'செக்ஸ் திட்டமிடல்' சிறந்த நெருக்கத்திற்கான ரகசியமா?

இன்றைய வேகமான உலகில், வேலை, குடும்பக் கடமைகள் மற்றும் சமூகப் பொறுப்புகள் ஆகியவற்றின் சலசலப்புகளுக்கு மத்தியில் தம்பதிகள் தங்கள் உறவு முன்னுரிமை பட்டியலில் இருந்து நழுவுவதைக் கண்டறிவது எளிது.

படுக்கையறையில் தன்னிச்சையானது உற்சாகமளிக்கும் போது, ​​​​நெருக்கத்தை திட்டமிடுவது உறவை மீண்டும் இணைப்பதற்கும் வளர்ப்பதற்கும் முக்கியமாக இருக்கலாம்.

ஆனால் பாலியல் திட்டமிடல் என்றால் என்ன, அது உண்மையாக நெருக்கத்தை அதிகரிக்க முடியுமா?

தம்பதிகள் நெருக்கத்தைப் பேணுவதற்கும் தங்கள் உறவுகளை வலுப்படுத்துவதற்கும் இந்த நடைமுறை ஒரு நடைமுறை வழியாக கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது.

DESIblitz பாலின திட்டமிடல் ஒரு நன்மை பயக்கும் நடைமுறையா என்பதை ஆராய்கிறது, இது கூட்டாளர்களுக்கு இடையேயான நெருக்கத்தையும் தொடர்பையும் உண்மையிலேயே மேம்படுத்தும்.

செக்ஸ் திட்டமிடல் என்றால் என்ன, அது ஏன் பிரபலமடைகிறது?

செக்ஸ் திட்டமிடல் என்பது நெருக்கத்திற்காக குறிப்பிட்ட நேரத்தை ஒதுக்குவதை உள்ளடக்கியது.

இது ஆரம்பத்தில் ஆள்மாறாட்டம் அல்லது கடினமானதாகத் தோன்றினாலும், நடைமுறையானது நேர மேலாண்மை மற்றும் முன்னுரிமையில் வேரூன்றியுள்ளது.

தங்கள் பிஸியான வாழ்க்கையில் ஒருவருக்கொருவர் நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியாமல் தவிக்கும் தம்பதிகள், செக்ஸ் திட்டமிடலை ஒரு பயனுள்ள தீர்வாகக் காணலாம்.

இது இணைப்பு மற்றும் நெருக்கத்திற்கான நேரத்தை உருவாக்குவதற்கான ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட அணுகுமுறையை வழங்குகிறது, இது வாழ்க்கையின் பல கோரிக்கைகளுக்கு இடையில் தொலைந்து போகாமல் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.

சாராம்சத்தில், இது ஒரு உறவில் மற்ற குறிப்பிடத்தக்க நடவடிக்கைகளுக்கு சமமாக முக்கியமான நெருக்கத்தை நடத்துவது பற்றியது.

தம்பதிகள் நெருக்கத்தை திட்டமிடுவதற்கான காரணங்கள் மாறுபடலாம்.

சிலருக்கு பிஸியான தொழில், குடும்பப் பொறுப்புகள் அல்லது தன்னிச்சையான நெருக்கத்தை கடினமாக்கும் மாறுபட்ட பாலியல் ஆசைகள் இருக்கலாம்.

மற்றவர்களுக்கு, இது தினசரி நடைமுறைகளின் ஏகபோகத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் அவர்களின் உறவுகளில் வேண்டுமென்றே புகுத்துவதற்கும் ஒரு வழியாகும்.

இருப்பினும், பல தவறான கருத்துக்கள் இந்த நடைமுறையைச் சூழ்ந்துள்ளன, இது காதலை உறவிலிருந்து வெளியேற்றுகிறது அல்லது நெருக்கத்தை இயந்திரத்தனமாக உணர வைக்கிறது.

இந்த கட்டுக்கதைகளை அகற்றுவது மற்றும் சரியான அணுகுமுறையுடன், பாலியல் திட்டமிடல் உறவுக்கு ஆழத்தை சேர்க்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

செக்ஸ் திட்டமிடல் உங்கள் உறவுக்கு எவ்வாறு பயனளிக்கும்?

பாலியல் திட்டமிடலின் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்று, தம்பதிகள் ஒன்றாக தரமான நேரத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதை உறுதி செய்வதாகும்.

