"பாலியல் சந்திப்பில் நாம் விரும்பும் அனைத்து விஷயங்களும் இதில் அடங்கும்"
ஒரு மனிதன் எவ்வளவு அனுபவம் வாய்ந்தவன் என்று நினைத்தாலும், அவ்வப்போது, சில செக்ஸ் குறிப்புகள் படுக்கையறையில் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த ஒரு சிறிய ஊக்கத்தை அளிக்கும்.
யாரேனும் கன்னிப் பெண்ணாக இருந்தாலும், உறவில் இருந்தாலும் அல்லது "வேடிக்கையாக" இருந்தாலும், சிக்கலில் சிக்கித் தவிக்கும் சில பயனுள்ள படிகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.
சில சமயங்களில் உடலுறவு ஒரு அறிவுறுத்தல் வழிகாட்டியுடன் வர வேண்டும் என்று உணரலாம் மற்றும் ஒரு உச்சகட்ட வாழ்க்கைக்கு என்ன வேலை செய்கிறது என்பதைக் கண்டறிய முயற்சிப்பது கடினமானது.
ஆனால், இந்த செக்ஸ் குறிப்புகள் எளிமையானவை மற்றும் நேரடியானவை.
நீங்கள் உடலுறவில் எவ்வாறு மாறுபடலாம் என்பதை மட்டும் அவர்கள் கோடிட்டுக் காட்டவில்லை, ஆனால் சில பணிகள் பாலியல் உந்துதல், செயல்திறன் மற்றும் உங்கள் துணையின் உடலைப் பற்றிய அறிவு ஆகியவற்றில் ஏற்படும் நன்மைகளையும் கோடிட்டுக் காட்டவில்லை.
எனவே, உங்கள் செக்ஸ் விளையாட்டை கியரில் உதைக்க 20 சிறந்த வழிகள் இங்கே உள்ளன.
ஒரு நல்ல மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுமுறை
ஆண்களுக்கு, குறிப்பாக இந்திய ஆண்களுக்கு, நீங்கள் உண்ணும் உணவுகள் உங்கள் செக்ஸ் டிரைவிலும் ஒட்டுமொத்த செயல்திறனிலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
வீட்டில் பாரம்பரிய உணவுகள் சாப்பிடுவது முற்றிலும் மோசமானதல்ல என்றாலும், படுக்கையறையில் நீங்கள் சேர்க்க/முயற்சி செய்யக்கூடிய சில தேசி உணவுகள் உள்ளன.
அது ஏன் முக்கியம் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம்? எளிமையாகச் சொல்வதானால், இது இரத்த ஓட்டத்தைப் பற்றியது.
தூண்டப்படும்போது, ஆண்குறிக்கு இரத்தம் பாய்கிறது மற்றும் சில உணவுகள் ஓட்டம், விறைப்புத்தன்மை மற்றும் பாலியல் உந்துதலைத் தக்கவைக்க உதவும்.
சில தேசி உணவுகள் மற்றும் உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் உண்மையில் ஆண்களில் லிபிடோ பிரச்சினைகளுக்கு உதவ நன்கு அறியப்பட்டவை.
மிளகாய் மற்றும் பூண்டு உங்கள் உணவை மசாலாக்க இரண்டு எளிய மற்றும் பயனுள்ள வழிகள். இஞ்சி மற்றும் மஞ்சள் போன்ற பிற மசாலாப் பொருட்களும் அதிசயங்களைச் செய்யலாம்.
இருப்பினும், உங்களிடம் இனிப்புப் பற்கள் அதிகமாக இருந்தால், தர்பூசணி போன்ற உணவுகள் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை போன்ற மசாலாப் பொருட்கள் உதவும்.
DESIblitz ஆண்களுக்கு செக்ஸ் டிரைவை அதிகரிக்க உதவும் இவை மற்றும் பிற பொருட்களைப் பற்றி விரிவாகச் சொன்னது, எனவே பாருங்கள் இங்கே.
நல்ல சுகாதாரம் மற்றும் நல்ல வாசனை
ஆண்கள் உடனடியாக செயல்படுத்தக்கூடிய பாலியல் குறிப்புகளில், சுகாதாரம், தூய்மை மற்றும் சீர்ப்படுத்தல் பற்றிய நல்ல உணர்வு உள்ளது.
வழக்கமான தினசரி மழை மற்றும் தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகள் தொடங்குவதற்கு ஒரு சிறந்த தளமாகும். ஆனால், மற்ற மேன்ஸ்கேப்பிங் விதிகளை புறக்கணிப்பது மோசமான பாலியல் அனுபவங்களை ஏற்படுத்தலாம்.
ஆண்களுக்கான பாலியல் சீர்ப்படுத்தல் விஷயத்தில் முதன்மையான உதவிக்குறிப்பு உங்கள் இடுப்புப் பகுதியை ஒழுங்கமைத்து, கழுவி உலர்த்துவது.
அதிகப்படியான முடி அதிக வியர்வையை அனுமதிக்கும் மற்றும் ஒழுங்காக சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
சில கூட்டாளிகள் முடியைப் பொருட்படுத்தவில்லை என்றாலும் (அவர்கள் அதில் இருக்கலாம்), வசதிக்காகவும் வாசனைக்காகவும் அதை சுத்தமாக வைத்திருப்பது ஒரு நல்ல பழக்கம்.
தோலை மெதுவாக பின்னோக்கி இழுத்து ஆண்குறிக்கு ஏற்ற சோப்பு/உடல் வாஷ் பயன்படுத்தி முன்தோலையை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
பந்துகள் UK மற்றும் பால்ஸி நம்பமுடியாத தயாரிப்புகளைச் செய்யுங்கள் மற்றும் அந்த அடிவயிற்றில் ஒரு நல்ல வாசனையைக் கொடுக்க இது ஒரு நல்ல இடம்.
