"நான் என்னால் முடிந்தவரை முயற்சித்தேன், ஆனால் இப்போது என்னால் தினசரி அடிக்க முடியாது"
ஒரு தேசி குடும்பத்தில் பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளும் நிலை உள்ளது, ஆனால் வீட்டு துஷ்பிரயோகத்தைக் கண்டறிவது சாத்தியமா?
தவறான உறவுகளில் உள்ள பலர் தப்பிக்க முடியாது. அவர்கள் பேச அல்லது உதவியை நாட முயற்சித்தாலும், அவர்களுக்குத் தேவையான ஆதரவை முழுமையாகப் பெறுவது மிகவும் கடினம்.
அதனால்தான் வெளியில் இருப்பவர்கள் - அது குடும்பம் அல்லது நண்பர்கள் - வீட்டு துஷ்பிரயோகத்தின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது இன்றியமையாதது.
தெற்காசிய குடும்பத்தில் இது மிகவும் முக்கியமானது.
துஷ்பிரயோகம் போன்ற தலைப்புகள் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் வரும்போது அரிதாகவே பேசப்படுகின்றன, எனவே அதை அனுபவிப்பவர்கள் முன்வருவது இன்னும் கடினம்.
இது நீண்ட கால துஷ்பிரயோகத்தின் அபாயத்தை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், சில சந்தர்ப்பங்களில், மீளமுடியாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
எனவே, வலி நிறைந்த வாழ்க்கையிலிருந்து ஒருவரைக் காப்பாற்றக்கூடிய அம்சங்களை சமூகம் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
சபையில் பிரிவினை
பெரும்பாலான தேசி குடும்பங்களைப் போலவே, வீட்டிற்கு பார்வையாளர்கள் வருவது மிகவும் சாதாரணமானது. உறவினர்களாக இருந்தாலும் சரி, நண்பர்களாக இருந்தாலும் சரி, தெற்காசிய வீட்டில் எப்போதும் ஏதாவது நடந்து கொண்டே இருக்கும்.
இருப்பினும், யாராவது துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்டால், சில அறிகுறிகள் உள்ளன.
உதாரணமாக, விருந்தினர்கள் வரும்போது கணவனும் மனைவியும் தனித்தனியாக இருந்தால், தங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்.
பதற்றத்தைக் கண்டறிவது எளிது, அவர்கள் அரிதாகவே பேசினால் அல்லது ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொண்டால், இது ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
அதேபோல், அவர்கள் சாதாரண தம்பதிகளைப் போல தகராறு செய்திருக்கலாம். ஆனால், அவர்கள் ஒருவரையொருவர் வித்தியாசமாகச் செய்தால், ஏதோவொரு செயலிழப்பு ஏற்படலாம்.
மற்றொரு சந்தர்ப்பத்தில், தனிநபர்களில் ஒருவர் மிகவும் இருக்கலாம் கோரி. கணவன் தன் மனைவியை சமைக்கவோ, சுத்தம் செய்யவோ, சில உணவுகளைச் செய்யவோ அல்லது மக்கள் முன் அவமரியாதை செய்யும்படியோ கட்டாயப்படுத்தலாம்.
கணவன் அல்லது மனைவி தங்கள் துணையிடம் முரட்டுத்தனமாக நடந்து கொண்டால் மற்றொரு அறிகுறி. அவர்கள் ஒருவரையொருவர் கேலியாகப் பேசலாம், அவர்களைப் பற்றி கேலி செய்யலாம் அல்லது தங்கள் குறைகளை வெளிப்படையாகப் பேசலாம்.
இதன் இயக்கவியல் மற்றும் ஒரு ஜோடி எந்த அளவிற்கு உணர்ச்சி ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பதைப் பார்ப்பது முக்கியம். இது ஒரு விரோதமான சூழலின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
அதிகப்படியான பாதுகாப்பு கூட்டாளர்
குடும்ப துஷ்பிரயோகத்தைக் கண்டறிவதற்கான மற்றொரு வழி, மிக அதிகமான பாதுகாப்பற்ற கூட்டாளரிடம் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
உங்கள் அன்புக்குரியவர் மீது பாதுகாப்பை உணர்வது நல்லது என்றாலும், அது அவர்களைத் தாங்கிக் கொள்ளாமல் மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையை மட்டுப்படுத்தாமல் செய்யப்பட வேண்டும்.
