக்கிறேன்.

உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் முன்பே கல்வி கற்பது உரையாடலை மென்மையாக்கும்.

STI சோதனையின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் துணையுடன் நம்பகமான ஆதாரங்களைப் பகிரவும்.

தேசிய சுகாதார சேவை போன்ற இணையதளங்கள் (என்ஹெச்எஸ்) இங்கிலாந்திலும், இந்தியாவில் உள்ள தேசிய எய்ட்ஸ் கட்டுப்பாட்டு அமைப்பும் (NACO) மதிப்புமிக்க தகவல்களை வழங்குகின்றன.

"நான்" அறிக்கைகளைப் பயன்படுத்துவது குற்றச்சாட்டாக ஒலிப்பதைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.

உதாரணமாக, நீங்கள் இவ்வாறு கூறலாம், “எங்கள் இருவருமே எங்கள் STI நிலையை அறிவது முக்கியம் என்று நான் நினைக்கிறேன். இது எனக்கு மன அமைதியைத் தருவதோடு, ஒருவருக்கொருவர் ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை காட்டுவதாகவும் இருக்கும்.

உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து ஆச்சரியம், தற்காப்பு அல்லது நிவாரணம் போன்ற பல்வேறு எதிர்விளைவுகளுக்கு தயாராக இருங்கள்.

அவர்களின் கவலைகளைக் கேட்டு, பச்சாதாபத்துடன் பதிலளிக்கவும். இது பரஸ்பர கவனிப்பு மற்றும் பொறுப்பைப் பற்றியது, அவநம்பிக்கை அல்ல என்பதை அவர்களுக்கு உறுதியளிக்கவும்.

இறுதியாக, ஒன்றாகச் சோதனை செய்வதைப் பரிந்துரைப்பது, உறவுக்கான உங்கள் அர்ப்பணிப்பைக் காட்டலாம் மற்றும் உங்கள் இருவருக்குமான அனுபவத்தை குறைவான பயமுறுத்தும்.

நீங்கள் கூறலாம், “நாம் ஒன்றாக மருத்துவ மனைக்கு செல்லலாம்; இது எங்கள் இருவருக்கும் செயல்முறையை எளிதாக்கும்.

பொதுவான கவலைகளை நிவர்த்தி செய்தல்

STI பரிசோதனை பற்றி எனது கூட்டாளரிடம் எப்படி பேசுவது (3)பல மக்கள் STI பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பதற்காக தீர்மானிக்கப்படுவார்கள் என்று பயப்படுகிறார்கள்.

சோதனை என்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் இயல்பான பகுதியாகும் மற்றும் பாலியல் செயலில் ஈடுபடும் எவருக்கும் ஒரு பொறுப்பான முடிவு என்பதை வலியுறுத்துங்கள்.

ஒருதார மணம் பற்றிய தவறான எண்ணங்களை நிவர்த்தி செய்வது முக்கியம்.

ஏகபோக உறவில் இருப்பது சோதனையின் தேவையை மறுக்கிறது என்று சிலர் நம்புகிறார்கள்.

இருப்பினும், STI கள் அறிகுறியற்றதாக இருக்கலாம் மற்றும் தற்போதைய உறவுக்கு முன்பே சுருங்கியிருக்கலாம். இரு கூட்டாளர்களும் ஒரு சுத்தமான ஸ்லேட்டில் தொடங்குவதை சோதனை உறுதி செய்கிறது.

சோதனை செயல்முறை பற்றிய கவலை மற்றொரு பொதுவான கவலை.

STI சோதனையில் என்ன அடங்கும் என்பதை விளக்குங்கள் - சிறுநீர் மாதிரிகள், ஸ்வாப்கள் அல்லது இரத்தப் பரிசோதனைகளை உள்ளடக்கிய எளிய, பெரும்பாலும் வலியற்ற செயல்முறை.

பெரும்பாலான STI கள் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால் எளிதில் குணப்படுத்தக்கூடியவை என்பதை முன்னிலைப்படுத்தவும்.

இது சோதனை செயல்முறையுடன் தொடர்புடைய சில கவலைகளைத் தணிக்கும். கூடுதலாக, வழக்கமான சோதனையின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி விவாதிப்பது உங்கள் வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக அதை இயல்பாக்க உதவும்.

