தற்கொலையைத் தடுக்க இந்தியா என்ன செய்கிறது?

தற்கொலை, ஆழ்ந்த உணர்திறன் மற்றும் துன்பகரமான பிரச்சினை, உலகம் முழுவதும் உள்ள தனிநபர்கள், குடும்பங்கள் மற்றும் முழு சமூகங்களின் வாழ்க்கையிலும் எதிரொலிக்கிறது.

சமீப ஆண்டுகளில், இந்தியாவில் தற்கொலை முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது.

நாட்டின் சில பகுதிகளில், சமூகத்தின் அழுத்தங்கள், பொருளாதார சவால்கள் மற்றும் மனநலம் தொடர்பான களங்கம் ஆகியவை தற்கொலை விகிதத்தை உயர்த்தியுள்ளன.

தேசிய குற்ற ஆவணக் காப்பகத்தின் (NCRB) படி, 7.1 மற்றும் 2020 க்கு இடையில் தற்கொலை இறப்புகள் 2021% அதிகரித்துள்ளன.

2019 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, உலக சுகாதார நிறுவனம் (WHO) உலகிலேயே அதிக தற்கொலை விகிதத்தில் இந்தியா 41 வது இடத்தைப் பிடித்துள்ளது என்று மதிப்பிட்டுள்ளது. 

இந்த அமைதியற்ற புள்ளிவிவரங்கள் காரணமாக, தற்கொலைகள் என்ற கசப்பை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு இந்தியா என்ன நடவடிக்கைகளை எடுத்துள்ளது?

தேசம் இறுதியாக இந்தப் பிரச்சினை மற்றும் சுய-தீங்கு பற்றி ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குகிறதா அல்லது அதற்கு இன்னும் நீண்ட தூரம் செல்ல வேண்டியிருக்கிறதா? 

எச்சரிக்கை: பின்வரும் உள்ளடக்கத்தில் தற்கொலைக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் மற்றும் குறிப்புகள் உள்ளன.

அமைதியான நெருக்கடி: இந்தியாவில் தற்கொலை

தீர்வுகளை ஆராய்வதற்கு முன், பிரச்சனையின் அளவைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இந்தியாவைப் பற்றி WHO கோடிட்டுக் காட்டுகிறது: 

"100,000 இல் 2016 மக்கள்தொகையில் தற்கொலை இறப்பு விகிதம் 16.5 ஆக இருந்தது, அதே நேரத்தில் உலகளாவிய சராசரி 10.5 க்கு 100,000 ஆக இருந்தது." 

இந்த அப்பட்டமான எண், தற்கொலையை பொது சுகாதார நெருக்கடியாகக் கையாள்வதன் அவசரத்தை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது.

இந்தியாவில் தற்கொலை என்பது பல்வேறு சமூகப் பொருளாதார, கலாச்சார மற்றும் தனிப்பட்ட காரணிகளால் பாதிக்கப்படும் ஒரு சிக்கலான பிரச்சினையாகும்.

தற்கொலைக்கான மிகப்பெரிய காரணங்களைக் கண்டறிவதற்கு பன்முக அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. சில முதன்மை காரணிகள் இங்கே:

மனநலப் பிரச்சினைகள்:

2015-16 இந்திய தேசிய மனநலக் கணக்கெடுப்பின்படி, 13.7% மக்கள் பல்வேறு மனநலக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.

மனச்சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் பிற மனநலப் பிரச்சினைகள் பெரும்பாலும் களங்கம், விழிப்புணர்வு இல்லாமை மற்றும் போதுமான உள்கட்டமைப்பு ஆகியவற்றின் காரணமாக சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் போகும்.

பொருளாதார அழுத்தம்:

பொருளாதார சிரமங்கள், வேலையின்மை, வறுமை மற்றும் நிதி உறுதியற்ற தன்மை போன்றவை தற்கொலைக்கு குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பாக இருக்கலாம்.

2020 இல் லான்செட் சைக்கியாட்ரி ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், இந்தியாவில் கோவிட்-19 தொற்றுநோய்களின் போது வேலை இழப்பு தற்கொலை அபாயத்துடன் தொடர்புடையது என்று கண்டறியப்பட்டது.

