வாய், தொண்டை மற்றும் உணவுக்குழாய் புற்றுநோய்கள் மிகவும் பொதுவானவை.
புகைபிடித்தல் ஒரு பெரிய உலகளாவிய சுகாதார அபாயமாக பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் தெற்காசியர்களுக்கு அதன் தாக்கம் குறிப்பாக கடுமையானது.
இந்த சமூகம் புகைபிடித்தல் தொடர்பான நோய்களின் விகிதாச்சாரமற்ற உயர் விகிதங்களை எதிர்கொள்கிறது, இது தனித்துவமான மரபணு மற்றும் கலாச்சார காரணிகளால் மேலும் தீவிரமடைகிறது.
பரவலான பொது சுகாதார பிரச்சாரங்கள் இருந்தபோதிலும், வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள், பாரம்பரிய புகையிலை பயன்பாடு மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தலையீடுகள் இல்லாததால் பல தெற்காசியர்கள் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களாகவே உள்ளனர்.
இதன் விளைவுகள் இதய நோய், நீரிழிவு நோய் மற்றும் புற்றுநோய் விகிதங்களில் காணப்படுகின்றன, அங்கு புகைபிடித்தல் விளைவுகளை மோசமாக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
கவலையளிக்கும் விதமாக, இந்த நிலைமைகள் பெரும்பாலும் பல பிற குழுக்களை விட தெற்காசியர்களுக்கு முன்னதாகவே ஏற்படுகின்றன, இதனால் முன்கூட்டிய நோய் மற்றும் இறப்பு ஏற்படுகிறது.
புகைபிடித்தலுக்கும் தெற்காசிய ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான குறிப்பிட்ட தொடர்புகளைப் புரிந்துகொள்வது இந்த வளர்ந்து வரும் நெருக்கடியை திறம்பட சமாளிக்க மிக முக்கியமானது.
புகைபிடித்தல் மற்றும் இதய நோய்
தெற்காசியர்களிடையே அகால மரணத்திற்கு இதய நோய் முக்கிய காரணமாகும், இதன் விகிதங்கள் மற்ற இனக்குழுக்களை விட கணிசமாக அதிகம்.
தெற்காசிய ஆண்கள் 46% அதிக ஆபத்தை எதிர்கொள்கிறார்கள் என்றும், பெண்கள் 51% அதிக ஆபத்தை எதிர்கொள்கிறார்கள் என்றும் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
புகைபிடித்தல் இந்த வேறுபாட்டிற்கு பெரிதும் பங்களிக்கிறது, குறிப்பாக வங்காளதேச ஆண்கள் போன்ற குழுக்களில், அங்கு 40% க்கும் அதிகமானோர் தொடர்ந்து புகைபிடிக்கின்றனர்..
மத்திய உடல் பருமன் மற்றும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறைகளுடன் இணைந்து, புகைபிடித்தல் தெற்காசியர்களை கரோனரி இதய நோய்க்கான அதிக ஆபத்து பிரிவில் வைக்கிறது.
இந்தப் பிரச்சினையை இன்னும் கவலையடையச் செய்வது, இருதய நோய் தெற்காசியர்களில், பெரும்பாலும் 40 வயதிற்கு முன்பே ஏற்படும்.
புகைபிடித்தல், மரபியல் மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றின் குறுக்குவெட்டு, அவசர கவனம் தேவைப்படும் ஒரு கொடிய கலவையை உருவாக்குகிறது.
புகைபிடித்தல் மற்றும் நீரிழிவு நோய்
ஐரோப்பிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த மக்களை விட தெற்காசியர்களுக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு நான்கு மடங்கு அதிகம், மேலும் அவர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு தசாப்தத்திற்கு முன்பே அதை உருவாக்குகிறார்கள்.
புகைபிடித்தல் இந்த பாதிப்பை அதிகரிக்கிறது, நீரிழிவு மற்றும் அதன் சிக்கல்கள் இரண்டின் அபாயத்தையும் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட தெற்காசியர்களிடையே, புகைபிடித்தல் இருதய நோயுடன் வலுவாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஏற்கனவே இந்த குழுவில் மரணத்திற்கு முக்கிய காரணமாகும்.
இன்சுலின் எதிர்ப்பு, அதிக உள்ளுறுப்பு கொழுப்பு மற்றும் மரபணு முன்கணிப்பு போன்ற காரணிகள் உடல் பருமன் இல்லாத தெற்காசியர்களைக் கூட எதிர்கொள்கின்றன. அதிகரித்த நீரிழிவு அபாயங்கள்.
சமன்பாட்டில் புகைபிடிப்பதைச் சேர்ப்பது ஆபத்தை தீவிரப்படுத்துகிறது, ஒன்றுடன் ஒன்று தொடர்புடைய சுகாதார அச்சுறுத்தல்களின் சரியான புயலை உருவாக்குகிறது.