அதிகப் பாதுகாப்புள்ள கூட்டாளியின் சில குணாதிசயங்கள் என்னவென்றால், அவர்கள் செவிமடுப்பது, ஆக்ரோஷமாக இருப்பது மற்றும் அவர்களின் பங்குதாரர் என்ன அணிய வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிப்பது.
உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நண்பர் மற்றும் அவரது காதலி/மனைவியுடன் வெளியே இருந்தால், "வீட்டிற்கு வா" என்று செய்திகள்/அழைப்புகள் மற்றும் அவர்கள் உடனே வெளியேறினால், அங்கே நச்சுத்தன்மை ஏதேனும் இருக்கலாம்.
யாரோ ஒருவர் அதிகப்படியான பாதுகாப்போடு இருக்க முடியும் மற்றும் தவறாகப் பயன்படுத்த முடியாது என்று சொல்ல முடியாது.
ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அதிக பாதுகாப்பு உள்ளவர்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களை 'சொத்து' என்று பார்க்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் எப்போதும் கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறார்கள்.
ஒரு தேசி வீட்டில் கூட, யாரோ ஒருவர் அதே குணாதிசயங்களைக் காட்டலாம் மற்றும் கடைப்பிடிக்க சில வரம்புகள் உள்ளன என்பதை தெளிவுபடுத்தலாம்.
இது ஆரோக்கியமற்ற சூழல் மற்றும் காலாவதியான பாலின பாத்திரங்களுடன் இணைக்கப்படலாம், அங்கு ஆண்கள் தங்கள் மனைவிகளை வீட்டில் இருக்குமாறு கட்டாயப்படுத்துகிறார்கள்.
நடத்தை கட்டுப்படுத்துதல்
முன்பு குறிப்பிட்டபடி, கட்டுப்பாடு என்பது ஒரு தவறான கூட்டாளியின் சாராம்சம். ஒரு உறவில் வீட்டு துஷ்பிரயோகத்தை அங்கீகரிப்பதற்கான அடிப்படை பண்புகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
நடத்தை கட்டுப்படுத்துவது கண்டுபிடிக்க மிகவும் எளிதானது மற்றும் நிறைய கையாளுதல்களை உள்ளடக்கியது.
கட்டுப்பாட்டின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் தெளிவாக உள்ளன. யாராவது ஆக்ரோஷமாக இருப்பது, தொடர்ந்து அழைப்புகள்/செய்திகள், யாருடன் இருக்கிறார்கள் என்று கேட்பது போன்றவற்றின் மூலமாக இருக்கலாம்.
இருப்பினும், ஒருவர் மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்பட்டால், அவர்கள் வித்தியாசமாக செயல்படத் தொடங்குகிறார்கள், அப்போதுதான் பார்ப்பது கடினமாக இருக்கும்.
ஒருவர் வித்தியாசமாக செயல்பட ஆரம்பிக்கலாம். அவர்கள் தங்கள் கூட்டாளரிடம் விஷயங்களைச் செய்ய அனுமதி கேட்கலாம் அல்லது பிரச்சனையான உறவுக்கு தங்களைக் குற்றம் சாட்டலாம்.
கட்டுப்படுத்தும் தன்மையின் வேறு சில பண்புகள்:
- தங்கள் பங்குதாரருக்கு பணம்/கிரெடிட் கார்டுகளுக்கான அணுகலை வழங்கவில்லை.
- தங்கள் துணையை தனியாக பயணிக்கவோ அல்லது வாகனத்தை அணுகவோ அனுமதிக்கவில்லை.
- எப்போதும் தங்கள் துணையை ஏமாற்றுவதாக குற்றம் சாட்டுகிறார்கள்.
ஒரு தேசி உறவில், தனிநபர்கள் நிச்சயமாக இந்த வகையான நடத்தையை அடக்க முடியும், அதனால் மற்றவர்கள் பிடிக்க மாட்டார்கள்.