அதேபோல், உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளும் நல்ல வாசனையாக இருக்க வேண்டும்.
எனவே, குளித்த பிறகு உங்கள் உடலை ஈரப்பதமாக்க முயற்சிக்கவும், உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், எதிர்பாராத பாலியல் ஆச்சரியங்களுக்கு உங்களை புத்துணர்ச்சியூட்டும் வகையில் இரவில் தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளைப் பயிற்சி செய்யவும்.
உடற்பயிற்சி
உடலுறவு கொள்ளும்போது அல்லது குறிப்பிட்ட நிலைகளில் சிறிது நேரம் இருக்க முடியாமல் போகும்போது நீங்கள் விரைவில் சோர்வடைகிறீர்களா?
சரி, வழக்கமான உடற்பயிற்சியின்மை சில நிமிடங்களில் நீங்கள் சோர்வடைவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
கூட்டாளியின் சகிப்புத்தன்மையின் பற்றாக்குறையை கூட்டாளர்கள் அதிகம் விரும்புவதில்லை மற்றும் நியாயமான நேரத்திற்கு அவர்களை மகிழ்விக்க முடியாது.
எனவே, புஷ்-அப்கள், சிட்-அப்கள் மற்றும் க்ரஞ்ச்களை முயற்சிக்கவும், ஏனெனில் இந்த தசையை வளர்க்கும் பயிற்சிகள் உடலுறவின் போது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் உங்கள் மைய மற்றும் மேல் உடலை வலுப்படுத்த உதவும்.
அதேபோல், குந்துகைகள் ஒரு அற்புதமான உடல் எடை பயிற்சியாகும், இது சில நிலைகளுக்கு நிலையான தளத்தை உருவாக்க உதவுகிறது.
உடற்பயிற்சி உங்கள் தன்னம்பிக்கைக்கு உதவும் மற்றும் நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தால், சாத்தியமான பாலியல் துணையுடன் ஈடுபடும் போது நீங்கள் மிகவும் நேர்மறையான நபராக தோன்றுவீர்கள்.
செக்ஸ் என்பது ஒரு நல்ல பயிற்சி மற்றும் உங்களால் முடியும் எரிக்க நிமிடத்திற்கு ஐந்து கலோரிகள் வரை. எனவே, நீங்கள் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தால், உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களிலும் பலன்களைப் பெற முடியும்.
அழுக்கு பேசு
பெரும்பாலான ஆண்கள் படுக்கையறையில் அமைதியாக இருக்கிறார்கள் மற்றும் புலம்பல் மற்றும் புலம்பலை தங்கள் கூட்டாளிகளுக்கு விட்டுவிடுகிறார்கள்.
ஆனால், உங்கள் பாலினத்தில் சில மசாலாப் பொருட்களைச் சேர்க்க ஒரு வழி இருக்கிறது, மேலும் உங்கள் துணையை அழுக்காகப் பேசுவதன் மூலம் இன்னும் அதிகமாகச் செல்லலாம்.
முத்தமிடுதல், முன்விளையாட்டு அல்லது உடலுறவின் போது, நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி என்ன விரும்புகிறீர்கள் அல்லது அவர்கள் உங்களை எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதை அவர்களின் காதில் கிசுகிசுக்க முயற்சிக்கவும்.
"நான் அதை விரும்புகிறேன்", "அங்கே" அல்லது "நீங்கள் என்னை நன்றாக உணர்கிறீர்கள்" போன்ற எளிமையான ஒன்று உடனடியாக படுக்கையறையில் சிறிது நெருப்பைச் சேர்க்கலாம்.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைத் திருப்திப்படுத்துகிறார்கள் என்பதை அறிந்துகொள்வதன் மூலம் அது நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும்.
சிலர் நீங்கள் சத்தியம் செய்யும் அல்லது அவர்களை பெயர்களில் அழைக்கும் தீவிர சொற்றொடர்களை விரும்பலாம்.
நீங்கள் அதில் இருந்தால், அந்த சொற்றொடர்களை எளிதாக்குங்கள், நீங்கள் அவற்றைத் தள்ளி வைக்க விரும்பாததால் அவை சாதகமாக பதிலளிக்கின்றனவா என்று பாருங்கள்.
மேலும், உங்கள் துணையிடம் நீங்கள் அவர்களுக்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்கள் என்று கேட்க பயப்பட வேண்டாம். இது போன்ற எளிய பரிமாற்றங்கள் பாலியல் அனுபவங்களை மேம்படுத்தி உங்களை நெருக்கமாக்கும்.
கற்று புரிந்து கொள்ளுங்கள்
இது உங்கள் சொந்த மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் பாலியல் ஆசைகளைப் பற்றி அறியும் இடத்தில் அழுக்காகப் பேசுவதில் இணைகிறது.
ஒரு ஆணாக, உடலுறவின் போது நீங்கள் விரும்புவதையும், உச்சக்கட்டத்தை அடையச் செய்யும் செயலையும் சிந்தித்துப் பாருங்கள். இப்போது, அதே எண்ணத்தை உங்கள் துணைக்கு வைக்க வேண்டும்.
அவர்களின் கசப்புகள் மற்றும் கற்பனைகள், அவர்கள் விரும்புவது மற்றும் விரும்பாதது, அவர்கள் எவ்வாறு தொடப்பட விரும்புகிறார்கள் போன்றவற்றைக் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம்.
நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு முறை உடலுறவு கொள்ளும்போதும் சூழ்நிலைகள் வித்தியாசமாக இருக்கும். ஆனால் இந்த சில செக்ஸ் குறிப்புகள் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, உங்கள் பங்குதாரர் என்ன செய்கிறார் என்பதை நீங்கள் விரைவாகக் கற்றுக் கொள்ளலாம்.
அழுக்கான பேச்சைத் தொடங்குவதன் மூலம் அவர்கள் தங்கள் இயல்பை வெளிப்படுத்த முடியும் ஆசைகள், அவர்களின் கழுத்தை கடிப்பது அவர்களை புலம்பச் செய்யலாம் அல்லது குத இன்பம் கொடுப்பது அவர்களை உச்சியை அடையச் செய்யலாம்.
சிலர் தாங்கள் செய்ய விரும்புவதை விரைவாகச் சொல்வார்கள் அல்லது வெளிப்படுத்துவார்கள், எனவே நீங்கள் முன்பு அதை அனுபவித்திருக்காவிட்டாலும், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.
பெண்களுடன், நீங்கள் அவர்களின் பெண்குறிமூலத்தில் ஊதுவது போன்றவற்றையும் முயற்சி செய்யலாம், இது ஒரு புதிய மற்றும் சிலிர்ப்பான உணர்வை அளிக்கும். பரிசோதனை செய்யுங்கள், ஆனால் மிகைப்படுத்தாதீர்கள்.
கற்பனைகளை ஆராயுங்கள்
பாலியல் கற்பனைகள் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும்.
புதிய "காட்சிகளை" ஆராய்வது அல்லது பொம்மைகள் மற்றும் உடைகள் போன்றவற்றைப் பரிசோதிப்பது உங்கள் புணர்ச்சிக்கு ஒரு புதிய பரிமாணத்தைச் சேர்க்கலாம் மற்றும் நீங்கள் சிறந்த உணர்வுகளை உணரலாம்.
சின்ஃபுல்லில் பாலியல் வல்லுநர்கள் செய்த UK கணக்கெடுப்பின்படி, மிகவும் பிரபலமான சில கற்பனைகள்:
- வெளியில் உடலுறவு கொள்வது (21%).
- 69ing (20%).
- மூவர் (18%) கொண்டவர்கள்.
- பாலியல் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்துதல் (17%).
- ரோல் பிளே (14%).
- ஒளி BDSM (10%).
ஆண்களால் மிகவும் விரும்பப்பட்டவை:
- 69ing (24%).
- மூவர் (24%) கொண்டவர்கள்.
- வெளியில் செக்ஸ் (23%).
- அந்நியருடன் உடலுறவு (21%).
- உள்ளாடைகள் (18%).
இருப்பினும், மூன்று பிரிட்டிஷ் மக்களில் ஒருவர் தங்கள் பாலியல் கற்பனைகளைப் பற்றி வெளிப்படையாகத் தெரிவதில்லை.
ஆனால், இவற்றைப் பற்றிப் பேசுவதும், செயல்படுத்துவதும் நிறைவேற்றப்பட வேண்டிய புதிய ஆசைகளின் உலகத்தைத் திறக்கும்.
குறிப்பாக இந்திய ஆண்கள் மற்றும் தம்பதிகளுக்கு, இது ஒரே பாலுறவு வழக்கத்திலோ அல்லது எதிர்பார்ப்புகளிலோ சிக்கித் தவிக்கும் போது ஆராய்வதற்கான புதிய காரணங்களை உங்களுக்கு வழங்கும்.
இருப்பினும், உங்கள் கற்பனைகள் செக்ஸ் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்துவது போன்ற லேசானதாக இருந்தாலும் அல்லது BDSM போன்ற ஹார்ட்கோராக இருந்தாலும், அவை எப்போதும் ஒருமித்த மற்றும் இரு தரப்பினராலும் விரும்பப்பட வேண்டும்.
படுக்கையறைக்கு வெளியே செக்ஸ்
உடலுறவு கொள்ள படுக்கையறை வசதியான மற்றும் நெருக்கமான இடமாக இருந்தாலும், அது சில சமயங்களில் சாதாரணமாக மாறி, உடலுறவு மீண்டும் மீண்டும் நிகழும்.
இருப்பினும், வீட்டிலுள்ள மற்ற இடங்களுக்கு வெளியில் செல்வது தீவிர நன்மைகளை ஏற்படுத்தும்.
பத்திரிகையின் படி, சந்தடி, படுக்கையறைக்கு வெளியே உடலுறவு கொள்ளும் நபர்கள் "அதிக உடலுறவு, அதிக உறவு திருப்தி மற்றும் அதிக பாலியல் திருப்தி ஆகியவற்றைப் புகாரளித்தனர்".
மற்ற அறைகளில் உடலுறவு கொள்வதில் ஏதோ குறும்பு இருக்கிறது, ஏனெனில் அவை "பொதுவாக" உள்ளன. உதாரணமாக, வாழ்க்கை அறை மற்றும் குளியலறை ஆகியவை உடலுறவு கொள்ள மிகவும் பிரபலமான இடங்கள்.
1000 பேரிடம் நடத்திய ஆய்வில், சந்தடி கண்டறியப்பட்டது:
"படுக்கையறைக்கு வெளியே உடலுறவு கொண்டவர்கள் தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் 86.8 சதவிகிதம் திருப்தி அடைந்ததாகக் கூறினார்கள், ஆனால் இல்லாதவர்கள் 62.2 சதவிகிதம் மட்டுமே திருப்தி அடைந்துள்ளனர்."
