காலை உணவுக்குப் பிறகு மாத்திரை பற்றி ஒவ்வொரு தேசி பெண்ணும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை

இங்கிலாந்து முழுவதும் ஆயிரக்கணக்கான பெண்கள் இப்போது மருந்தகங்களிலிருந்து காலை-பிறப்பு மாத்திரையை இலவசமாகப் பெறலாம், இது பெண்களின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம் மற்றும் அணுகலுக்கான ஒரு பெரிய முன்னேற்றமாகும்.

பொது மருத்துவர் சந்திப்பு இல்லாமலேயே பெண்கள் அவசர கருத்தடை சிகிச்சையைப் பெற NHS தனது சேவைகளை விரிவுபடுத்தியுள்ளது.

பூட்ஸ் மற்றும் சூப்பர்ட்ரக் போன்ற பெரிய சங்கிலிகள் உட்பட சுமார் 10,000 மருந்தகங்கள் இப்போது இந்த சேவையை இலவசமாக வழங்கும்.

இது வரவேற்கத்தக்க செய்தியாகும், குறிப்பாக பலர் சரியான நேரத்தில் GP நியமனங்களைப் பெற போராடுகிறார்கள் அல்லது உள்ளூர் பாலியல் சுகாதார மருத்துவமனைகளுக்கு வெட்டுக்களை எதிர்கொள்கிறார்கள்.

பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு விரைவில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது காலை-பிறப்பு மாத்திரை சிறப்பாக செயல்படும், இதனால் விரைவான அணுகல் மிகவும் முக்கியமானது.

முன்பு £30 வரை பணம் செலுத்திய அல்லது தளவாடத் தடைகளை எதிர்கொண்ட பெண்களுக்கு, இந்த மேம்பாடு வசதி, மலிவு மற்றும் சுயாட்சியை நோக்கிய அதிகாரமளிக்கும் மாற்றத்தைக் குறிக்கிறது.

மாத்திரை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது

பெரும்பாலும் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படும் 'மார்னிங்-ஆஃப்டர் மாத்திரை', பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு அல்லது கருத்தடை தோல்விக்குப் பிறகு கர்ப்பத்தைத் தடுக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இது முக்கியமாக அண்டவிடுப்பை நிறுத்துவதன் மூலமோ அல்லது தாமதப்படுத்துவதன் மூலமோ செயல்படுகிறது, இதனால் ஒரு முட்டை வெளிப்படுவதைத் தடுக்கிறது.

இரண்டு முக்கிய வகைகள் கிடைக்கின்றன: லெவோனோர்ஜெஸ்ட்ரல், இது மூன்று நாட்களுக்குள் எடுக்கப்பட வேண்டும், மற்றும் யூலிப்ரிஸ்டல் அசிடேட், பொதுவாக எல்லாஒன் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஐந்து நாட்களுக்குள் எடுக்கப்படலாம்.

நீங்கள் காத்திருக்கும் நேரம் அதிகரிக்க, செயல்திறன் குறைகிறது, அதனால்தான் மருந்தகங்கள் மூலம் விரைவான அணுகல் குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

முக்கியமாக, காலை பிரசவ மாத்திரை என்பது கருக்கலைப்பு மாத்திரை அல்ல, ஏனெனில் இது ஏற்கனவே உள்ள கர்ப்பத்தை கலைக்க முடியாது.

இது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்தும் பாதுகாக்காது, அதாவது ஆணுறைகள் இன்னும் அவசியம் பால்வினை நோய்கள் தடுப்பு.

அணுகல் மற்றும் ரகசியத்தன்மை

புதிய NHS கொள்கையின் கீழ், அவசர கருத்தடைகளை பங்கேற்கும் மருந்தகங்களிலிருந்து இலவசமாகவும் ரகசியமாகவும் அணுகலாம்.

பெண்கள் NHS வலைத்தளத்தைப் பயன்படுத்தலாம் அருகிலுள்ள இடங்களைக் கண்டறியவும். அவர்களின் அஞ்சல் குறியீட்டை உள்ளிடுவதன் மூலம் கருத்தடை சேவைகளை வழங்குதல்.