அல்லது மறுபுறம், கலாச்சார தரநிலைகள் காரணமாக யாரும் இதைப் பற்றி பேச மாட்டார்கள் என்ற எண்ணத்துடன் இந்த வகையான நடத்தையை யாராவது மேற்கொள்ளலாம்.
நடத்தை மாற்றங்கள்
குடும்ப துஷ்பிரயோகத்தைக் கண்டறிவதற்கு, ஒருவரின் நடத்தைக்கு கவனம் செலுத்துவது இன்றியமையாதது.
ஒரு காலத்தில் மகிழ்ச்சியாகவும் வெளிச்செல்லும் விதமாகவும் இருந்த ஒருவர் திடீரென விலகினால், அது வீட்டு துஷ்பிரயோகத்தின் முக்கிய அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
யாரோ ஒருவர் தனது துணையைப் பற்றி பயப்படலாம். உதாரணமாக, அவர்கள் வீட்டை விட்டு வெளியே இருந்தால், அவர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் மொபைலைச் சரிபார்த்துக்கொண்டிருக்கலாம் அல்லது தாமதமாக வீட்டிற்குத் திரும்ப பயப்படுவார்கள்.
பர்மிங்காமில் இருந்து விவாகரத்து பெற்ற 38 வயதான மஞ்சித் ராணா விளக்கினார்:
“நான் பார்ட்டி செய்ய விரும்பினேன். ஆனால், என் மனைவி என்னை துஷ்பிரயோகம் செய்ய ஆரம்பித்தவுடன், நான் மனதளவில் குழப்பமடைந்தேன்.
"நான் என் துணையுடன் விஷயங்களை விட்டு வெளியேற ஆரம்பித்தேன், நான் என்ன செய்கிறேன் என்பதைப் பற்றி அவளுக்கு தொடர்ந்து செய்தி அனுப்புவேன்.
"நான் ஏதாவது செய்துவிட்டு பின்வாங்குவேன் என்பதால் என் தோழர்கள் என் மீது கோபமடைந்தார்கள். ஆனால், அவர்களுக்கு முழுச் சூழ்நிலையும் தெரியவில்லை” என்றார்.
உடல் மற்றும் உளவியல் காரணிகள் மூலம் நடத்தை எவ்வாறு மாறலாம் என்பது பற்றிய ஒரு சுவாரஸ்யமான விஷயத்தை மஞ்சித் எழுப்புகிறார்.
இருப்பினும், தெற்காசிய கலாச்சாரத்திற்குள் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுவது கடினம்.
எனவே, ஒருவரின் நடத்தை மாறும்போது மற்றவர்கள் சில குறிப்புகளை எடுப்பது முக்கியம், அதனால் அவர்கள் ஆதரவை வழங்க முடியும்.
உடல் மற்றும் உணர்ச்சி அறிகுறிகள்
ஒரு தேசி உறவுக்குள், உடல் ரீதியான துஷ்பிரயோகம் ஒருபோதும் விவாதிக்கப்படுவதில்லை. அப்படி இருக்கும்போது கூட, குற்றவாளிக்கு அதிகம் செய்யப்படவில்லை, பாதிக்கப்பட்டவருக்கு போதுமான உதவியும் இல்லை.
ஆனால், ஒருவரின் உடலில் உடல் ரீதியான பாதிப்புகளைப் பார்ப்பது உறவுக்குள் நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்படையான அறிகுறியாகும்.
காயங்கள் மிகவும் பொதுவானவை, ஆனால் மற்றவற்றில் உடைந்த உதடுகள், சிவப்பு அல்லது ஊதா நிற அடையாளங்கள், சுளுக்கு மணிக்கட்டுகள் மற்றும் இழுக்கப்பட்ட முடி ஆகியவை அடங்கும்.
அதேபோல், உடைகள் மூலம் வடுக்கள் அல்லது உடல் அடையாளங்களை மறைப்பதற்காக நேசிப்பவரின் உடையை நீங்கள் வித்தியாசமாகப் பார்க்கலாம்.
கோடையில் நீண்ட கை மற்றும் தாவணி அணிவது, உள்ளே சன்கிளாஸ் அணிவது மற்றும் கனமான மேக்கப்பைப் பயன்படுத்துவது ஆகியவை சில எடுத்துக்காட்டுகள்.