சோபாவின் விளிம்பில், சுவருக்கு எதிராக அல்லது காபி டேபிளில் - புதிய சூழல் உங்களுக்கு புதிய நிலைகளை முயற்சி செய்ய உதவும்.
நீங்கள் உண்மையிலேயே சாகசமாக உணர்ந்தால், நீங்கள் வெளியில் முயற்சி செய்யலாம். இது மிகவும் தைரியமானதாக இருந்தாலும், இது குறும்பு உணர்வை சேர்க்கிறது, இது எப்போதும் நல்லது.
Kegel உடற்பயிற்சிகள்
ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, வழக்கமான உடற்பயிற்சி பாலியல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. ஆனால், உடற்பயிற்சி செய்வது தொடர்பான சிறந்த செக்ஸ் குறிப்புகளில் ஒன்று கெகல் அசைவுகளைப் பயிற்சி செய்வதாகும்.
Kegel பயிற்சிகள் அடிப்படையில் இடுப்பு மாடி பயிற்சிகள் ஆகும், அங்கு நீங்கள் இந்த உடல் பகுதியைச் சுற்றி உருவாகும் தசைகளை மீண்டும் மீண்டும் சுருங்கி ஓய்வெடுக்கிறீர்கள்.
இந்த பயிற்சிகள் இடுப்புக்குள் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுவதால் உறுதியான விறைப்புத்தன்மையை அடைய முடியும்.
நீங்கள் உடற்பயிற்சிகளை அதிகமாகச் செய்வதால், இந்த தசைகள் சுருங்கும் திறன் சிறப்பாக இருக்கும் என்பதால், விந்துதள்ளலைத் தாமதப்படுத்தவும் இது உதவும்.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் மேல் இருக்கும் இடம் போன்ற சில நிலைகளில் வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மைக்கு இது உதவுகிறது.
நீங்கள் உந்தித் தள்ளும்போது, உங்கள் இடுப்பு/இடுப்பைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள், மேலும் சிறந்த கட்டுப்பாடு நீண்ட உடலுறவு மற்றும் சிறந்த உச்சக்கட்டத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
உங்கள் கைகளை தரையில் தட்டையாக வைத்து உங்கள் முதுகில் படுக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, மேல்நோக்கி சுட்டிக்காட்டி, அழுத்தவும். நீங்கள் அழுத்தும்போது, அதை ஐந்து வினாடிகள் பிடித்து விடுவிக்கவும்.
நாற்காலியில் அமர்ந்து, சிறுநீர் வெளியேறுவதைத் தடுக்க முயற்சிப்பது போல் உங்கள் ஆண்குறியை அழுத்திப் பிடிக்கவும் முயற்சி செய்யலாம். மீண்டும், ஐந்து வினாடிகள் வைத்திருங்கள் மற்றும் விடுவிக்கவும்.
மசாஜ்களை முயற்சிக்கவும்
உடலுறவு சில சமயங்களில் அதிகமாக இருக்கலாம் ஆனால் மசாஜ்கள் உங்களையும் உங்கள் துணையையும் ஆசுவாசப்படுத்த உதவுவதோடு, ஒருவருக்கொருவர் உடலைத் தொடும்போது நெருக்கத்தை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
ஹெல்த்லைன் படி, மயக்கும் தளர்வு மற்றும் உடலுறவுக்கான சிறந்த புள்ளிகள்:
- தலை மசாஜ்.
- பாத மசாஜ்.
- கன்று மசாஜ்.
- தொப்பை தேய்த்தல்.
- இடுப்பு தேய்த்தல்.
உங்கள் கைகளால் உங்கள் துணையின் தோலைப் பார்த்துக் கொள்வதும், அவர்களை ஆசுவாசப்படுத்துவதும், கிண்டல் செய்வதும் மட்டுமின்றி, உடலுறவை மிகவும் ரொமாண்டிக் மற்றும் நெருக்கமானதாகவும் மாற்றும்.
ஒருவேளை பயன்படுத்த மிகவும் பிரபலமான நுட்பம் ஒரு தாந்த்ரீக மசாஜ் ஆகும், இது ஆரோக்கியத்திற்கும் பாலியல் வாழ்க்கைக்கும் பயனளிக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
பாலியல் மற்றும் உறவுமுறைத் தொடர்புப் பேராசிரியரான டாக்டர் தாரா சுவின்யாட்டிச்சாய்போர்ன் கூறுகிறார்:
“தம்பதிகள் பாலுறவில் தேக்கநிலையை உணர்ந்தால், தாந்த்ரீக மசாஜ் மற்றும் தாந்த்ரீக உடலுறவை கண்டிப்பாக முயற்சிக்க வேண்டும்.
"பாலியல் சந்திப்பில் நாம் விரும்பும் அனைத்து விஷயங்களையும் உள்ளடக்கியது: இணைப்பு, தளர்வு, தூண்டுதல், மற்றும் புதுமை!"
ஒட்டுமொத்த தாந்த்ரீக மசாஜ் மற்றும் மசாஜ்கள் உடலின் உணர்வுகள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் இன்பத்தின் பகுதிகளுக்கு கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கும்.
தொடர்ந்து செய்து வந்தால், உங்கள் கூட்டாளிகளின் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வின் அளவையும் குறைக்கலாம். இது அவர்களை வாழ்வில் மட்டுமல்ல, படுக்கையிலும் மகிழ்ச்சியாக மாற்றும்.
ஏன் முன்விளையாட்டு?
அட்ரினலின் மற்றும் தூண்டுதல் தம்பதிகளை நேராக உடலுறவுக்குத் தள்ளினாலும், முதலில் முன்விளையாட்டில் ஈடுபடுவது அனுபவத்தை மிகவும் மகிழ்ச்சிகரமானதாக மாற்றும்.
