"நானும் என் சகோதரிகளும் எங்கள் சுகாதார பொருட்களை மறைப்போம்"
பிரிட்டனில் உள்ள தெற்காசிய சமூகங்கள் முழுவதும் பெண்களுக்கான கால அவப்பெயர் பொதுவானது.
சமூகம் மாதவிடாய் சுழற்சியை இயற்கையாக இல்லாமல் தூய்மையற்ற, அழுக்கு மற்றும் தூய்மையற்றதாக கருதுகிறது.
மாதவிடாய் தடை உலகம் முழுவதும் பல கலாச்சாரங்களில் உள்ளது. மாதவிடாய் அடிக்கடி வெட்கமாக அல்லது சங்கடமாக பார்க்கப்படுகிறது.
உண்மையில், பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அனுபவிப்பதைக் கருத்தில் கொண்டு மாதவிடாய் பற்றிய உரையாடல் நேரடியானதாக இருக்க வேண்டும்.
ஆயினும், 'பீரியட்' என்ற சொல்லை சொல்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்போது, மாதவிடாயைச் சுற்றி உண்மையான உரையாடல்கள் இல்லாதது தெளிவாகத் தெரிகிறது.
அதிரடி உதவியின் ஆராய்ச்சியில், 54 % பிரிட்டிஷ் பெண்கள் சங்கடப்பட காலங்களைப் பற்றி விவாதிப்பது பற்றி.
இங்கிலாந்து பள்ளிகளில் பாலியல் கல்வி இருந்தபோதிலும், சமகாலத்தில் களங்கம், அவமானம் மற்றும் வளங்களின் பற்றாக்குறை இன்னும் பெண்களை பாதிக்கிறது என்பது தெளிவாகத் தெரிகிறது.
சில அமைப்புகளும் பள்ளிகளும் காலத்தைச் சுற்றியுள்ள களங்கத்தை சமாளிக்கின்றன. DESIblitz மாதவிடாயைச் சுற்றியுள்ள பிற்போக்கு மனப்பான்மைகள் மற்றும் மக்கள் இதை சவால் செய்யும் வழிகளை ஆராய்கிறது.
காலம் களங்கம் மற்றும் அவமானம்
தெற்காசியர்களின் தலைமுறைகள் காலங்களில் கல்வி கற்பிக்கப்படவில்லை. இது ஒருபோதும் விவாதிக்க முடியாத ரகசியம்.
எனவே, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளிடம் மாதவிடாய் பற்றி பேசாத மனநிலையை கடந்துவிட்டனர்.
அதிரடி உதவிகளால் நியமிக்கப்பட்ட 2018 ஆய்வு அதை வெளிப்படுத்துகிறது நான்கில் மூன்று இங்கிலாந்து பெண்கள் பள்ளியில் இளம் பெண்களாக கால அவமானத்தை அனுபவித்திருக்கிறார்கள்.
'மாதத்தின் அந்த நேரம்' இளம் பெண்கள் கொடுமைப்படுத்தப்படுவதற்கும், தனிமைப்படுத்தப்படுவதற்கும், சிரிப்பதற்கும் ஒரு காரணம்.
இங்கிலாந்தில் உள்ள தெற்காசிய பெண்கள் சிறு வயதிலிருந்தே கால அவப்பெயரை எதிர்கொள்கின்றனர். சிவப்பு கறையைப் பார்த்தவுடன் பலர் வெட்கப்படுகிறார்கள்.
A யூகோவ் கருத்துக் கணிப்பு இங்கிலாந்தில் 24% சிறுமிகள் மாதவிடாய் ஏற்பட்டபோது குழப்பமடைந்ததாக உணர்ந்தனர். வூட்டனைச் சேர்ந்த 28 வயதுடைய அரசு ஊழியரான சஃபியா கான், தனது 14 வது வயதில் மாதவிடாய் வந்ததை நினைவு கூர்ந்தார்:
"நாங்கள் ஷாப்பிங் சென்டரில் இருந்தோம், ஏதோ சொட்டு சொட்டாக உணர்ந்தேன்.
"நான் பரிதாபமாகவும் பயமாகவும் இருந்தேன் - அது என்னவென்று எனக்குத் தெரியாது."
சஃபியாவின் பெற்றோர்கள் பள்ளியில் பாலியல் கல்வியைப் பெற அனுமதிக்கவில்லை. வீட்டிலும் அவளுக்குக் கற்பிப்பதன் மூலம் அவர்கள் இதைச் சேர்க்கவில்லை.