நிச்சயமாக, மக்கள் தங்கள் இயல்பான பாணியின் ஒரு பகுதியாக இதைச் செய்யலாம் என்பதால், அதற்கேற்ப இவை கவனிக்கப்பட வேண்டும்.
தேசி உறவுகளில் கூட, தனிநபர்கள் தங்கள் தோற்றத்தின் சில பகுதிகளை வெவ்வேறு ஆடைகளால் மறைக்க முயற்சி செய்யலாம்.
லண்டனைச் சேர்ந்த ராணி அகமது என்ற 49 வயது பெண் கூறியதாவது:
“எனது முதல் திருமணத்தில் நான் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்டேன், அங்கு அவர் என்னை மிகவும் அடித்துத் தள்ளினார். என் கைகளில் நிறைய காயங்கள் இருக்கும், அதனால் நாங்கள் திருமணங்களுக்குச் செல்லும்போது, நான் நீண்ட கை உடைகளை அணிவேன்.
"அல்லது நெருங்கிய திருமணங்களுக்கு, நான் கார்டிகன் கொண்ட புடவை அணிவேன். எனக்கு வேறு வழியில்லை, மக்கள் என்னை ஒரு வினோதமாகப் பார்ப்பார்கள்.
"நான் ஒப்பனையைப் பயன்படுத்த முயற்சிப்பேன், ஆனால் அது எளிதில் தேய்ந்துவிடும், நான் அதை டாப் அப் செய்ய வேண்டும் அல்லது மக்கள் கவனிப்பார்கள்."
உடல் ரீதியான சித்திரவதைகளுடன், குடும்ப துஷ்பிரயோகத்தைக் கண்டறிய உங்களை வழிநடத்தும் உணர்ச்சிகரமான அறிகுறிகளும் உள்ளன.
ஒரு DESIblitz இல் கணக்கெடுப்பு, நாங்கள் வாசகர்களிடம் “எந்த வகையான குடும்ப துஷ்பிரயோகத்தை நீங்கள் அதிகம் அனுபவித்தீர்கள்?” என்று கேட்டோம்.
உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் 71% உடன் முதலிடத்தை பிடித்தது, அதே சமயம் உடல்நிலை (20%) மற்றும் பாலியல் 9% உடன் கடைசியாக இருந்தது.
உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் ஒருவரின் நடத்தையில் இணைக்கப்படலாம். ஒருவரின் சொற்களஞ்சியத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கேட்பது ஒரு முக்கிய உதவிக்குறிப்பு.
அவர்கள் தங்களைப் பற்றி பலவீனமாக அல்லது எதிர்மறையான தொனியில் பேசுகிறார்களா? தங்கள் துணையைப் பற்றி பேசும்போது அவர்கள் அமைதியாக இருக்கிறார்களா?
அந்த நபர் உதவியற்றவராகவும் நம்பிக்கையற்றவராகவும் உணர்கிறாரா என்பதையும் நீங்கள் பார்க்க முடியும். பாதிக்கப்பட்டவர் அதை வெளிப்படையாகச் சொல்லக்கூடாது என்றாலும், அவர்களின் உணர்ச்சிகள் வேறுவிதமாகச் சொல்ல முடியும்.
துஷ்பிரயோகத்தின் பிற உணர்ச்சி அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- கிளர்ச்சி அல்லது பதட்டம்.
- போதைப்பொருள் அல்லது ஆல்கஹால் பிரச்சனையை உருவாக்குதல்.
- குறைந்த சுய மரியாதை.
- மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள்.
பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஒரு நிலையான விழிப்புணர்வைக் கொண்டிருக்கலாம், அங்கு அவர்கள் ஒருபோதும் முழுமையாக ஓய்வெடுக்க முடியாது.
மறுப்பு
கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது ஒரு பாதிக்கப்பட்ட ஒரு மறுப்பு போது. பெரும்பாலான உள்நாட்டு துஷ்பிரயோக சூழ்நிலைகளில் இது நடந்தாலும், சில தேசி உறவுகளில் இது மிகவும் முக்கியமானது.
இந்த விஷயத்தில் விழிப்புணர்வு மற்றும் அறிவு இல்லாததால், பல பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களை பாதுகாக்கிறார்கள்.
