டாக்டர் ரஞ்ச் சிங் மருத்துவம், டிவி மற்றும் உடல்நலம் பற்றி பேசுகிறார்

டாக்டர் ரஞ்ச் சிங் மருத்துவத்தில் ஒரு வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை செதுக்கியுள்ளார். என்ஹெச்எஸ் மருத்துவமனைகளில் பணிபுரியும் நேரத்தை செலவிடுவது மட்டுமல்லாமல், இங்கிலாந்து திரைகளில் தொலைக்காட்சி மருத்துவராகவும் தோன்றுகிறார்.

மேல்நிலைப் பள்ளியின் போது மருத்துவத்தில் ஒரு பாதையைத் தொடர்ந்த அவர், தனது படிப்புக்கு தன்னை அர்ப்பணித்தார். இறுதியில், அவர் வெற்றிபெற்று மருத்துவமனைகளில் பணியாற்றினார். இருப்பினும், தொலைக்காட்சியில் பணிபுரியும் வாய்ப்பை வழங்கியதால் அவரது வாழ்க்கை விரைவில் ஒரு சுவாரஸ்யமான திருப்பத்தை எடுத்தது.

எங்கள் திரைகளில் தோன்றியதிலிருந்து, டாக்டர் ரஞ்ச் சிங் செபீஸ் போன்ற பல சுகாதார திட்டங்களில் இடம்பெற்றுள்ளார் சீக்கிரம் வா. அவர் ஒரு வதிவிட மருத்துவராகவும் தோன்றுகிறார் இன்று காலை, அவர்களின் பல்வேறு கேள்விகளைக் கேட்கும் பார்வையாளர்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குதல்.

தொலைக்காட்சி மருத்துவரும் இளைஞர்களின் ஆரோக்கியத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த உதவுவதில் ஆர்வமாக உள்ளார். இரண்டு குழந்தைகள் புத்தகங்களை வெளியிடுவதன் மூலம், மனித உடலைப் பற்றியும் ஆரோக்கியமாக இருப்பது பற்றியும் இளைஞர்களுக்கு மேலும் தெரிவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர்.

இப்போது, ​​DESIblitz உடனான ஒரு பிரத்யேக நேர்காணலில், அவர் இந்தத் தொழிலைப் பற்றி மேலும் விளக்குகிறார். இது முன்வைக்கும் சவால்கள் மற்றும் தேசி சமூகங்களில் சுகாதார விழிப்புணர்வை உருவாக்குதல்.

உங்கள் குழந்தைப் பருவம், லட்சியங்கள், வளர்ந்து வருவது, பள்ளி பற்றி சொல்லுங்கள்?

நான் தென்கிழக்கில் கென்டில் வளர்ந்தேன், மிகவும் 'சாதாரண' பள்ளிகளுக்குச் சென்றேன். எனது பெற்றோர் இருவரும் இருபதுகளின் ஆரம்பத்தில் பஞ்சாபிலிருந்து இங்கிலாந்துக்குச் சென்று திறமையற்ற தொழிலாளர்களாக வேலைக்குச் சென்றிருந்தனர்.

ஆகவே, வாழ்க்கையில் சிறந்த வாய்ப்புகளைப் பெறுவதற்காக, நானும் எனது இரு சகோதரர்களும் கல்வியில் சிறப்பாகச் செயல்பட அவர்கள் எப்போதும் ஆர்வமாக இருந்தார்கள்! அவர்கள் எவ்வளவு கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருந்தது என்பதை நான் எப்போதும் போற்றுவேன். நான் வளர்ந்தபோதும் நான் என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்று எனக்கு ஒரு துப்பும் இல்லை. ஒரு விண்வெளி வீரர் முதல் ஆசிரியர் வரை அனைத்தும் அட்டைகளில் இருந்தது!

நீங்கள் ஒரு டாக்டராக விரும்புகிறீர்கள் என்று உங்களுக்கு முதலில் தெரியுமா?

நான் மேல்நிலைப் பள்ளியில் படிக்கும் போது மட்டுமே எனது எதிர்காலம் பற்றி நினைத்தேன். நாங்கள் படிக்க விரும்பும் பாடங்களை நாங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டியிருந்தது, எதிர்காலத்தில் நமக்கு எது உதவும் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்.

என் பெற்றோர் அதை ஊக்குவித்த போதிலும், நான் போதுமான புத்திசாலித்தனமாக உணராததால் மருத்துவத்தில் ஒரு தொழிலைத் தொடர முடியும் என்று நான் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை. ஆசிரியர்கள் மற்றும் பிறரின் ஆதரவின் மூலம், எனது தரங்களைப் பெறுவதற்காக பள்ளியில் என்னை அதிகமாகத் தள்ளத் தொடங்கினேன், மெதுவாக அது அனைத்தையும் செலுத்தத் தோன்றியது!

டாக்டராக நீங்கள் எதிர்கொண்ட சவால்கள் என்ன?

வெளிப்படையான கல்வி சவால்கள் உள்ளன - நீங்கள் இயற்கையாகவே புத்திசாலி இல்லையென்றால், நீங்கள் மிகவும் கடினமாக உழைக்க வேண்டும். இது நிதி தாக்கங்களையும் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் பட்டம் மற்றவர்களை விட நீண்டது மற்றும் அதிக விலை கொண்டது, எனவே நீங்கள் அதையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் கடினமாக உழைக்க தயாராக இருக்க வேண்டும். இது மிகவும் தீவிரமானதாக இருப்பதால் இது லேசான அல்லது சோம்பேறிகளுக்கான தொழில் அல்ல. வெகுமதிகள் என்றாலும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. வேறு எந்த வேலையிலும் நான் மிகவும் நன்றாக இருப்பேன் என்று நான் நினைக்கவில்லை!