சமூக அழுத்தங்கள்:

இந்தியாவின் சமூக எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் கலாச்சார விதிமுறைகள் தனிநபர்கள் மீது, குறிப்பாக திருமணம், குடும்பம் மற்றும் தொழில் தொடர்பான பகுதிகளில் பெரும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

2019 ஆம் ஆண்டிற்கான என்சிஆர்பியின் அறிக்கை, பெண்களின் தற்கொலைக்கு திருமணம் தொடர்பான பிரச்சனைகளே முக்கிய காரணம் என்று தெரியவந்துள்ளது.

மரணத்திற்கான அணுகல் பொருள்:

பூச்சிக்கொல்லிகள் போன்ற கொடிய வழிகளை எளிதில் அணுகுவது இந்தியாவில், குறிப்பாக கிராமப்புறங்களில் குறிப்பிடத்தக்க கவலையாக உள்ளது.

2018 ஆம் ஆண்டு தி லான்செட் பப்ளிக் ஹெல்த் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், உலகளாவிய தற்கொலைகளில் 30% பூச்சிக்கொல்லி சுய-விஷம் காரணமாக இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, இதில் குறிப்பிடத்தக்க பகுதி இந்தியாவில் நிகழ்கிறது.

அவமானம் மற்றும் அவமானம்:

மனநலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் தற்கொலையைச் சுற்றியுள்ள களங்கம் இந்தியாவில் பரவலாக உள்ளது, பல தனிநபர்கள் உதவியை நாடுவதைத் தடுக்கிறது.

இந்தியன் ஜர்னல் ஆஃப் சைக்காலஜிகல் மெடிசின் 2014 ஆம் ஆண்டு நடத்திய ஆய்வின்படி, 71% இந்தியர்கள் மனநோய்க்கு சுய ஒழுக்கம் மற்றும் மன உறுதியின்மை காரணமாக இருப்பதாக நம்பினர்.

பாலின வேறுபாடுகள்:

பாலின அடிப்படையிலான வன்முறை, பாகுபாடு மற்றும் சமமற்ற வாய்ப்புகள் ஆகியவை பெண்களிடையே அதிக தற்கொலை விகிதங்களுக்கு பங்களிக்கின்றன.

15.8 ஆம் ஆண்டின் உலகளாவிய சராசரியை விட இந்தியாவில் பெண்களின் தற்கொலை விகிதம் 2019% அதிகமாக இருப்பதாக NCRB தெரிவித்துள்ளது.

கல்வி அழுத்தம்:

கடுமையான கல்விப் போட்டி மற்றும் தேர்வுகளில் சிறப்பாகச் செயல்படுவதற்கான அழுத்தம், குறிப்பாக மாணவர்களிடையே அதிக அளவு மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

என்.சி.ஆர்.பி தரவுகளின்படி, 10,000 ஆம் ஆண்டில் 2019 க்கும் மேற்பட்ட மாணவர்கள் தற்கொலை செய்து கொண்டுள்ளனர்.

மனநல உள்கட்டமைப்பு இல்லாமை:

இந்தியா மனநல நிபுணர்கள் மற்றும் வசதிகளின் கடுமையான பற்றாக்குறையை எதிர்கொள்கிறது.

2021 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, 0.3 பேருக்கு 0.07 மனநல மருத்துவர்களும் 100,000 உளவியலாளர்களும் மட்டுமே இருந்தனர்.

இந்த பற்றாக்குறை மனநல சுகாதார சேவைகளுக்கான வரையறுக்கப்பட்ட அணுகலை விளைவிக்கிறது.

பொருள் துஷ்பிரயோகம்:

மது மற்றும் போதைப் பழக்கம் உள்ளிட்ட போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம், மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு காரணமாகவும் விளைவுகளாகவும் இருக்கலாம் மற்றும் தற்கொலை நடத்தைகளுக்கு பங்களிக்கலாம்.