முக்கிய நிகழ்வுக்கு முன் ஃபோர்ப்ளேவை கொஞ்சம் வார்ம்-அப்பாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஆண்கள் தங்கள் துணையை கிண்டல் செய்யவும், நெருக்கத்தை பேணவும், இயற்கையான உயவுத்தன்மையை அடையக்கூடிய சில உடல் உறுப்புகளுடன் விளையாடவும் இது ஒரு வாய்ப்பு.
ஃபோர்ப்ளே உங்கள் உற்சாகத்தை அமைதிப்படுத்தவும், எந்த மகிழ்ச்சியையும் தியாகம் செய்யாமல் முழு உடலுறவை நீடிக்கவும் அனுமதிக்கும்.
ஆண்களும் உடலுறவுக்கு வருவதற்கு முன்பே கைகள் மற்றும் வாயைப் பயன்படுத்தி ஃபோர்ப்ளேயின் போது தங்கள் கூட்டாளிகளுக்கு உச்சக்கட்டத்தை கொடுக்கலாம்.
முன்விளையாட்டில் ஒருவருக்கொருவர் உடலைத் தொடுவது, வாய்வழி உடலுறவு, முத்தமிடுதல், அழுக்காகப் பேசுதல் மற்றும் குத விளையாட்டு ஆகியவை அடங்கும்.
இது ஒரு ஆணுக்கும் அவரது துணைக்கும் இடையே சிறந்த பாலியல் தொடர்பை உருவாக்கி, உடலுறவின் போது அதிக தீவிரத்தை ஏற்படுத்த உதவும்.
ஃபோர்பிளேயை மட்டும் பயன்படுத்துவதன் மூலம் க்ளைமாக்ஸை அடைய முடியும் என்றும் சிலர் நம்புகிறார்கள், இது ஒரு பெரிய திருப்பம் - குறிப்பாக பெண்களுக்கு. எனவே விஷயங்களை கலக்கவும்.
முத்தமிடுதல் மற்றும் உங்கள் நாக்கைப் பயன்படுத்துதல்
பல ஜோடிகள் முத்தமிடுவதை விரும்பினாலும், அது திருப்தி மற்றும் மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும் ஒரு வழியாக கவனிக்கப்படாமல் இருக்கலாம்.
உதடுகளில் முத்தமிடுவதும், உடலில் உங்கள் உதடுகளையும் நாக்கையும் பயன்படுத்துவதும், ஒவ்வொரு பாலுறவுச் சந்திப்பையும் சிறப்பானதாக்குவதற்கான மிக சக்திவாய்ந்த கருவிகளில் ஒன்றாகும்.
உங்கள் முத்த விளையாட்டை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு நுட்பங்கள் உள்ளன.
நீங்கள் மிக மெதுவாக முத்தமிடலாம், பிரிந்து கண் தொடர்பைப் பராமரிக்கலாம், சில சமயங்களில் தீவிரத்தை வேகப்படுத்தலாம் மற்றும் மெதுவாக உதட்டைக் கடிக்கலாம்.
அவர்களின் கழுத்தையோ அல்லது தலையின் பின்புறத்தையோ பிடித்து அவர்களை நெருங்கி வர முயற்சி செய்யுங்கள், இது உங்கள் இருவருக்கும் இடையே உள்ள ஆர்வத்தை அதிகரிக்கும்.
முத்தமிடும்போது நாக்கைப் பயன்படுத்துவது மற்றொரு முறை. சிலர் இதற்கு ஆதரவாகவோ அல்லது எதிராகவோ இருந்தாலும், இதை முயற்சி செய்து உங்கள் துணை பதிலளிக்கிறாரா என்று பாருங்கள்.
நாக்கு முத்தம் அல்லது பிரஞ்சு முத்தம் என்பது நெருக்கத்தைத் தூண்டுவதற்கும், படுக்கையறையில் விஷயங்களை மேலும் சிற்றின்பமாக்குவதற்கும் ஒரு வழியாகும்.
உங்கள் துணையின் காது அல்லது கழுத்தின் பின்னால் நக்க உங்கள் நாக்கைப் பயன்படுத்துவது மற்றொரு நல்ல உதவிக்குறிப்பு. நீங்கள் அதை கால்கள், உள் தொடைகள் மற்றும் கீழ் முதுகில் கூட சறுக்கலாம்.
நல்ல தரமான ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
பாதுகாப்பான உடலுறவைப் பயிற்சி செய்வது, குறிப்பாக ஒற்றை ஆண்களுக்கு நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான பாலியல் குறிப்புகளில் ஒன்றாகும்.
இருப்பினும், ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதில் இருந்து ஆண்களைத் தடுப்பது, ஆண்குறியின் மேல் மெல்லிய அடுக்கை வழங்குவதால் அவர்கள் பெறக்கூடிய தூண்டுதலின் குறைபாடு ஆகும்.
இருப்பினும், நல்ல தரமான ஆணுறைகளைத் தேடுவதும் பயன்படுத்துவதும் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு உணர்வைப் பெறுவதை உறுதிசெய்யலாம்.
டியூரெக்ஸ் மற்றும் ட்ரோஜன் ஆகியவை மிகவும் பிரபலமான பிராண்டுகள் ஆனால் பல நிறுவனங்கள் ஆன்லைனில் திறக்கின்றன, இது உங்களுக்கு பரிசோதனை செய்ய நிறைய இடங்களை வழங்குகிறது.
கூடுதல் மெல்லிய, லேடெக்ஸ் அல்லாத மற்றும் இருட்டில் ஒளிரும் போன்ற பல்வேறு வடிவமைப்புகளைக் கொண்ட ஆணுறைகளையும் நீங்கள் பெறலாம்.