சஃபியா தனது காலத்திற்கு போதுமான அளவு தயாராக இல்லை. மேலும், இது வெட்கப்பட வேண்டிய ஒன்றாக கருதப்பட்டது.
கால அவப்பெயர் சில பிரிட்டிஷ் ஆசியர்கள் எதிர்கொள்ளும் அவமான உணர்வை வளப்படுத்தியுள்ளது.
ஒரு திடுக்கிடும் இங்கிலாந்து பெண்கள் 63% அவர்கள் வீட்டில் நகைச்சுவைகளால் அவமானப்படுவதை அனுபவித்ததாகவும், 77% இது பள்ளி வயதில் நடந்ததாகக் கூறினர்.
தெற்காசிய பெண்கள் மாதவிடாய் போன்ற இயற்கையான ஒன்றைப் பற்றி எதிர்மறையான உணர்வுகளை அனுபவிப்பதைக் காண்பது பாலின சமத்துவத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
வீட்டில் பீரியட் ஸ்டிக்மா
அதிர்ச்சியூட்டும் வகையில், பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிக நெருக்கமான மக்களிடமிருந்து பெரும்பாலான கால அவமானம் வருகிறது. இதில் பங்காளிகள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் அடங்குவர்.
லெமிங்டன் ஸ்பாவைச் சேர்ந்த 32 வயதான குர்லீன் சோஹன், வளரும் போது அவளது வீட்டில் இருந்த அவப்பெயரை நினைவு கூர்ந்தார்:
"எனக்கு மாதவிடாய் பற்றி தெரியும் ஆனால் என் அம்மா அதைப் பற்றி எங்களிடம் பேசியதில்லை. பேட்களை மறைக்க பெட்டிகள் பயன்படுத்தப்பட்டன, அதனால் சிறுவர்கள் அவற்றைப் பார்க்க முடியவில்லை.
"அந்த இரகசியத்தினால் நான் அதிர்ச்சி அடைந்தேன். இந்த விஷயத்தை சுற்றி வளைக்கப்பட்டது, அதனால் மாதத்தின் போது நான் அழுக்காக உணர்ந்தேன்.
குர்லீன் குளியலறையில் நின்று "அழுக்கு" இரத்தம் அனைத்தும் கழுவப்பட்டபோது அமைதியான உணர்வை உணர்ந்ததாக நினைவு கூர்ந்தார்.
இதேபோல், லூவிஷாமில் இருந்து 19 வயதான பொருளாதார மாணவர் நவ்தீப் கவுர் எங்களிடம் கூறுகிறார்:
"நானும் என் சகோதரிகளும் எங்கள் சுகாதாரப் பொருட்களை பாக்கெட்டுகளிலும் சட்டைகளின் கீழும் மறைப்போம். நாங்கள் குளியலறைக்கு விரைந்தோம்.
மாதவிடாய் களங்கம் தவறு என்று தான் நினைப்பதாக நவ்தீப் கூறுகிறார். பெண்கள் தங்கள் மாதவிடாயுடன், குறிப்பாக தங்கள் சொந்த வீடுகளில் வசதியாக இருக்க வேண்டும் என்று அவர் நம்புகிறார்.
சில பிரிட்டிஷ் ஆசியர்களுக்கு, கால அவப்பெயர் குறைவான சர்ச்சைக்குரியதாகி வருகிறது.
நார்தாம்ப்டனைச் சேர்ந்த 23 வயதான மீடியா மாணவி ஃபாரா ஹடி, மாதவிடாயைப் பற்றி தனது அம்மாவுடன் இருந்த நெருக்கத்தையும் வெளிப்படையையும் நினைவு கூர்ந்தார்:
"நாங்கள் எப்போதும் நல்ல உறவைக் கொண்டிருந்தோம், என் அம்மா மிகவும் திறந்தவர்."
"நான் நினைக்கிறேன், ஏனென்றால் அவள் அவளையே கற்றுக்கொள்ள வேண்டியிருந்தது, ஏனென்றால் அவளுடைய அம்மா பாலியல், மாதவிடாய், ஆண்கள் - எதையும் பற்றி பேசவில்லை.
"என் உள்ளாடைகளில் இரத்தம் இருப்பதாக நான் முதலில் அவளிடம் கத்தும்போது என் அம்மா மிகவும் சேகரிக்கப்பட்டாள்."
பெற்றோரின் அறிவின் பற்றாக்குறையை தாண்டி இளைய தலைமுறையினருக்கு இது பெரும்பாலும் விடப்படுகிறது. வீட்டில் உங்கள் சொந்த குழந்தைகளுடன் உரையாடலைத் தொடங்குவது மிகவும் முக்கியம்.