போதைப்பொருள் மற்றும் குற்றங்கள் தொடர்பான ஐக்கிய நாடுகளின் அலுவலகத்தின் உலக மருந்து அறிக்கை 2020, இந்தியாவில் அதிகரித்து வரும் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது.

இந்தக் காரணிகள் ஒன்றோடொன்று இணைந்திருப்பதைக் குறிப்பிடுவது முக்கியம், மேலும் தனிப்பட்ட தற்கொலை நிகழ்வுகள் பல காரணிகளின் கலவையை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்.

இந்தியாவில் தற்கொலை நெருக்கடிக்கு தீர்வு காண, மனநல சேவைகளை மேம்படுத்துதல், களங்கத்தை குறைத்தல் மற்றும் பொருளாதார ஆதரவை வழங்குதல் உள்ளிட்ட விரிவான முயற்சிகள் தேவை.

முன்முயற்சிகள்: சரியான திசையில் ஒரு படி?

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், தற்கொலை நெருக்கடியைத் தீர்க்க இந்திய அரசாங்கம் நடவடிக்கை எடுத்துள்ளது.

தேசிய மனநலத் திட்டம் (NMHP) என்பது அணுகக்கூடிய மனநலப் பாதுகாப்பு சேவைகளை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட அத்தகைய ஒரு முயற்சியாகும்.

கூடுதலாக, மனநலப் பாதுகாப்புச் சட்டம், 2017, தற்கொலை முயற்சிகளை குற்றமற்றதாக்கியது, இது புரிதல் மற்றும் இரக்கத்தை ஊக்குவிக்கும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றமாகும்.

மனநல ஆதரவில் உள்ள இடைவெளிகளைக் குறைப்பதில் அரசு சாரா நிறுவனங்கள் (என்ஜிஓக்கள்) முக்கியப் பங்காற்றியுள்ளன.

ஸ்நேஹி மற்றும் ரோஷ்னி போன்ற நிறுவனங்கள், துன்பத்தில் இருக்கும் நபர்களுக்கு உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவையும் வழிகாட்டுதலையும் வழங்கும் ஹெல்ப்லைன்களை நிறுவியுள்ளன.

ஹைதராபாத்தில் உள்ள ரோஷ்னிக்கு ஒரு நாளைக்கு சுமார் 700 அழைப்புகள் வருகின்றன.

இந்தியாவில், தற்கொலைத் தடுப்புக்கான முக்கியமான பிரச்சினையைத் தீர்க்க பல முன்முயற்சிகள் மற்றும் திட்டங்கள் செயல்படுத்தப்பட்டுள்ளன.

இந்த முயற்சிகள் தற்கொலை விகிதத்தைக் குறைப்பதற்கும், மனநலம் குறித்த விழிப்புணர்வை ஊக்குவிப்பதற்கும், நெருக்கடிகளை எதிர்கொள்பவர்களுக்கு உதவுவதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்தியாவில் சில முக்கிய முயற்சிகள் இங்கே:

தேசிய மனநல திட்டம் (NMHP):

NMHP என்பது ஒரு விரிவான அரசாங்கத் திட்டமாகும், இது மக்கள்தொகையின் அனைத்துப் பிரிவினருக்கும் அணுகக்கூடிய மனநலச் சேவைகளை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

மனநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களை முன்கூட்டியே கண்டறிதல், சிகிச்சை அளித்தல் மற்றும் மறுவாழ்வு செய்வதில் இதன் முதன்மை கவனம் உள்ளது.

கூடுதலாக, NMHP சமூக ஈடுபாடு, விழிப்புணர்வு பிரச்சாரங்கள் மற்றும் மனநல சுகாதார சேவைகளை ஆரம்ப சுகாதார அமைப்புகளில் ஒருங்கிணைப்பதை வலியுறுத்துகிறது.

மனநலப் பாதுகாப்புச் சட்டம், 2017:

2017 இல் நிறைவேற்றப்பட்ட மனநலப் பாதுகாப்புச் சட்டம், மனநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களின் உரிமைகளைப் பாதுகாப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சட்டமன்ற மைல்கல் ஆகும்.