பலருக்கு, புகைபிடித்தல் வாய்ப்பை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல் நீரிழிவு ஆனால் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களின் தொடக்கத்தையும் துரிதப்படுத்துகிறது.
புகைபிடித்தல் மற்றும் புற்றுநோய்
வெள்ளையர்களுடன் ஒப்பிடும்போது தெற்காசியர்களிடையே ஒட்டுமொத்த புற்றுநோய் விகிதங்கள் பொதுவாகக் குறைவாக இருந்தாலும், புகையிலை தொடர்பான புற்றுநோய்களில் கவனம் செலுத்தும்போது படம் வியத்தகு முறையில் மாறுகிறது.
வாய், தொண்டை மற்றும் உணவுக்குழாய் புற்றுநோய்கள் மிகவும் பொதுவானவை, குறிப்பாக பீடி புகைக்கும் அல்லது புகையிலை மெல்லும் ஆண்கள்.
இந்த நடைமுறைகள் கலாச்சார மரபுகளில் ஆழமாக வேரூன்றியுள்ளன, இதனால் வழக்கமான புகைபிடித்தல் எதிர்ப்பு பிரச்சாரங்கள் மூலம் அவற்றை நிவர்த்தி செய்வது கடினமாகிறது.
புகைபிடித்தல் நுரையீரல் மற்றும் மேல் சுவாசக் குழாய் புற்றுநோய்களின் அபாயத்தை பெரிதும் அதிகரிக்கிறது, இருப்பினும் ஒட்டுமொத்த நிகழ்வுகள் தெற்காசியர்களுக்கு அவர்களின் சொந்த நாடுகளில் உள்ளவர்களுக்கும் புலம்பெயர்ந்தவர்களுக்கும் இடையில் வேறுபடுகின்றன.
புகையிலையின் கலாச்சார இயல்பாக்கம், விழிப்புணர்வு இல்லாமையுடன் இணைந்து, தெற்காசிய சமூகங்களில் புற்றுநோய் அபாயங்களை விகிதாசாரமற்ற முறையில் அதிகமாக வைத்திருக்கிறது.
இலக்கு வைக்கப்பட்ட தலையீடுகள் இல்லாமல், இந்த முறை எதிர்கால சந்ததியினரை தொடர்ந்து பாதிக்கும்.
இடம்பெயர்வுக்குப் பிறகு புகைபிடிக்கும் முறைகள்
தெற்காசியர்களிடையே புகைபிடிக்கும் பழக்கவழக்கங்களில் இடம்பெயர்வு மற்றொரு சிக்கலான அடுக்கைச் சேர்க்கிறது.
மேற்கத்திய நாடுகளுக்கு குடிபெயரும் ஆண்கள் பெரும்பாலும் புகைபிடிக்கும் விகிதத்தைக் குறைத்து, புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடும் விகிதத்தை அதிகரிக்கின்றனர், குறிப்பாக ஹோஸ்ட் கலாச்சாரத்தின் மொழி மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை ஏற்றுக்கொள்ளும்போது.
இருப்பினும், இது அனைத்து குழுக்களுக்கும் சமமாகப் பொருந்தாது, ஏனெனில் பலர் பான், குட்கா அல்லது வெற்றிலை போன்ற கலாச்சார புகையிலை பொருட்களை தொடர்ந்து பயன்படுத்துகின்றனர்.
இதற்கு நேர்மாறாக, பழக்கவழக்கங்கள் பெரும்பாலும் தெற்காசிய பெண்களிடையே, குறிப்பாக இரண்டாம் அல்லது மூன்றாம் தலைமுறை குடியேறியவர்களிடையே புகைபிடிக்கும் விகிதங்களை அதிகரிக்கின்றன.
வீட்டில் பெரும்பாலும் ஆங்கிலம் பேசும் பெண்கள் அதிகமாக புகைபிடிக்க முனைகிறார்கள், இருப்பினும் அவர்களின் புகைபிடிப்பதை விட்டு வெளியேறும் விகிதங்கள் அவசியம் மேம்படுவதில்லை.
இந்த மாற்ற முறைகள், இடம்பெயர்வு மற்றும் கலாச்சார தழுவல் புகைபிடிப்பதை எவ்வாறு ஆழமாக பாலின மற்றும் சமூக-குறிப்பிட்ட வழிகளில் பாதிக்கிறது என்பதை எடுத்துக்காட்டுகின்றன.
சுகாதார அபாயங்கள் மற்றும் கலாச்சார தாக்கங்கள்
தெற்காசிய குடியேறிகளிடையே புகையற்ற புகையிலை பயன்பாடு தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவது, வாய்வழி புற்றுநோய்கள் மற்றும் இருதய அபாயங்களின் உயர் விகிதங்களைத் தொடர்ந்து தூண்டுகிறது.
பரந்த சமூகங்களுடன் ஒருங்கிணைப்பது சில நேரங்களில் புகைபிடிப்பதைக் குறைக்கலாம் என்றாலும், தனிமைப்படுத்தப்பட்ட இனப் பகுதிகளில் வாழ்வது பெரும்பாலும் பாரம்பரிய புகையிலை நடைமுறைகளைப் பாதுகாக்கிறது.