பிஸியான கால அட்டவணைகளுக்கு மத்தியில், கூட்டாளர்கள் தங்கள் கடமைகளில் சிக்கிக்கொள்வது எளிது, இது படிப்படியாக துண்டிக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும்.

நெருக்கத்திற்கான நேரத்தை திட்டமிடுவது தம்பதிகள் தங்கள் உறவு முக்கியமானது என்ற எண்ணத்தை வலுப்படுத்துவதன் மூலம் தங்கள் பிணைப்பை பராமரிக்க உதவும்.

இந்த அர்ப்பணிப்பு நேரம் பங்குதாரர்கள் தங்கள் கவனச்சிதறல்களை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு ஒருவருக்கொருவர் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கிறது, அவர்களின் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் ரீதியான தொடர்பை வளர்க்கிறது.

மற்றொரு நன்மை குறைப்பு பதட்டம் மற்றும் அழுத்தம்.

சில நபர்களுக்கு, இந்த நேரத்தில் தொடங்குவதற்கான அழுத்தம் அல்லது பதிலளிப்பது மன அழுத்தம் மற்றும் ஏமாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

நெருக்கம் திட்டமிடப்பட்டால், தம்பதிகள் தன்னிச்சையான அழுத்தத்தை நீக்கி, இருப்பதில் கவனம் செலுத்தலாம்.

செயல்திறன் எதிர்பார்ப்புகளின் பதற்றம் இல்லாமல் இரு கூட்டாளிகளும் ஈடுபடக்கூடிய மிகவும் நிதானமான சூழ்நிலையை உருவாக்க இது உதவுகிறது.

தன்னிச்சையான சந்திப்புகளின் கணிக்க முடியாத தன்மையால் சுயநினைவு அல்லது அதிகமாக உணரக்கூடியவர்களுக்கு இது ஒரு விளையாட்டை மாற்றும்.

நெருக்கத்தை திட்டமிடுவது எதிர்பார்ப்பு மற்றும் உற்சாகத்தை உருவாக்குகிறது, இது வலுவான இணைப்பு உணர்விற்கு பங்களிக்கிறது.

ஒன்றாக ஒரு சிறப்பு நேரம் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது என்பதை அறிந்துகொள்வது, தம்பதிகள் அதை எதிர்நோக்க அனுமதிக்கிறது, இது அதற்கு முந்தைய நாட்களில் உற்சாகத்தை அதிகரிக்கும்.

எதிர்பார்ப்பு, இரு கூட்டாளர்களும் ஆர்வமாக இருக்கும் ஒரு நிகழ்வாக ஒன்றாக நேரத்தை மாற்றும், அனுபவத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இந்த எதிர்பார்ப்பு உணர்வு நீண்ட கால உறவுகளில் குறிப்பாக அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும், அங்கு தன்னிச்சையான சிலிர்ப்பு காலப்போக்கில் மங்கக்கூடும்.

ஒவ்வொரு கூட்டாளியின் வாழ்க்கையிலும் உறவு இன்னும் ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளது என்பதை நினைவூட்டுகிறது.

இறுதியாக, பாலின திட்டமிடல் தம்பதிகள் தங்கள் உறவு முன்னுரிமைகளை சமநிலைப்படுத்த உதவும்.

வாழ்க்கை சில நேரங்களில் தனிப்பட்ட இணைப்புகளுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதை கடினமாக்கலாம், ஆனால் கூட்டாளர்கள் தங்கள் உறவை வளர்ப்பதில் உறுதியாக உள்ளனர் என்பதை திட்டமிடல் நெருக்கம் காட்டுகிறது.

இது அன்றாட வாழ்க்கையின் இயக்கங்களின் வழியாகச் செல்வதில் இருந்து, உறவில் தீவிரமாகச் செயல்படுவதற்கும், நெருக்கத்தைப் பேணுவதற்கும் கவனத்தை மாற்றலாம்.

இந்த நடைமுறையானது தம்பதிகளை தங்கள் ஒன்றாக நேரத்தைப் பற்றி அதிக வேண்டுமென்றே செய்ய முடியும், கூட்டாண்மை மற்றும் பகிரப்பட்ட இலக்குகளை வளர்க்கும்.

நெருக்கம் ஒரு பின் சிந்தனையாக மாறாமல், உறவின் அடித்தளத்தின் ஒரு பகுதியாக மாறாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய இது ஒரு செயலூக்கமான வழியாகும்.