இது ஆண்டுதோறும் அல்லது புதிய பாலியல் உறவைத் தொடங்குவதற்கு முன் இருக்கலாம்.

வழக்கமான சோதனைகள் ஒருவருக்கொருவர் ஆரோக்கியத்தில் தொடர்ந்து ஈடுபாட்டைக் காட்டுகிறது மற்றும் உறவில் நம்பிக்கையை உருவாக்குகிறது.

ஆரோக்கியமான உறவைப் பேணுதல்

STI பரிசோதனை பற்றி எனது கூட்டாளரிடம் எப்படி பேசுவது (4)வழக்கமான STI பரிசோதனையை உங்கள் வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்வது பரஸ்பர மரியாதை மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் நலனில் அக்கறை காட்டுவதாகும்.

எந்தவொரு புதிய கூட்டாளிகள் அல்லது சாத்தியமான அபாயங்களைப் பற்றி விவாதிப்பது உட்பட, பாலியல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய திறந்த தொடர்பைப் பராமரிப்பது இன்றியமையாதது.

நேர்மையும் வெளிப்படைத்தன்மையும் உறவில் நம்பிக்கையையும் நெருக்கத்தையும் பலப்படுத்துகிறது.

பயன்படுத்துவது உட்பட பாதுகாப்பான உடலுறவைத் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்தல் ஆணுறைகளை மற்றும் பல் அணைகள், சோதனைக்குப் பிறகும், STI களுக்கு எதிராக கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.

பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கான இந்த செயலூக்கமான அணுகுமுறை இரு கூட்டாளிகளும் பாதுகாப்பாகவும் மதிப்புமிக்கதாகவும் உணருவதை உறுதி செய்கிறது.

மேலும், பாலியல் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு முறை விவாதம் என்பதை விட தொடர்ந்து உரையாடல் என்பதை புரிந்துகொள்வது முக்கியமானது.

தலைப்பைத் தவறாமல் மறுபரிசீலனை செய்வது, உறவின் இயக்கத்தில் ஏதேனும் புதிய கவலைகள் அல்லது மாற்றங்களைத் தீர்க்க உதவும்.

இரு கூட்டாளிகளும் பாலியல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி விவாதிக்க வசதியாக இருக்கும் சூழலை வளர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் வலுவான, மேலும் நெகிழ்ச்சியான உறவை உருவாக்க முடியும்.

STI பரிசோதனை பற்றி உங்கள் கூட்டாளரிடம் பேசுவது ஆரோக்கியமான, நம்பிக்கையான உறவை வளர்ப்பதில் இன்றியமையாத படியாகும்.

நேர்மை, பச்சாதாபம் மற்றும் உண்மைத் தகவலுடன் உரையாடலை அணுகுவதன் மூலம், ஆரம்ப அசௌகரியத்தை நீங்கள் சமாளித்து, நீங்களும் உங்கள் துணையும் பாதுகாக்கப்படுவதை உறுதிசெய்யலாம்.

வழக்கமான STI சோதனை என்பது உங்கள் உறவுக்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் பொது சுகாதாரத்திற்கு பங்களிக்கும் ஒரு பொறுப்பான நடைமுறையாகும்.

இந்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் துணையுடன் STI பரிசோதனையின் தலைப்பை நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் அணுகலாம், ஆரோக்கியமான, பாதுகாப்பான உறவுக்கு வழி வகுக்கலாம்.

உங்களிடம் இருக்கிறீர்களா? செக்ஸ் உதவி எங்கள் பாலியல் நிபுணரிடம் கேள்வி? தயவுசெய்து கீழே உள்ள படிவத்தைப் பயன்படுத்தி எங்களுக்கு அனுப்புங்கள்.

  1. (தேவை)
 

பிரியா கபூர், தெற்காசிய சமூகங்களை மேம்படுத்துவதற்கும், வெளிப்படையான, களங்கம் இல்லாத உரையாடல்களுக்கு வாதிடுவதற்கும் அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு பாலியல் சுகாதார நிபுணர் ஆவார்.



என்ன புதிய

மேலும்
  • கணிப்பீடுகள்

    ஷுஜா ஆசாத் சல்மான் கான் போல் இருக்கிறார் என்று நினைக்கிறீர்களா?

    ஏற்றுதல் ... ஏற்றுதல் ...
  • பகிரவும்...