குறிப்பிடத்தக்க வகையில், இது தற்கொலை முயற்சிகளை குற்றமற்றதாக்குகிறது மற்றும் மனநோயால் பாதிக்கப்பட்ட அனைத்து நபர்களும் அவர்களின் தகவலறிந்த ஒப்புதலின் அடிப்படையில் சிகிச்சை பெறுவதை கட்டாயப்படுத்துகிறது.

24/7 ஹெல்ப்லைன்கள்:

பல்வேறு அமைப்புகளும் அரசாங்க அமைப்புகளும் XNUMX மணி நேரமும் ஹெல்ப்லைன்களை நிறுவி, உணர்ச்சி ரீதியில் துயரத்தை எதிர்கொள்ளும் நபர்களுக்கு உடனடி ஆதரவை வழங்குகின்றன.

உதாரணமாக, ரோஷ்னி மற்றும் ஸ்நேஹி போன்ற நிறுவனங்கள் தங்கள் ஹெல்ப்லைன்கள் மூலம் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவையும் நெருக்கடி தலையீட்டையும் வழங்குகின்றன.

கிராமப்புற மற்றும் சமூக மனநல சேவைகள்:

இந்தியாவின் கிராமப்புற மற்றும் பின்தங்கிய பகுதிகளுக்கு மனநலச் சேவைகளை விரிவுபடுத்துவதற்கான முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன.

மனநலக் கவலைகள் உள்ள நபர்களைக் கண்டறிந்து அடிப்படை ஆதரவை வழங்க சமூக சுகாதாரப் பணியாளர்களுக்குப் பயிற்சியளிப்பது இதில் அடங்கும்.

டெலிமெடிசின் மற்றும் ஆன்லைன் ஆலோசனை:

டெலிமெடிசின் மற்றும் மனநலப் பயன்பாடுகள் இந்தியாவில் பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்துள்ளன, குறிப்பாக தொலைதூரப் பகுதிகளில் உள்ள மனநல நிபுணர்களுக்கு வசதியான அணுகலை வழங்குகிறது.

வந்த்ரேவாலா அறக்கட்டளை மற்றும் iCall போன்ற நிறுவனங்கள் ஆன்லைன் ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவு சேவைகளை வழங்குகின்றன.

பள்ளி மற்றும் கல்லூரி நிகழ்ச்சிகள்:

பல முன்முயற்சிகள் கல்வி நிறுவனங்களில் மாணவர்களிடையே மனநல விழிப்புணர்வு மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகின்றன.

இந்த திட்டங்கள் கல்வி அழுத்தத்தை குறைத்து, உணர்ச்சி ரீதியான பின்னடைவை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

உதாரணமாக, கோவிட்-19 தொற்றுநோய்களின் போது மாணவர்களுக்கு உளவியல் ஆதரவை வழங்குவதற்காக 'மனோதர்பன்' திட்டம் தொடங்கப்பட்டது.

பிரபல வக்காலத்து:

பிரபல இந்திய பிரபலங்கள் மனநலம் தொடர்பான தங்கள் தனிப்பட்ட அனுபவங்களை வெளிப்படையாகப் பகிர்ந்து கொண்டனர்.

அவர்களின் வக்காலத்து முயற்சிகள் களங்கத்தை குறைக்க உதவியது மற்றும் உதவியை நாட மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கிறது.

உதாரணமாக, தீபிகா படுகோனே நிறுவினார் லைவ் லவ் லாஃப் ஃபவுண்டேஷன் மனநலம் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த.

இந்தியாவில் மனநலம் மற்றும் தற்கொலையின் வளர்ந்து வரும் நிலப்பரப்பைப் புரிந்துகொள்வதற்கு தொடர்ச்சியான ஆராய்ச்சி மற்றும் தரவு சேகரிப்பு முயற்சிகள் முக்கியமானவை.

தேசிய மனநலம் மற்றும் நரம்பியல் நிறுவனம் (நிம்ஹான்ஸ்) போன்ற நிறுவனங்கள் இந்த முயற்சிகளில் முன்னணியில் உள்ளன.