ஆண்குறிக்கு அதிக உணர்வைத் தரும் முகடுகளைக் கொண்டவற்றையும் நீங்கள் பெறலாம்.
சாதாரண ஆணுறைகளுடன் நீங்கள் பெறக்கூடிய பிளாஸ்டிக் வகை வாசனை அல்லது சுவையை விட சுவையான ஆணுறைகளை குறிப்பிட தேவையில்லை.
ஆணுறைகளை செயற்கை சுவையுடன் விட்டுவிடாமல் வாயால் தடவக்கூடிய உங்கள் துணைக்கு இவை சிறந்ததாக இருக்கும்.
காக் ரிங் மற்றும் செக்ஸ் டாய்ஸ் பயன்படுத்தவும்
ஆண்களைச் சுற்றியுள்ள செக்ஸ் பொம்மைகளைப் பற்றி குறிப்பிடும்போது, அவர்களின் மனதில் முதலில் தோன்றும் ஒரு டில்டோ.
இருப்பினும், ஆண்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஏராளமான பொம்மைகள் உள்ளன, அவை அவர்களுக்காகவே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
சேவல் வளையங்கள் பொதுவாக ஆண்குறி மற்றும் விந்தணுக்களைச் சுற்றி இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்த பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எனவே விறைப்புத்தன்மை நீண்ட காலம் நீடிக்கும். இருப்பினும், அவை ஆண்களுக்கு சிறந்த உணர்வையும் தீவிரமான உச்சியையும் அளிக்கும்.
அதேபோல், சேவல் மோதிரங்கள் வெவ்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் வடிவமைப்புகளில் வருகின்றன. சில அதிர்வுகளை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது உடலுறவின் போது உங்களை மட்டுமல்ல, உங்கள் துணையையும் திருப்திபடுத்தும்.
பாலியல் அனுபவத்தை மேம்படுத்த கைவிலங்குகள், கண்மூடிகள் மற்றும் அதிர்வுகள் போன்ற முட்டுக்கட்டைகளையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
இந்த பொம்மைகளை ஒவ்வொரு முறையும் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை, ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும், அவை உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் மிக விரைவாகவும், அடிக்கடிவும் உச்சக்கட்டத்தை அடைய உதவும்.
சில கற்பனைகள் மற்றும் உணர்ச்சிமிக்க க்ளைமாக்ஸ்களை செயல்படுத்த வைப்ரேட்டர் அல்லது கைவிலங்கு போன்றவற்றை ஊடுருவிச் செல்லும் போது நீங்கள் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கலாம்.
உடலுறவில் அவசரப்பட வேண்டாம்
நிச்சயமாக, உடலுறவு என்பது உடலுறவின் முக்கிய அங்கமாகும், ஆனால் ஊடுருவல் எப்போதும் நிறைவான அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கான வழி அல்ல.
உடலுறவுக்கு நேராக குதிப்பது விஷயங்களை அவசரப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் துணையை திருப்தியடையச் செய்யலாம்.
உங்கள் நேரத்தை ஒதுக்கி, உடலை ஆராய்வது, முத்தமிடுவது, முன்விளையாடுவது மற்றும் அழுக்காகப் பேசுவது போன்ற இந்தப் பட்டியலில் உள்ள மற்ற பாலியல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
மற்ற சமயங்களில், உங்கள் பங்குதாரர் உடலுறவில் ஈடுபட விரும்பாமல் போகலாம், எனவே அவசரப்படுவது வலுக்கட்டாயமாக இருக்கலாம், எனவே உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வது எப்போதும் சிறந்தது.
உடலுறவு என்பது ஒரு ஆறுதலான அனுபவமாக இருக்க வேண்டும், அங்கு நீங்கள் இருவரும் உங்கள் ஆழ்ந்த ஆசைகளை வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்த முடியும்.
முன்விளையாட்டு மற்றும் ஒருவரையொருவர் தொடுவது இரண்டு நபர்களிடையே உணர்ச்சிகளின் அடுக்குகளை உருவாக்கலாம் மற்றும் பாலியல் பதற்றத்தை அதிகரிக்கும். பெண்கள் குறிப்பாக நீங்கள் அவர்களுடன் எடுத்துக்கொண்ட நேரத்தை பாராட்டுவார்கள்.
இது ஒரு நிலையான தளத்தை வழங்குகிறது, இதனால் நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும்போது, அது மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்.
நிலைகளை மாற்றவும்
மிஷனரி மற்றும் நாய் ஆகியவை தம்பதிகளிடையே மிகவும் பிரபலமான இரண்டு பாலியல் நிலைகளாகும், ஆனால் இதை மாற்றுவது தீவிர நன்மைகளை ஏற்படுத்தும்.
நீங்கள் விந்துதள்ளலை நீடிக்கலாம், உடலின் பல்வேறு உச்சக்கட்டப் புள்ளிகளைத் தாக்கலாம் மற்றும் உடலுறவை மிகவும் வேடிக்கையாக மாற்றலாம்.
அதே நிலைகளில் ஒட்டிக்கொள்வது உடலுறவை சாதாரணமாக்குகிறது மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் சலிப்படையலாம் மற்றும் செயலில் ஆர்வமின்மை ஏற்படலாம்.
எனவே, புதிய நிலைகளை முயற்சிப்பது எப்போதும் நல்லது, குறிப்பாக அவை உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால்.
உங்கள் பாலியல் ஆர்வங்களைப் பற்றி நீங்கள் மேலும் அறிந்துகொள்வது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு புதிய இடத்தில் அல்லது நிலைப்பாட்டில் இருந்து அதிக திருப்தியைப் பெறலாம்.