தெற்காசியர்களிடையே வெளியேறும் விகிதங்கள் மற்ற குழுக்களுடன் ஒப்பிடும்போது குறைவாகவே இருக்கும், ஓரளவுக்கு கலாச்சார விதிமுறைகள், அபாயங்கள் குறித்த குறைந்த விழிப்புணர்வு மற்றும் இடைநிறுத்த சேவைகளில் குறைந்த ஈடுபாடு காரணமாகும்.
பண்பாடு ஆண்களையும் பெண்களையும் வித்தியாசமாக பாதிக்கிறது, பாலின எதிர்பார்ப்புகள், கல்வி நிலைகள் மற்றும் சமூக அழுத்தங்களின் அடிப்படையில் புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தை வடிவமைக்கிறது.
இந்த வேறுபாடுகள் புகைபிடித்தல் தடுப்பு மற்றும் நிறுத்துதல் உத்திகள் அனைத்தும் ஒரே மாதிரியாக இருக்க முடியாது என்பதைக் காட்டுகின்றன.
தெற்காசிய புகைபிடிக்கும் முறைகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கு இந்த சமூகத்தின் மாறுபட்ட யதார்த்தங்களை பிரதிபலிக்கும் கலாச்சார ரீதியாக நுணுக்கமான அணுகுமுறைகள் தேவை.
முக்கிய பரிசீலனைகள் மற்றும் தீர்வுகள்
புகைபிடித்தல் மிகவும் தடுக்கக்கூடிய உடல்நல அபாயங்களில் ஒன்றாக உள்ளது, இருப்பினும் தெற்காசியர்கள் தனித்துவமான சவால்களை எதிர்கொள்கின்றனர், இது புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதை மிகவும் கடினமாக்கும்.
தெற்காசிய சமூகங்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் புகையற்ற பொருட்களைக் கண்காணிக்கத் தவறியதால், பல சுகாதார ஆய்வுகள் புகையிலை பயன்பாட்டை குறைத்து மதிப்பிடுகின்றன.
எனவே பொது சுகாதார முயற்சிகள் பொதுவான செய்திகளுக்கு அப்பால் நகர்ந்து, அதற்கு பதிலாக வடிவமைக்கப்பட்ட, கலாச்சார ரீதியாக உணர்திறன் மிக்க தலையீடுகளை உருவாக்க வேண்டும்.
மொழி, பாலினம் மற்றும் கலாச்சார அடையாளம் அனைத்தும் புகைபிடிக்கும் நடத்தைகளை வடிவமைப்பதிலும், புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் முயற்சிகளின் வெற்றியைப் பாதிப்பதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
கல்வி பிரச்சாரங்கள் வளங்களை அணுகக்கூடியதாகவும் தொடர்புபடுத்தக்கூடியதாகவும் மாற்றும் அதே வேளையில், ஆழமாக வேரூன்றிய கலாச்சார நடைமுறைகளையும் கையாள வேண்டும்.
இத்தகைய இலக்கு உத்திகள் இல்லாமல், புகைபிடித்தல் தெற்காசியர்களிடையே பேரழிவு தரும் சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு தொடர்ந்து பங்களிக்கும்.
தெற்காசியர்களுக்கு புகைபிடித்தல் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறது, மரபியல் மற்றும் வாழ்க்கை முறையால் ஏற்கனவே அதிகரித்த அபாயங்கள் மோசமடைகின்றன.
இடம்பெயர்வு மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் புகைபிடிக்கும் முறைகளை சிக்கலான வழிகளில் வடிவமைக்கின்றன, கலாச்சார நடைமுறைகள் பெரும்பாலும் தலைமுறைகளாக தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கங்களைப் பராமரிக்கின்றன.
புகையற்ற புகையிலையின் நிலைத்தன்மை புற்றுநோய் மற்றும் இருதய அபாயங்களை மேலும் அதிகரிக்கிறது, இது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தலையீடுகளின் அவசியத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது.
புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான நிலையான அணுகுமுறைகள் போதுமானதாக இல்லை, ஏனெனில் அவை தெற்காசிய வாழ்க்கையின் கலாச்சார மற்றும் சமூக அடிப்படையிலான யதார்த்தங்களை கவனிக்கவில்லை.
கலாச்சார ரீதியாக பொருத்தமான சுகாதார பிரச்சாரங்களை உருவாக்குவதன் மூலமும், அணுகக்கூடிய வளங்களை வழங்குவதன் மூலமும், புகைபிடித்தல் தொடர்பான தீங்கைக் குறைப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தை அடைய முடியும்.
அப்போதுதான் தெற்காசியர்கள் புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் அதிகப்படியான உடல்நலச் சுமையிலிருந்து விடுபடத் தொடங்க முடியும்.
ஏற்றுதல் ...