இந்த முன்முயற்சிகள் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் குறிக்கும் அதே வேளையில், மனநல நிபுணர்களின் பற்றாக்குறை மற்றும் தற்போதைய களங்கம் போன்ற சவால்கள் நீடிக்கின்றன.

எனவே, இந்தியாவில் தற்கொலைகளைத் தடுப்பதற்கு பல்வேறு முனைகளில் தொடர்ச்சியான முயற்சிகள் தேவை.

அதிகரித்த விழிப்புணர்வு மற்றும் வெளிப்பாட்டின் தேவை

தற்கொலைகளைத் தடுப்பதற்கான இந்தியாவின் முயற்சிகள் பாராட்டுக்குரியவை என்றாலும், குறிப்பிடத்தக்க சவால்கள் உள்ளன.

போதிய மனநல உள்கட்டமைப்பு, மனநல நிபுணர்களின் பற்றாக்குறை மற்றும் மனநலத் திட்டங்களுக்கான போதிய நிதியின்மை ஆகியவை தொடர்ந்து முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கின்றன.

தேசிய மனநலம் மற்றும் நரம்பியல் நிறுவனம் (NIMHANS) இந்தியாவில் ஒவ்வொரு 343,000 பேருக்கு ஒரு மனநல மருத்துவர் மட்டுமே இருப்பதாகக் கோடிட்டுக் காட்டுகிறது.

10,000 - 20,000 நபர்களுக்கு ஒரு மனநல மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட விகிதத்திற்கு இது முற்றிலும் மாறுபட்டது.

“தற்கொலைகளைத் தடுக்க இந்தியா ஏதாவது செய்கிறதா?” என்ற கேள்வி. எச்சரிக்கையுடன் நம்பிக்கையுடன் பதிலளிக்க முடியும்.

நாடு இன்னும் தற்கொலை நெருக்கடியில் சிக்கித் தவித்துக் கொண்டிருக்கும் வேளையில், முன்னேற்றத்திற்கான அறிகுறிகள் தென்படுகின்றன.

அரசாங்க முன்முயற்சிகள், தன்னார்வ தொண்டு நிறுவனங்கள் மற்றும் அதிகரித்த விழிப்புணர்வு பிரச்சாரங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைச் சுற்றியுள்ள கதைகளை மாற்றத் தொடங்கியுள்ளன.

இருப்பினும், கணிசமான சவால்கள், மனநலத்துடன் தொடர்புடைய களங்கம், நிபுணர்களின் பற்றாக்குறை மற்றும் போதிய நிதியுதவி ஆகியவை தொடர்ந்து நீடிக்கின்றன.

தற்கொலைத் தடுப்பில் அர்த்தமுள்ள முன்னேற்றங்களைச் செய்ய, பொது சுகாதாரத்தின் அடிப்படை அம்சங்களாக மனநலம் மற்றும் தற்கொலை தடுப்புக்கு இந்தியா முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும்.

இது அதிகரித்த நிதி மற்றும் உள்கட்டமைப்பு மட்டுமல்ல, பரவலான கல்வி மற்றும் விழிப்புணர்வையும் ஏற்படுத்துகிறது.

மன ஆரோக்கியம் என்பது மறைக்கப்பட வேண்டிய ஒரு தடையான விஷயத்தைக் காட்டிலும், ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகக் கருதப்பட வேண்டும்.

தற்கொலை என்ற சிக்கலான பிரச்சினையில் இந்தியா தொடர்ந்து போராடி வருவதால், தனிநபர்கள், சமூகங்கள் மற்றும் கொள்கை வகுப்பாளர்கள் ஒன்றாகச் செயல்படுவது மிகவும் முக்கியமானது.

பிரச்சனையை ஒப்புக்கொள்வதன் மூலம், தற்கொலை ஒரு நெருக்கடி அல்ல, ஆனால் தடுக்கக்கூடிய சோகம் என்ற எதிர்காலத்தை நோக்கி இந்தியா செல்ல முடியும்.