ரிவர்ஸ் கௌகேர்ல், 69, தாமரை, நின்று மற்றும் கால்களை உயர்த்த முயற்சிக்கவும்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம் யோகா நிலைகள் நெருக்கம், காதல் மற்றும் பாலியல் செயல்திறனை அதிகரிக்கும் என்று மக்கள் கூறுகிறார்கள்.
கீழ்நோக்கிய நாய், பாலம், மகிழ்ச்சியான குழந்தை மற்றும் நாகப்பாம்பு ஆகியவை முயற்சிக்க வேண்டிய சில யோகா நிலைகள்.
இருவழி இன்பம்
செக்ஸ் குறிப்புகள் என்று வரும்போது, செயல்படுத்த வேண்டிய மிக முக்கியமான ஒன்று, உடலுறவு என்பது இருவழிச் செயல்.
உங்கள் சொந்த பாலியல் ஆர்வங்கள் என்ன என்பதை அறிவது மிகவும் முக்கியம், அதே போல், உங்கள் துணைக்கு உச்சக்கட்டத்தை அடைய உதவுவதே முக்கிய குறிக்கோள்.
ஒருவிதத்தில், ஒருவருக்கு சீராக உதவுவது உங்களை மேலும் உற்சாகப்படுத்தலாம்.
உடலுறவின் மூலம், சிலர் மகிழ்ச்சியளிப்பவர்களாகவும், கொடுப்பவர்களாகவும் இருக்கிறார்கள்.
மகிழ்விப்பவர்கள் மிகவும் தன்னலமற்றவர்கள், மேலும் அவர்கள் தங்கள் துணையை மீண்டும் மீண்டும் திருப்தி அடையச் செய்வதன் மூலம் உச்சியை அடையலாம் அல்லது உற்சாகமடையலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் "எல்லா வேலைகளையும்" செய்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை.
மற்றவர்கள் கொடுப்பவர்கள், அங்கு அவர்கள் தங்கள் துணையை அவர்கள் விரும்பியதைச் செய்ய அனுமதிக்கிறார்கள் மற்றும் அதிக முயற்சி எடுக்க மாட்டார்கள்.
ஒன்றும் தவறில்லை என்றாலும், மற்றவர்களை மகிழ்விப்பது முக்கியம் என்பதை அறிவது இன்னும் முக்கியம், மேலும் இந்த பட்டியலில் உள்ள பாலியல் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி பல வழிகளில் இதை நீங்கள் அடையலாம்.
உடலுறவு இரண்டு நபர்களை அழைத்துச் செல்கிறது மற்றும் நீங்கள் இருவரும் அதை மிக உயர்ந்த திறனுக்கு அனுபவிக்க தகுதியானவர்கள் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.
தாமத விந்துதள்ளல் நுட்பங்கள்
ஆண்களுக்கு மிகவும் விரும்பப்படும் செக்ஸ் குறிப்புகளில் ஒன்று விந்து வெளியேறுவதை எப்படி நீடிப்பது என்பதுதான்.
சிலர் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலைப் பொருட்படுத்தவில்லை என்றாலும், எந்த உச்சக்கட்டமும் பெறாதவர்களுக்கு இது சிறந்த விஷயம் அல்ல.
பெரும்பாலான ஆண்கள் நீண்ட நேரம் செல்ல விரும்புகிறார்கள் மற்றும் தங்கள் துணைக்கு முடிந்தவரை மகிழ்ச்சியைக் கொடுக்க விரும்புகிறார்கள்.
ஆனால், உச்சக்கட்ட ஆசையை அடக்கிக்கொண்டு எப்படி நிமிட/மணிநேரம் உடலுறவை அனுபவிக்க முடியும்? இங்கே, சில பயனுள்ள நுட்பங்கள் உள்ளன:
- பயிற்சி கரை கட்டு சுயஇன்பம் செய்யும் போது - இது க்ளைமாக்ஸ் புள்ளியை அடைந்து பின்னர் நிறுத்தப்படும். விந்து வெளியேறுவதைக் கட்டுப்படுத்த சில முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
- உங்கள் ஆணுறுப்பின் முனையை நீங்கள் கசக்கிவிடலாம், அங்கு தலை தண்டுடன் சந்திக்கும் உணர்வு கடந்து செல்லும் வரை.
- நீங்கள் பாலியல் நிலையில் இருந்து உச்சியை அடைவதாக உணர்ந்தால், நிலையை மாற்றவும் அல்லது உங்கள் ஆண்குறியை அகற்றவும்.
- நீங்கள் விரைவாகத் தள்ளினால், விந்து வெளியேறும் போது வேகத்தைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும். இது உங்கள் கூட்டாளரை ஊடுருவிச் செல்லும் போது உணர்வைக் கடந்து செல்ல உதவும்.
உடலுறவு கொள்வதற்கு முன், பழைய விந்து வெளியேற்றும் முறையை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். இதைச் செய்வதன் மூலம், கம்மிங்கை மீண்டும் ஒரு மணிநேரம் தாமதப்படுத்தலாம்.
தவிர்ப்பு
மதுவிலக்கு ஒரு ஆச்சரியமான செக்ஸ் முனையாக வரலாம், ஏனெனில் அதற்கு பாலியல் செயல்பாடுகளில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.
இருப்பினும், சுயஇன்பம் மற்றும்/அல்லது உடலுறவில் இருந்து ஓய்வு எடுப்பது, செக்ஸ் உந்துதலை மேம்படுத்தி, எதிர்கால சந்திப்புகளை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்கும்.