இளம் பெண்களுக்கு அவர்களின் மாதவிடாய் வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை என்பதை நாம் கற்பிக்க வேண்டும். பெண்கள் வீட்டில் வசதியாக உணர முடியாவிட்டால், அவர்கள் எங்கே முடியும்?
பள்ளியில் சங்கடம்
மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது அசுத்தமின்மையைச் சுற்றியுள்ள களங்கம் காரணமாக, தெற்காசிய பெண்கள் பள்ளியில் கவலைப்படுகிறார்கள்.
சிலர் துணிகளில் கசிந்து கிண்டல் செய்யப்படுவார்கள் என்ற பயத்தில் பல "உடம்பு" நாட்களை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். பிரைட்டனைச் சேர்ந்த 44 வயதான வரவேற்பாளர் ரவீந்தர் பால் தனது அதிர்ச்சிகரமான அனுபவத்தை விவரிக்கிறார்:
"ஒரு நாள் என் பள்ளி சீருடையில் இரத்தப்போக்கு எனக்கு தெளிவாக நினைவிருக்கிறது."
அவள் தொடர்ந்து நினைவு கூர்கிறாள்:
"நான் சாம்பல் நிற கால்சட்டை அணிந்திருந்தேன், அவற்றில் மற்றும் பிளாஸ்டிக் நாற்காலியில் ஒரு கறையை நீங்கள் தெளிவாகக் காணலாம். முழு வகுப்பிற்கும் முன்னால் ஒரு ஆசிரியர் என்னை சங்கடப்படுத்தினார். அவர்களுக்கு, இது ஒரு சிறிய நகைச்சுவையாக இருந்தது, ஆனால் அது என்னை தீவிரமாக பாதித்தது.
அப்போதிருந்து, ரவிந்தர் அவள் ஒரு கனமான ஓட்டம் இருக்கும்போது மட்டுமே அவள் கருப்பு ஜீன்ஸ் அணிந்திருப்பதை கவனித்தாள்:
"அந்த சிரிப்புகளிலிருந்து நான் வடுவாக உணர்கிறேன் - சில பெண்கள் எப்படி வெள்ளை உடை அணிய போதுமான நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்கள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை."
நவீன காலங்களில், பெட்ஃபோர்டைச் சேர்ந்த இரண்டு இளம் வாலிபர்களின் தாயான ஜஸ்பிரீத் கூறுகிறார்:
"என் மகள்களும் அவர்களது நண்பர்களும் மாதவிடாய் காலத்தில் PE வகுப்பு செய்வதை வெறுக்கிறார்கள். அது நன்றாக இருக்கிறது, எதுவும் நடக்காது என்று நான் அவர்களிடம் சொல்கிறேன் ஆனால் அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள்.
"அவர்கள் சிரிக்கும் பொருளாக இருக்க விரும்பவில்லை. ஒரு சிவப்பு புள்ளியைப் பார்ப்பது நான் இருந்தபோது இருந்த அதே எதிர்வினையை இன்னும் ஏற்படுத்துகிறது.
"காலங்கள் இன்னும் மாற வேண்டும் - கால அவப்பெயரை ஒழித்து அதை இயல்பாக்குவதற்கு நாங்கள் அருகில் இல்லை."
இங்கிலாந்து பள்ளிகள் நிச்சயமாக சிறுவர் மற்றும் சிறுமிகளை ஒருவருக்கொருவர் கேலி செய்யக் கூடாது என்று கற்பிக்க வேண்டும்.
சுகாதாரப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது
பிரிட்டிஷ் ஆசிய குடும்பங்களில் கால அவப்பெயர் என்றால், சிறந்த சுகாதார பொருட்கள் பற்றி நிறைய பெண்கள் நிச்சயமற்றவர்கள் என்று அர்த்தம்.
இங்கிலாந்தில் உள்ள பெண்களுக்கு பள்ளியில் சுகாதார பொருட்கள் பற்றி கற்பிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், சில தெற்காசிய குடும்பங்கள் தங்கள் குழந்தைகள் மாதவிடாய் காலத்தில் சமூக நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பதைத் தடுக்கின்றன.
ஆகையால், சில பிரிட்டிஷ் ஆசிய பெண்கள் இன்னும் காலங்களை தூய்மையற்றதாக பார்க்கிறார்கள், இந்த பழமையான எண்ணங்கள் இருப்பதை காட்டுகின்றனர்.
சில பெண்கள் வழிபாட்டுத் தலங்களுக்குச் செல்வதைத் தவிர்ப்பார்கள், ஏனெனில் அது தவறாக உணர்கிறது.