யாரும் அவர்களை நம்ப மாட்டார்கள், எனவே அவர்கள் ஏன் பேச வேண்டும் அல்லது அவர்கள் ஒரு தீவிர நிலைக்கு கையாளப்பட்டிருக்கிறார்கள் என்ற எண்ணத்திலிருந்து இது உருவாகலாம்.
மேலும், ஒரு பிரச்சினை நடக்கிறது என்பதை ஒப்புக்கொள்வது ஆபத்து, ஏனெனில் அது சமூகத்தில் மேலும் வன்முறை அல்லது அவமானம்/அவமானம் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
தெற்காசிய கலாச்சாரத்தின் பகுதிகளில், உறவுகளிலோ அல்லது குடும்பத்திலோ எந்தத் தவறும் செய்தாலும் அதை மறுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் பெண்களும் ஆண்களும் உள்ளனர்.
பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தொடர்ந்து என்ன செய்வது என்று பயப்படுகிறார்கள் மற்றும் நீண்டகால துஷ்பிரயோகம் உளவியல் விளைவுகளுக்கும் தற்கொலைக்கும் கூட வழிவகுக்கும். அப்படித்தான் இருந்தது மந்தீப் கவுர் நியூயார்க்கில்.
இந்திய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த இவர், தனது கணவருடன் அமெரிக்கா சென்று, பெண் குழந்தைகளை மட்டுமே பெற்றெடுத்ததற்காக கொடூரமாக தண்டிக்கப்பட்டு தற்கொலை செய்து கொண்டார்.
வீடியோவில் அழுதுகொண்டே தனது இறுதி தருணங்களில், அவர் கூறியதாவது:
"நான் என்னால் முடிந்தவரை முயற்சித்தேன், ஆனால் என்னால் இப்போது தினசரி அடிக்க முடியாது.
"எட்டு ஆண்டுகளாக, நான் அவருடைய மோசமான நடத்தையை சகித்துக்கொண்டிருக்கிறேன், ஒரு நாள் அவர் தனது வழியை சரிசெய்வார் என்று நம்புகிறோம்."
துஷ்பிரயோகம் நடைபெறுவதை மறுத்து, எந்தப் பாதுகாப்பும் அளிக்காமல் தற்கொலை செய்துகொண்டதில் அவரது மாமியார்களுக்கு பங்கு இருப்பதாகவும் மன்தீப் கேமராவில் குறிப்பிட்டுள்ளார்.
எனவே, துஷ்பிரயோகம் நடப்பதைப் பற்றி யாராவது மிகவும் மறுப்பதாகவோ அல்லது தற்காப்பதாகவோ இருந்தால், அது பெரும்பாலும் இருக்கலாம் மற்றும் அவர்களால் பேச முடியாது.
ஆனால், அந்த நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் தங்கள் ஆதரவை ஆர்வத்துடன் வழங்குவது அல்லது திட்டவட்டமான நடத்தையை கேள்விக்குள்ளாக்குவது முக்கியம்.
வீட்டு துஷ்பிரயோகத்தை அங்கீகரிப்பது எளிதில் வரலாம் அல்லது சில சூழ்நிலைகளில் கண்டுபிடிக்க கடினமாக இருக்கலாம். ஆனால் சில குறிப்புகள் அல்லது ஆளுமைப் பண்புகளை அறிந்துகொள்வது கடுமையான உதவி தேவைப்படும் ஒருவருக்கு உதவக்கூடும்.
அதேபோல், இந்த குணாதிசயங்களில் சில புதிய உறவில் நுழையும் போது சிவப்புக் கொடிகளாகவும் செயல்படும்.
ஒரு புதிய சாத்தியமான வழக்குரைஞர் இந்த தவறான பண்புகளில் சிலவற்றைக் காட்டினால், அது ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் குடும்ப துஷ்பிரயோகத்தால் பாதிக்கப்பட்டவராகவோ அல்லது உயிர் பிழைத்தவராகவோ இருந்தால், பின்வரும் தேசிய அமைப்புகளைத் தொடர்புகொண்டு உதவி பெறலாம்:
ஏற்றுதல் ...