மருந்தாளுநர்கள் ஆலோசனை வழங்கவும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும் பயிற்சி பெற்றுள்ளனர், ஒவ்வொரு பெண்ணும் பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பொருத்தமான விருப்பத்தைப் பெறுவதை உறுதிசெய்கிறார்கள்.

மருந்தாளுநர்கள் மற்றும் சுகாதார வழங்குநர்கள் தனியுரிமைச் சட்டங்களுக்குக் கட்டுப்படுவதால், 16 வயதுக்குட்பட்டவர்களுக்குக் கூட ரகசியத்தன்மை உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது.

தீங்கு விளைவிக்கும் தெளிவான ஆபத்து இல்லாவிட்டால், அவர்கள் பெற்றோர்கள் அல்லது பராமரிப்பாளர்களுடன் தகவல்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள மாட்டார்கள்.

இந்த உத்தரவாதம் பெண்கள், குறிப்பாக இளம் தெற்காசியப் பெண்கள், தீர்ப்பு அல்லது களங்கம் குறித்த பயமின்றி உதவி பெற அனுமதிக்கிறது.

யார் இதை எடுக்கலாம் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

பெரும்பாலான பெண்கள், கூட்டு மாத்திரை போன்ற பிற ஹார்மோன் கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்த முடியாதவர்கள் கூட, காலை-பிறப்பு மாத்திரையை பாதுகாப்பாக எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கும் இது பாதுகாப்பானது.

இருப்பினும், கால்-கை வலிப்பு, காசநோய் அல்லது செயிண்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் போன்ற சில மருந்துகள் மற்றும் மூலிகை வைத்தியங்கள் அதன் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், சுகாதார வல்லுநர்கள் பொருத்த பரிந்துரைக்கலாம் கருப்பையக சாதனம் (IUD), இது அவசர கருத்தடைக்கான மிகவும் பயனுள்ள வடிவமாகும்.

இந்த மாத்திரை ஒட்டுமொத்தமாக மிகவும் பாதுகாப்பானது, தலைவலி, குமட்டல் அல்லது லேசான தசைப்பிடிப்பு போன்ற பக்க விளைவுகள் குறுகிய காலம் மட்டுமே நீடிக்கும்.

மருந்தை உட்கொண்ட இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் வாந்தி ஏற்பட்டால், இரண்டாவது டோஸ் தேவைப்படலாம், மேலும் மருந்தாளுநர்கள் அதற்கேற்ப ஆலோசனை வழங்கலாம்.

மகளிர் சுகாதார சேவைகளை விரிவுபடுத்துதல்

இந்த முயற்சி சுகாதாரப் பராமரிப்பை மேலும் அணுகக்கூடியதாக மாற்றுவதற்கான பரந்த NHS முயற்சியின் ஒரு பகுதியாகும்.

அவசர கருத்தடை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், மருந்தகங்கள் வழக்கமான வாய்வழி கருத்தடைகளை தொடர்ந்து வழங்கும் மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆலோசனை மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் உள்ளிட்ட மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் குறித்த வழிகாட்டுதலை வழங்கும்.

இந்த மாற்றங்கள் பொது மருத்துவர் நியமனங்கள் மீதான அழுத்தத்தைக் குறைப்பதையும், உள்ளூர் சமூகங்களில் அத்தியாவசிய சேவைகளை எளிதாக அணுகுவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

பல பெண்களுக்கு, குறிப்பாக வேலை, குடும்பம் மற்றும் கலாச்சார எதிர்பார்ப்புகளை சமநிலைப்படுத்தும் பெண்களுக்கு, மருந்தகங்களிலிருந்து நேரடியாக நம்பகமான சுகாதாரப் பராமரிப்பு கிடைப்பது அவர்களின் இனப்பெருக்க மற்றும் மன நல்வாழ்வை நிர்வகிக்கும் செயல்முறையை எளிதாக்குகிறது.