செக்ஸ் திட்டமிடுதலின் சவால்கள் என்ன?

பாலியல் திட்டமிடலின் சவால்களில் ஒன்று, வழக்கமான மற்றும் தன்னிச்சையான தன்மைக்கு இடையில் சமநிலையைக் கண்டறிவதாகும்.

தம்பதிகள் தங்கள் உறவுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க இந்த நடைமுறை உதவும் என்றாலும், அது ஆள்மாறானதாக உணரக்கூடிய ஒரு யூகிக்கக்கூடிய வாடிக்கையாக மாறாமல் தடுப்பது முக்கியம்.

உற்சாகத்தைத் தக்கவைக்க, தம்பதிகள் தங்கள் திட்டமிட்ட சந்திப்புகளில் பலவகைகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அனுபவத்தை புதியதாக வைத்திருக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.

புதிய செயல்பாடுகளை முயற்சிப்பது அல்லது நேரத்தைச் சரிசெய்தல் மற்றும் விஷயங்களை மாறும் வகையில் அமைப்பது ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

நடைமுறையை இயந்திரத்தனமாக மாற்றுவதைத் தவிர்ப்பதும், தேவைக்கேற்ப அதை மாற்றியமைப்பது குறித்து திறந்த மனதை வைத்திருப்பதும் முக்கியமானது.

மற்றொரு கருத்தில் இரு கூட்டாளிகளின் தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் ஆறுதல் நிலைகள்.

நெருக்கத்தை திட்டமிடும் யோசனையுடன் அனைவருக்கும் வசதியாக இருக்காது, அது சரியானது.

ஒவ்வொரு நபரும் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி ஒருவரையொருவர் திறந்த உரையாடல்கள் மற்றும் சரிபார்த்துக்கொள்வது அவசியம்.

ஒரு பங்குதாரர் நடைமுறையில் சங்கடமாக உணர்ந்தால், ஏன் என்று விவாதிப்பது மற்றும் இருவருக்கும் வேலை செய்யும் மாற்று தீர்வுகளை ஆராய்வது முக்கியம்.

நேர்மையாகப் பேசுவது மற்றும் தீர்ப்பு இல்லாமல் கேட்பது, பாலியல் திட்டமிடல் எவ்வளவு நன்றாகப் பெறப்படுகிறது என்பதில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

அட்டவணையை பராமரிக்க வேண்டிய அழுத்தம் சவால்களை முன்வைக்கலாம்.

ஒரு பங்குதாரர் சோர்வாக அல்லது மன அழுத்தத்தில் இருந்தால், கால அட்டவணையில் ஒட்டிக்கொள்வது இணைப்புக்கான வாய்ப்பை விட ஒரு வேலையாக உணரலாம்.

இதைப் போக்க, தம்பதிகள் தங்கள் திட்டத்தில் நெகிழ்வுத்தன்மையை உருவாக்கலாம், தேவைப்படும்போது மறு திட்டமிடலை அனுமதிக்கிறது.

இந்த அணுகுமுறை மன அழுத்தத்தைச் சேர்ப்பதற்குப் பதிலாக நடைமுறை நேர்மறையானதாகவும் ஆதரவாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய உதவும்.

கூடுதலாக, இணக்கமாக இருப்பது தம்பதிகள் வாழ்க்கையின் கணிக்க முடியாத இயல்புக்கு சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது, இது ஒரு ஜோடியாக அவர்களின் பின்னடைவை பலப்படுத்தும்.

செக்ஸ் திட்டமிடல் பயிற்சியை நீங்கள் எவ்வாறு தொடங்கலாம்?

ஒரு உறவில் பாலின அட்டவணையை அறிமுகப்படுத்துவது இயற்கையாகவும் வசதியாகவும் உணரக்கூடிய வகையில் செய்யப்படலாம்.

தம்பதிகள் யோசனை மற்றும் அதன் சாத்தியமான நன்மைகள் பற்றி நேர்மையான உரையாடலைத் தொடங்க வேண்டும்.

இந்த விவாதத்தில் ஒவ்வொரு கூட்டாளியும் எதைப் பெற விரும்புகிறார்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருக்கலாம்.

உரையாடலை திறந்த மனதுடன் அணுகுவது மற்றும் கேட்கும் விருப்பத்துடன் இருப்பது முக்கியம்.

நேர்மறை மற்றும் அழுத்தம் இல்லாத தொனியை அமைப்பது, இரு கூட்டாளிகளும் கேட்கப்படுவதையும் மதிக்கப்படுவதையும் உறுதிப்படுத்த உதவும்.