ஆனால் ஒருவர் எவ்வாறு தேர்வு செய்கிறார் சுகாதார பொருட்கள் அது எப்போதாவது பேசப்படும் போது? சானிட்டரி டவல்கள், குறைந்த பட்சம், குறைந்த தடை.
ஆயினும்கூட, பல்வேறு செயல்பாடுகளின் போது மற்ற விருப்பங்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
உதாரணமாக, விளையாட்டு வீரர்கள் மாதவிடாய் கோப்பைகள் அல்லது டம்பான்களை விரும்புவதால் அவர்கள் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறார்கள்.
இருப்பினும், பல பழைய தலைமுறையினர் தங்களை தாம்பூலங்களைப் பயன்படுத்தியதில்லை. எனவே, பலர் தங்கள் குழந்தைகளை அவர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துவது கடினம்.
மில்டன் கெய்ன்ஸைச் சேர்ந்த 26 வயதான வரவேற்பாளரான ஃபர்ஹத் அஜீஸைப் பொறுத்தவரை, டம்பான்கள் அவளுக்குத் தேவையான சுகாதாரப் பொருட்களாகும். டம்பான்கள் நீந்தும்போது அவளை நகர்த்த அனுமதிக்கின்றன - ஃபர்ஹாத்தின் வழக்கமான செயல்பாடு.
நீச்சல் அமர்வில் தனது முதல் மாதவிடாயை எப்படி அனுமதிக்கவில்லை என்று ஃபர்ஹத் விவாதிக்கிறார்:
"நான் எனது மாதவிடாயைத் தொடங்கியபோது சுமார் 14 வயதாக இருந்தேன், நீச்சல் நிகழ்வு வந்தது. நான் நிகழ்வை இழக்க நேரிடலாம் என்று மக்கள் என்னிடம் சொன்னார்கள்.
"டம்பான்கள் என் மனதில் இருந்து வெகு தொலைவில் இருந்தன, ஏனென்றால் நான் அவற்றை இதற்கு முன்பு பயன்படுத்தியதில்லை அல்லது அதைப் பற்றி பேசும் நண்பர்கள் கூட இல்லை."
"என் அம்மாவுக்கும் அத்தைகளுக்கும் தெரியாது அதனால் நான் என் நண்பரின் அம்மாவிடம் செல்ல வேண்டியிருந்தது. அதிர்ஷ்டவசமாக, என்ன செய்வது என்று அவள் விளக்கினாள்.
ஃபர்ஹாட் தனது சுழற்சியின் காரணமாக நீச்சல் போட்டியை தவறவிட்டதில்லை. மற்ற பெண்களும் தங்களிடம் உள்ள விருப்பங்களைப் பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டும். இது விளையாட்டு, சாகசங்கள் அல்லது விடுமுறை நாட்களை இழப்பதைத் தடுக்கலாம்.
உங்கள் காலத்தை வெளியில் இருந்து மறைத்தல்
ஆசிய சமூகங்கள் மிகவும் இறுக்கமானவை. பழைய தலைமுறையினர் தங்கள் களங்கங்களை கடந்து சென்றனர்.
மஞ்சித் கே. கில், நிறுவனர் பிந்தி, இங்கிலாந்தை தளமாகக் கொண்ட தொண்டு நிறுவனம் இது தெற்காசிய கலாச்சாரங்களில் மாதவிடாயின் களங்கத்தை சமாளிக்கும் நோக்கம் கொண்டது. மஞ்சித் கூறுகிறார்:
"என்ன நடக்கிறது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாததால் அவர்கள் இறந்து கொண்டிருக்கிறார்கள் என்று நினைக்கும் கதைகள் என்னிடம் உள்ளன."
இதுபோன்ற ஒரு தடைசெய்யப்பட்ட தலைப்பில் தங்கள் பெற்றோரை அணுகலாம் என்று மக்கள் உணரவில்லை.
திருமணங்கள், இறுதி சடங்குகள் அல்லது நம்பிக்கை தொடர்பான விழாக்களில் பெண்கள் கலந்து கொள்ள முடியாத கதைகள் அசாதாரணமானது அல்ல.
மற்ற நாடுகளில் இது ஒரு பிரச்சினை என்று நினைப்பது எளிது. இருப்பினும், இது இங்கிலாந்திலும் நிகழ்கிறது என்பதை அறிய அதிர்ச்சியாக இருக்கலாம்.