இது நீண்ட காலத்திற்கு இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
ஓரிரு நாட்கள் அல்லது ஒரு வாரத்திற்குத் தவிர்ப்பது உடலுறவுக்கான சிறந்த மதிப்பைக் கொடுக்கும்.
ஒரு ஆணாக, உடலுறவு அல்லது சுய விளையாட்டிலிருந்து உங்களை விலக்கிக் கொள்வது, அடுத்த முறை உடலுறவு கொள்ளும்போது நீண்ட மற்றும் அதிக தீவிரமான உச்சியை அடைய உதவும்.
நீண்ட கால செயல்திறனில் மதுவிலக்கு உதவுகிறது, மேலும் சிறந்த விந்தணு தரம், மேம்பட்ட நெருக்கம் மற்றும் சுயகட்டுப்பாட்டின் புதுப்பிக்கப்பட்ட உணர்வு போன்ற மன மற்றும் உடல் நலன்களையும் நீங்கள் அறுவடை செய்யலாம்.
தூரம் உண்மையில் இதயத்தை அன்பாக வளர்க்கிறது.
தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
சிறந்த செக்ஸ் எப்போதும் உடல் தொடர்பு மூலம் அடைய முடியாது. ஆண்கள் தங்கள் பாலியல் தொடர்புகளில் அதிக உற்சாகத்தைக் கொண்டுவருவதற்கான படிகள் உள்ளன.
உங்கள் கூட்டாளரைக் கிண்டல் செய்து அவர்களைப் பெறுவதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, உங்கள் ஃபோனைப் போன்ற எளிமையான ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதாகும்.
கவர்ச்சியான உரைகள், சிற்றின்ப செய்திகள் மற்றும்/அல்லது அனுப்புதல் nudes யாரோ ஒருவர் உங்களை இன்னும் அதிகமாக ஏங்க வைக்க ஒரு முட்டாள்தனமான வழி. பெறுநர் வேலையில் இருக்கும் போது இதுபோன்ற ஒன்றை அனுப்பினால் அது இன்னும் ஆபத்தானது.
அவர்கள் தங்கள் மேசையில் உணர்ச்சிவசப்படுவது மட்டுமல்லாமல், இந்த உணர்வை அடக்குவது உங்கள் மீதான அவர்களின் காமத்தை மேலும் அதிகரிக்கும்.
நாள் முழுவதும் பாலியல் பதற்றத்தின் அடுக்குகளை உருவாக்குவது என்பது நீங்கள் இருவரும் ஒருவரையொருவர் பார்த்தவுடன், உங்கள் கைகளை ஒருவரையொருவர் ஒதுக்கி வைக்க முடியாது.
இது சிற்றின்ப மற்றும் அன்பான உடலுறவு நிறைந்த இரவுக்கு வழிவகுக்கும், அது உங்களை நிறுத்த விரும்பாது.
தொழில்நுட்பம் படுக்கையறையில் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் பாலியல் வேதியியல் வளரும்போது பல விஷயங்களை ஆராய உங்களை அனுமதிக்கும்.
உடலை ஆராயுங்கள்
சில ஆண்கள் தங்கள் பாலுறவு துணையை திருப்திப்படுத்துவது அல்லது அவர்களை உச்சக்கட்டத்தை அடைவது வாய்வழி அல்லது ஊடுருவல் மூலம் மட்டுமே என்று நினைக்கிறார்கள்.
இதன் பொருள் மற்ற உடல் உறுப்புகள் புறக்கணிக்கப்படுகின்றன.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு நபரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், எனவே உங்கள் கைகளாலும் வாயாலும் கூட அவர்களின் உடலை ஆராய்வது முக்கியம்.
நீங்கள் அவர்களின் கழுத்தில் முத்தமிடுவது அல்லது அவர்களின் காலைப் பிடிப்பது எப்படி என்று பாருங்கள்.
ஒவ்வொரு பாலின பங்குதாரரும் தங்கள் உடலில் ஒத்த அல்லது முற்றிலும் மாறுபட்ட புள்ளிகளைக் கொண்டிருக்கலாம், அங்கு அவர்கள் மிகவும் தூண்டப்பட்டதாக உணர்கிறார்கள்.
எனவே, உங்கள் துணையை கிண்டல் செய்ய (முன்விளையாட்டின் ஒரு பகுதியாக) சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். இது அவர்களின் உள் தொடைகள், கீழ் முதுகு அல்லது தோள்களாக கூட இருக்கலாம் - கடிக்கவும், முத்தமிடவும், நக்கவும் மற்றும் உணரவும்.
சிற்றின்பத்தின் இந்த உருவாக்கம் ஒரு சிறந்த பாலியல் அனுபவத்தை மட்டுமே உருவாக்கும் மற்றும் கூரை வழியாக பாலியல் உந்துதலை அதிகரிக்கும்.
இந்த செக்ஸ் குறிப்புகள் உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையை பெரிதும் மேம்படுத்துவதோடு படுக்கையறைக்கு புத்துணர்ச்சியை சேர்க்க உதவும்.
இந்த உதவிக்குறிப்புகள் அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் அல்லது விரைவாகப் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை, நீங்கள் அவற்றை எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் உங்களுக்கும் உங்கள் பாலியல் துணைக்கும் என்ன வேலை செய்கிறது என்பதைப் பார்க்கலாம்.
நீங்கள் இதுவரை கருத்தில் கொள்ளாத இன்னும் கூடுதலான பாலியல் கற்பனைகள் மற்றும் ஆசைகளை ஆராய்வதற்கான நுழைவாயிலையும் இது உங்களுக்கு வழங்கும்.
ஏற்றுதல் ...