'அடிக்கடி உடலுறவு கொள்ளாத' பெண்களுக்கு விஞ்ஞானிகள் சுகாதார எச்சரிக்கை விடுக்கின்றனர்.

உடலுறவைத் தவிர்க்கும் பெண்கள் தங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும் என்று விஞ்ஞானிகள் குழு ஒன்று எச்சரித்துள்ளது.

20 முதல் 59 வயதுக்குட்பட்ட பெண்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கும் குறைவாக உடலுறவு கொண்டால், ஐந்து ஆண்டுகளுக்குள் இறப்பு ஏற்படும் அபாயம் 70% அதிகமாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

பென்சில்வேனியாவில் உள்ள வால்டன் பல்கலைக்கழக மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்களால் நடத்தப்பட்ட இந்த ஆய்வில், குறைந்த பாலியல் அதிர்வெண் மற்றும் வீக்கத்துடன் தொடர்புடைய ஒரு முக்கிய புரதத்தின் அதிகரித்த அளவுகளுக்கு இடையேயான தொடர்பை வெளிப்படுத்துகிறது.

இந்த வீக்கம் ஆரோக்கியமான செல்கள், திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளை சேதப்படுத்தும்.

வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் உடலுறவு கொண்ட பெண்களுக்கு இறப்பு ஆபத்து அதிகரிப்பதில்லை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டனர்.

முன்னணி எழுத்தாளர் டாக்டர் ஸ்ரீகாந்தா பானர்ஜி விளக்கினார்:

"ஒட்டுமொத்த இருதய ஆரோக்கியத்திற்கும் பாலியல் செயல்பாடு முக்கியமானது, இதய துடிப்பு மாறுபாடு குறைதல் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பு காரணமாக இருக்கலாம்."

ஆராய்ச்சி குழு, அமெரிக்க நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின் (CDC) தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி, 14,542 ஆண்கள் மற்றும் பெண்களிடமிருந்து கணக்கெடுப்புத் தரவை பகுப்பாய்வு செய்தது.

இந்த ஆய்வில் மனச்சோர்வு, உடல் பருமன், இனம் மற்றும் பாலியல் செயல்பாடு பற்றிய கேள்விகள் இருந்தன.

பங்கேற்பாளர்களிடம் கேட்கப்பட்டது: “கடந்த 12 மாதங்களில், நீங்கள் எத்தனை முறை யோனி அல்லது குத "ஒருபோதும் இல்லை" முதல் "365 முறை அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை" வரை பல விருப்பங்களுடன்?"

பங்கேற்பாளர்களில் 95% பேர் வருடத்திற்கு 12 முறைக்கு மேல் உடலுறவு கொள்வதாகக் கூறியிருந்தாலும், 38% பேர் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது உடலுறவு கொண்டனர்.

இந்தத் தரவு பின்னர் 2015 வரையிலான இறப்பு பதிவுகளுடன் ஒப்பிடப்பட்டது, இது அமெரிக்க தேசிய இறப்பு குறியீட்டுடன் குறுக்கு-குறிப்பிடப்பட்டது.

இந்த ஆய்வு ஆண்களுக்கும் ஆபத்தான கண்டுபிடிப்புகளை வெளிப்படுத்தியது.

அதிக பாலியல் அதிர்வெண் கொண்ட ஆண்கள், தங்கள் பெண் சகாக்களை விட ஆறு மடங்கு அதிக இறப்பு விகிதத்தை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

பல்வேறு உடல்நலம், மக்கள்தொகை மற்றும் நடத்தை காரணிகளைக் கணக்கிட்ட பிறகும் இந்த முறை நீடித்தது.

"பெண்களிடையே மட்டுமே நன்மை பயக்கும் விளைவை நாங்கள் கண்டறிந்தோம்" என்று டாக்டர் பானர்ஜி குறிப்பிட்டார்.

மனச்சோர்வு ஆண்களையும் பெண்களையும் வித்தியாசமாக பாதிக்கிறது என்றும், பெண்களுக்கு, பாலியல் செயல்பாடு மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் உடல்நல அபாயங்களைக் குறைக்க உதவும் என்றும் டாக்டர் பானர்ஜி கூறினார்.

அதிக பாலியல் அதிர்வெண் மற்றும் மனச்சோர்வு உள்ளவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​குறைந்த பாலியல் அதிர்வெண் மற்றும் மனச்சோர்வு உள்ளவர்கள் முன்கூட்டியே இறக்கும் வாய்ப்பு 197% அதிகம் என்றும், ஆனால் மனச்சோர்வு இல்லாதவர்களையும் விட அதிகமாக இருப்பதாகவும் இந்த ஆய்வு காட்டுகிறது.

டாக்டர் பானர்ஜி சேர்க்கப்பட்டது:

"பாலியல் எண்டோர்பின்களை வெளியிடுகிறது, இது கடுமையான உடல்நல விளைவுகளைத் தடுக்கலாம்."

ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் வழக்கமான பாலியல் செயல்பாடுகளின் முக்கியத்துவத்தை இந்த ஆராய்ச்சி வலியுறுத்தியது, இது இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் குறிப்பாக நன்மை பயக்கும் என்று பரிந்துரைத்தது.

இந்த கண்டுபிடிப்புகள் பெண்களுக்கு பாலியல் செயல்பாடுகளின் நன்மைகளை எடுத்துக்காட்டுகின்றன, அதே நேரத்தில் ஆண்களின் அதிகப்படியான பாலியல் நடத்தைக்கு எதிராகவும் இந்த ஆய்வு எச்சரிக்கிறது.

ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, அதிகப்படியான உடலுறவு மோசமான உடல்நல விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி முடிவு செய்தது, இது பாலியல் அதிர்வெண், பாலினம் மற்றும் இறப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான சிக்கலான உறவை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது.

இந்த ஆய்வின் முடிவுகள் சைக்கோசெக்சுவல் ஹெல்த் இதழில் வெளியிடப்பட்டன, மேலும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் பின்வருமாறு முடிவு செய்தனர்:

"பாலியல் அதிர்வெண் இறப்பை அதிகரிக்க பாலினத்துடன் தொடர்பு கொள்கிறது, சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகளை நேரடியாக நிவர்த்தி செய்வதற்கான தாக்கங்களுடன்."