லண்டனைச் சேர்ந்த 18 வயதான மீனாட்சி தாகி என்ற மாணவி, தன் சித்தியால் மாதவிடாய் காரணமாக தந்தையின் இறுதிச் சடங்கில் கலந்து கொள்ள முடியவில்லை.
இது தூய்மையற்றது மற்றும் தொற்றுநோயானது என்ற கருத்துக்கு செல்கிறது. இளம் தலைமுறையினர் இந்த அவமான உணர்வை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும்.
கால அவப்பெயர் தேசி மக்களை திருமணம் போன்ற பெரிய நிகழ்வுகளை மாற்றியமைக்க காரணமாகிவிட்டது.
மேலும், கால அவப்பெயர் இங்கிலாந்தில் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, மேலும் "முற்போக்கான" பெற்றோர்கள் கூட கால அவமானப்படுத்தும் போக்குகளைக் கொண்டுள்ளனர்.
உதாரணமாக, நாட்டிங்ஹாமில் இருந்து 23 வயதான மார்க்கெட்டிங் மாணவி சோனியா கூறுகிறார்:
"இதுபோன்ற விஷயங்களில் என் அம்மா மிகவும் வெளிப்படையான மற்றும் நேர்மையான நபர்களில் ஒருவர். ஆனால் அவள் கூட சூப்பர்மார்க்கெட்டில் உள்ள டிராலியின் அடிப்பகுதியில் சுகாதார பொருட்களை தள்ளுவதை நான் கவனித்தேன்.
"நான் சிறுவனாக இருந்தபோது, அவளது கைப்பை பையில் இருந்து கீழே விழுந்தது எனக்கு நினைவிருக்கிறது."
"அவள் காசாளரிடம் பலமுறை மன்னிப்பு கேட்டாள். இது முற்றிலும் தேவையற்றது - அவள் எதைப் பற்றி வருத்தப்பட வேண்டும்?
இளைய தலைமுறை பெண்கள் மாதவிடாய் பற்றி மிகவும் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருக்கிறார்கள் என்பது தெளிவாகிறது.
அவர்கள் பொதுவாக தங்கள் பெரியவர்களை விட பொதுவில் இருக்கும் போது அவர்கள் தங்கள் காலத்தில் இருக்கும் உண்மையை மறைப்பது பற்றி குறைந்த விழிப்புணர்வு கொண்டவர்கள்.
காலக் களங்கத்தை ஒழித்தல்
இளைய தலைமுறையினருக்கு காலங்கள் குறித்த தெற்காசிய கருத்துக்களை மாற்றுவது ஒரு வேலை.
சிலர் ஊக்குவிப்பதாக தெரிகிறது திறந்த உரையாடல்கள். மற்றவர்கள் தங்கள் பெண்களுடன் மாதவிடாய் பற்றி பேசுவதற்கு மிகவும் ஒதுக்கப்பட்டவர்கள்.
கலாச்சார அமைதி என்பது இங்கிலாந்தில் படித்தவர்கள் கூட காலத்தை பெருமையுடன் நிர்வகிக்க போராடுவதாகும்.
அதற்கு பதிலாக, இது ஒரு பாலின தலைப்பாக மாறியுள்ளது, இதன் மூலம் பெண்கள் தாழ்ந்தவர்களாகவும், ஆண்களின் நிறுவனத்தில் சங்கடமாகவும் உணர வேண்டும்.
மக்கள் அனுபவிக்கும் விஷயங்களைச் செய்வதற்கு மாதவிடாயும் ஒரு தடையாக மாறிவிட்டது.
உண்மையில், மாதவிடாய் யாருடைய அன்றாட வாழ்க்கையையும் பாதிக்காது.
பிந்தி போன்ற தொண்டு நிறுவனங்களிலிருந்து பெற்றோரை ஊக்குவிப்பது மற்றும் சிறந்த பள்ளிப்படிப்பு வரை, காலத்தின் களங்கம் மாறத் தொடங்குகிறது.
பெண்கள் தங்கள் மாதவிடாயைத் தடுக்கவோ அல்லது புறக்கணிக்கவோ முடியாது. பிரிட்டிஷ் ஆசிய பெண்கள் தங்கள் காலத்தை கண்ணியத்துடன் நிர்வகிக்கும் திறனை மறுக்கும் போது, பாலின சமத்துவமின்மையை வெல்வது மிகவும் கடினமாகிறது.
வெளிப்படையான மற்றும் நேர்மையான உரையாடல்களால் களங்கம் மெதுவாக ஒழிக்கப்படும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மாதவிடாய் இயற்கையான மாதாந்திர நிகழ்வாக இருக்கும்போது களங்கப்படுத்தப்படக்கூடாது.