சானியா மிர்சா எடை இழப்பு மாற்றத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்

டென்னிஸ் ஏஸ் சானியா மிர்சா கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு உடல் எடையை அதிகரித்தார், இதன் விளைவாக ஆன்லைனில் ஏளனம் செய்யப்பட்டது. இப்போது தடகள வீரர் தனது எடை இழப்பு பயணத்தை பகிர்ந்துள்ளார்.

சானியா மிர்சா எடை இழப்பு மாற்றத்தை எஃப் -2 பகிர்ந்து கொள்கிறார்

"என்னால் முடிந்தால் யாராலும் முடியும்."

இந்திய டென்னிஸ் வீரர் சானியா மிர்சா தனது எடை இழப்பு பயணத்தின் அற்புதமான முடிவுகளை தனது கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு எடை அதிகரிப்பதில் இருந்து பகிர்ந்துள்ளார்.

இந்தியாவில் மிகவும் வெற்றிகரமான பெண் டென்னிஸ் வீரர்களில் ஒருவரான சானியா, விளையாட்டில் தனது அடையாளத்தை நிலைநாட்டியுள்ளார்.

பாகிஸ்தான் கிரிக்கெட் வீரருடன் விளையாட்டு வீரர் முடிச்சு கட்டினார் சோயிப் மாலிக் ஏப்ரல் 10, 2010 அன்று, இந்தியாவின் ஹைதராபாத்தில். அவர்களின் தொழிற்சங்கம் கடுமையான விமர்சனங்களையும் எல்லைகளையும் மீறியது.

அக்டோபர் 30, 2018 அன்று, இந்த ஜோடி பெருமை பெற்றோர்களாக மாறியது இஷான் மிர்சா மாலிக் இதன் விளைவாக, சானியா தனது மகனில் கவனம் செலுத்த டென்னிஸில் இருந்து ஓய்வு எடுத்தார்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு ஒரு பெண் எடை அதிகரிப்பது இயல்பானதாக இருந்தபோதிலும், சானியா மிர்சா தனது எடை அதிகரிப்புக்காக ஆன்லைனில் கொடுமைப்படுத்தப்பட்டார்.

அந்த நேரத்தில், சானியா 89 கிலோ எடையுள்ளவர், பின்னர் எடையை குறைத்து வருகிறார்.

தற்போது, ​​சானியா மிர்சாவின் அற்புதமான எடை இழப்பு மாற்றம் அவரை நம்பமுடியாத 63 கிலோவாக நிற்க வழிவகுத்தது.

சானியா மிர்சா எடை இழப்பு மாற்றத்தை பகிர்ந்து கொள்கிறார் - எடை இழப்பு

சானியா மிர்சா தனது அற்புதமான செய்திகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள இன்ஸ்டாகிராமிற்கு அழைத்துச் சென்றார். தனது எடை இழப்பு மாற்றத்தை முன்னிலைப்படுத்தும் படத்திற்கு முன்னும் பின்னும் அவர் பதிவிட்டார்.

முதல் படத்தில், சானியா ஒரு மஞ்சள் குழுமத்தை அணிந்திருப்பதைக் காணலாம்.

இரண்டாவது படத்தில், டென்னிஸ் ஏஸ் தனது ஜிம் உடைகளை குறிப்பிடத்தக்க மெலிதான மற்றும் ஃபிட்டராகக் காணலாம்.

வெகுஜனத்தை கொட்டியதில் மகிழ்ச்சி தெரிவிக்கும் ஒரு இதயப்பூர்வமான குறிப்புடன் சானியா இந்த இடுகையை தலைப்பிட்டார். அவள் சொன்னாள்:

 "89 கிலோ vs 63 நாம் அனைவருக்கும் இலக்குகள் உள்ளன ... அன்றாட இலக்குகள் மற்றும் நீண்ட கால இலக்குகள்."

“அவற்றில் ஒவ்வொன்றிலும் பெருமை கொள்ளுங்கள்… என்னுடைய இந்த இலக்கை அடைய, குழந்தையைப் பெற்றபின் ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் திரும்புவதற்கு எனக்கு 4 மாதங்கள் பிடித்தன… திரும்பி வந்து உடற்தகுதியை மீட்டெடுப்பதற்கும், முடிந்ததற்கும் நீண்ட தூரம் போல உணர்கிறது மீண்டும் மிக உயர்ந்த மட்டத்தில் போட்டியிடுங்கள்.

டென்னிஸ் வீரர் தனது ரசிகர்களையும் பின்தொடர்பவர்களையும் அவர்கள் விரும்பிய எடை இலக்குகளை அடைய ஊக்கப்படுத்தியுள்ளார். அவள் சொன்னாள்:

“உங்கள் கனவுகளைப் பின்பற்றுங்கள். எத்தனை பிபிஎல் உங்களுக்குச் சொன்னாலும், நம்மைச் சுற்றியுள்ள எத்தனை பேர் கடவுளுக்குத் தெரியப்படுத்த முடியாது. என்னால் முடிந்தால் யாராலும் முடியும். ”

சானியா மிர்சாவுக்கு எதிர்மறையான கருத்துக்கள் இருந்தபோதிலும், அவர் உந்துதலைக் கண்டறிந்து, எடையை இழந்து, அவர் விரும்பும் விளையாட்டை திரும்பப் பெறுகிறார்.

டென்னிஸ் நட்சத்திரம் மீண்டும் வடிவத்தில் வந்து கோர்ட்டுக்கு செல்ல தயாராக இருப்பதாக தெரிகிறது.



ஆயிஷா அழகியல் கண் கொண்ட ஆங்கில பட்டதாரி. அவரது மோகம் விளையாட்டு, ஃபேஷன் மற்றும் அழகு ஆகியவற்றில் உள்ளது. மேலும், சர்ச்சைக்குரிய விஷயங்களிலிருந்து அவள் வெட்கப்படுவதில்லை. அவளுடைய குறிக்கோள் என்னவென்றால்: "இரண்டு நாட்களும் ஒன்றல்ல, அதுவே வாழ்க்கையை மதிப்புக்குரியதாக ஆக்குகிறது."

படங்கள் மரியாதை Instagram.






  • என்ன புதிய

    மேலும்

    "மேற்கோள்"

  • கணிப்பீடுகள்

    பங்க்ரா இசைக்குழுக்களின் சகாப்தம் முடிந்துவிட்டதா?

    ஏற்றுதல் ... ஏற்றுதல் ...
  • பகிரவும்...