தேசி சமூகங்களில் உள்ள களங்கத்தை உடைத்தல்

தெற்காசிய குடும்பங்களில் கருத்தடை பற்றிய விவாதங்கள் இன்னும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன, அங்கு பாலியல் போன்ற தலைப்புகள் திருமணத்திற்கு முன் பெரும்பாலும் தவிர்க்கப்படுகின்றன.

இந்த மௌனம் அவமானத்தையும் தவறான தகவலையும் உருவாக்கி, பெண்கள் தங்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படும்போது உதவி தேடுவதை ஊக்கப்படுத்தாது.

இலவச, ரகசியமான அவசர கருத்தடை கிடைப்பது சுகாதாரப் பராமரிப்பில் மட்டுமல்ல, கலாச்சார களங்கத்தை சவால் செய்வதிலும் முன்னேற்றத்தைக் குறிக்கிறது.

இது தேசி சமூகங்களுக்குள் பெண்களின் ஆரோக்கியம் குறித்த வெளிப்படையான உரையாடல்களை ஊக்குவிக்கிறது, ஒருவரின் உடலைக் கட்டுப்படுத்துவது பொறுப்பு மற்றும் அதிகாரம் அளிப்பது என்ற கருத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது.

இந்த நீண்டகால தடைகளை உடைப்பதில் கல்வியும் அணுகலும் முக்கிய கருவிகளாகும்.

அதைப் பற்றிப் பேசுவதன் முக்கியத்துவம்

பல தெற்காசிய குடும்பங்களில் பாலியல் சுகாதாரக் கல்வி குறைவாகவே உள்ளது, அங்கு இளம் பெண்கள் பெரும்பாலும் தகவல்களுக்காக நண்பர்கள் அல்லது இணையத்தை நம்பியுள்ளனர்.

இது கருத்தடை பற்றிய குழப்பம் அல்லது தவறான எண்ணங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

NHS இலவச மருந்தக சேவை போன்ற முயற்சிகள் மூலம் விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதன் மூலம், பெண்கள் தகவலறிந்த, நம்பிக்கையான தேர்வுகளைச் செய்ய சிறந்த முறையில் தயாராக உள்ளனர்.

அவசர கருத்தடை பற்றிய திறந்த உரையாடல் களங்கத்தை அகற்றவும், புரிதலை ஊக்குவிக்கவும், பாதுகாப்பான பாலியல் நடைமுறைகளை ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.

இந்த உரையாடல்கள் எவ்வளவு அதிகமாக நடைபெறுகிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக பெண்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் எதிர்காலத்தையும் சொந்தமாக்கிக் கொள்வதில் அதிகாரம் பெறுகிறார்கள்.

மருந்தகங்கள் மூலம் இலவச அவசர கருத்தடை அறிமுகப்படுத்தப்படுவது பெண்களின் சுகாதாரம் மற்றும் சமத்துவத்தில் ஒரு முக்கியமான படியைக் குறிக்கிறது.

இது செலவு மற்றும் அணுகல் தடைகளை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், தேவைப்படும்போது பெண்கள் விரைவாகவும் நம்பிக்கையுடனும் செயல்பட அதிகாரம் அளிக்கிறது.

தெற்காசியப் பெண்களைப் பொறுத்தவரை, இந்த மாற்றம் பொது சுகாதாரம் மற்றும் கலாச்சார வெளிப்படைத்தன்மை ஆகிய இரண்டிலும் முன்னேற்றத்தைக் குறிக்கிறது, இதனால் அவர்கள் வெட்கமோ பயமோ இல்லாமல் தேர்வுகளைச் செய்ய அனுமதிக்கிறது.

இனப்பெருக்க நல்வாழ்வைப் பொறுப்பேற்க, காலை-பிறப்பு மாத்திரை எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் அதை எங்கு பெறுவது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியமாகும்.

பெண்களின் ஆரோக்கியம் குறித்து இன்னும் வெளிப்படையான, தகவலறிந்த உரையாடல்களுக்கான நேரம் இது, ஏனென்றால் அறிவு என்பது அதிகாரமளிப்பதாகும்.