இரு கூட்டாளிகளும் போர்டில் வந்தவுடன், சிறியதாகத் தொடங்குவது நல்லது.

வாரத்திற்கு ஒரு முறை நெருக்கத்தை திட்டமிடுவது, நடைமுறையில் எளிதாகவும், அது எப்படி உணர்கிறது என்பதைக் கவனிக்கவும் நிர்வகிக்கக்கூடிய வழியாகும்.

வேலைக்குப் பிறகு அல்லது வார இறுதியில் இரு கூட்டாளிகளும் நிதானமாகவும் கிடைக்கக்கூடியதாகவும் இருக்கும் போது இருவருக்கும் வேலை செய்யும் நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.

நெகிழ்வுத்தன்மை முக்கியமானது, எனவே வாழ்க்கை தடைபட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான திட்டத்தை வைத்திருப்பது உதவியாக இருக்கும்.

இது இரு கூட்டாளிகளின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப திட்டத்தை மாற்றியமைப்பது அல்லது சரிசெய்வதை உள்ளடக்கியது.

என்ற உணர்வை உருவாக்குதல் எதிர்பார்ப்பு திட்டமிடலின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகவும் இருக்கலாம்.

உற்சாகத்தை வளர்க்க, தம்பதிகள் ஒன்றாக இரவு உணவை சமைப்பது அல்லது திரைப்படம் பார்ப்பது போன்ற செயல்களைத் திட்டமிடலாம்.

இந்த நடவடிக்கைகள் மனநிலையை அமைக்கவும் நேரத்தை சிறப்பாக உணரவும் உதவும்.

இரு கூட்டாளர்களும் வசதியாக இருப்பதையும், திட்டம் சிறப்பாகச் செயல்படுவதையும் உறுதிசெய்ய, தகவல்தொடர்பு முக்கியமானது.

வழக்கமான செக்-இன்கள் தேவைக்கேற்ப அட்டவணையை சரிசெய்யவும் நேர்மறையான அனுபவத்தை பராமரிக்கவும் உதவும்.

கடைசியாக, தம்பதிகள் நெருக்கத்தை திட்டமிடுவது விறைப்புத்தன்மை பற்றியது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்; அது அவர்களுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதாகும் உறவு.

திட்டத்தை மாற்ற வேண்டியிருந்தால் அல்லது ஒரு பங்குதாரர் அது வேலை செய்யவில்லை என உணர்ந்தால், திறந்த உரையாடல் மற்றும் மாற்றங்களைச் செய்வது முக்கியம்.

இந்த நடைமுறை இணைப்பை வளர்ப்பதாக இருக்க வேண்டும், கூடுதல் அழுத்தத்தை உருவாக்கக்கூடாது.

சிந்தனைமிக்க தகவல்தொடர்பு மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையுடன், பாலின திட்டமிடல் தங்கள் பிணைப்பை வலுப்படுத்த விரும்பும் தம்பதிகளுக்கு ஒரு மதிப்புமிக்க கருவியாக மாறும்.

செக்ஸ் திட்டமிடல் அனைவருக்கும் பொருந்தாது, ஆனால் பிஸியான வாழ்க்கையில் செல்லும் தம்பதிகளுக்கு, இணைப்பு மற்றும் நெருக்கத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

இது ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட அணுகுமுறையை வழங்குகிறது, இது இரு கூட்டாளிகளும் ஒருவருக்கொருவர் நேரத்தை ஒதுக்கி தங்கள் பிணைப்பைப் பேணுவதை உறுதிசெய்யும்.

இது சவால்களுடன் வந்தாலும், திறந்த தொடர்பு, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான அணுகுமுறைகள் ஆகியவை அதை நேர்மறையான அனுபவமாக மாற்றும்.

உறவுகளுக்கு முயற்சி மற்றும் உள்நோக்கம் தேவை, மேலும் பாலின திட்டமிடல் என்பது ஒரு கூட்டாளியின் நேசத்துக்குரிய பகுதியாக இருப்பதை உறுதி செய்வதற்கான ஒரு வழியாகும்.

இறுதியில், மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒவ்வொரு தம்பதியினருக்கும் எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது, அவர்களுக்கு சரியானதாக உணரும் வகையில் அவர்களின் தனித்துவமான தொடர்பை வளர்ப்பது.