ஆசியர்களுக்கு மருத்துவம் ஏன் ஒரு 'காந்தத் தொழில்'?

நான் கடினமாக உழைப்பது, கல்வி ரீதியாக சாதிப்பது மற்றும் சிறந்த வாய்ப்புகளைத் தேடுவது அனைத்தும் ஆசிய கலாச்சாரத்தில் பதியப்பட்டவை என்று நான் நினைக்கிறேன். இது போன்ற பல புலம்பெயர்ந்த கலாச்சாரங்களில் உள்ளது. மருத்துவம், சட்டம் மற்றும் வணிகத்தில் வேலைகள் பாரம்பரியமாக உயர்மட்ட தொழில்களாகக் கருதப்படுகின்றன, அதற்காக மக்கள் பாடுபடுவார்கள்.

நாளின் முடிவில், வாழ்க்கையில் சிறந்ததைச் செய்ய நாங்கள் முயற்சி செய்கிறோம், அந்த நெறிமுறை தலைமுறையினரால் கொண்டு செல்லப்படுகிறது. இது ஒரு ஆசீர்வாதம் மற்றும் சாபம் - சில நேரங்களில் அது வைக்கிறது நிறைய அழுத்தம்மக்கள் மீது, அந்த 'வழக்கமான' தொழில்களில் ஆர்வம் அல்லது பொருத்தமாக இருக்கக்கூடாது.

டிவியில் இருந்ததிலிருந்து உங்கள் வாழ்க்கை எவ்வாறு மாறிவிட்டது?

இது எல்லாமே தற்செயலாக நடந்தது. நான் டிவியில் இருக்க விரும்புகிறேன் என்று நினைத்து பல்கலைக்கழகத்தை விட்டு வெளியேறவில்லை!

நான் ஒரு மருத்துவமனையில் எனது வழக்கமான மருத்துவர் வேலையைச் செய்து கொண்டிருந்தேன், அவர்கள் உண்மையிலேயே வருவதால் வாய்ப்புகளைப் பெற்றேன். பிபிசியில் ஒரு தயாரிப்பாளருடன் ஒரு சந்தர்ப்ப சந்திப்பு எனக்கு இருந்தது, அவர் ஒரு இளைஞரின் மருத்துவரை ஆலோசகராகத் தேடிக்கொண்டிருந்தார், அவர்கள் என்னை அழைத்துச் சென்றனர். என் பெயர் சுற்றி வந்துவிட்டது, திரையில் மற்றும் வெளியே மற்ற விஷயங்களைச் செய்யும்படி என்னிடம் கேட்கப்பட்டது.

ஒரு நீண்ட கதையைச் சுருக்கமாகக் குறைக்க, பெரிய பாத்திரங்களுக்குச் செல்லவும், வழங்குவதைக் கருத்தில் கொள்ளவும் மக்கள் என்னை ஊக்குவித்தனர் - நான் நினைத்ததில்லை! இதற்கான கருத்தை நான் கொண்டு வந்தபோது உண்மையான திருப்புமுனை வந்தது சீக்கிரம் வா, CBeebies இல் எனது குழந்தைகள் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சி.

உங்களைப் போன்ற தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகள் எவ்வாறு உதவுகின்றன? நோக்கம் என்ன?

நான் வெவ்வேறு சேனல்களில் பல நிகழ்ச்சிகளில் வேலை செய்கிறேன் - முக்கியமாக பிபிசி மற்றும் ஐடிவி. நான் செய்யும் நிகழ்ச்சிகள் அனைத்தும் மருத்துவ விஷயங்களில் பொதுமக்களுக்கு கல்வி கற்பது அல்லது உதவுவது. இது எல்லாம் சுகாதார மேம்பாடு பற்றியது, ஆனால் ஒரு ஊடக மேடையில்.

எளிமையான சொற்களில், நான் எனது வழக்கமான வேலையை பொதுமக்களுக்கு கல்வி கற்பிப்பதற்கும் தெரிவிப்பதற்கும் செய்கிறேன், ஆனால் வேறு விளையாட்டு மைதானத்தில். ஆமாம், சில நேரங்களில் இது பொழுதுபோக்கு மற்றும் ஒரு வேடிக்கையான கூறு உள்ளது, ஆனால் நாள் முடிவில், மக்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவ முயற்சிக்கிறோம்.

மருத்துவர்கள் வழங்கும் நம்பமுடியாத சேவைகளுக்கு எதிராக ஊதியம் குறித்த உங்கள் பார்வை என்ன?

NHS இல் உள்ள மருத்துவர்கள் மிகவும் கடினமாக உழைக்கிறார்கள். பணம் சம்பாதிப்பதற்காக நாங்கள் தொழிலுக்குச் செல்வதில்லை - என்னை நம்புங்கள், உங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் உங்கள் வேலைக்கு அர்ப்பணிப்பதில் ஈடுபடாததைச் செய்வதற்கு மிகச் சிறந்த வழிகள் உள்ளன!

அவர்களில் பெரும்பாலோர் மக்களுக்கு உதவுவதற்கும், உயிர்களைக் காப்பாற்றுவதற்கும் உண்மையாகவே இருக்கிறார்கள், அந்த வகையான வேலைக்கு ஒரு விலையை வைப்பது கடினம். இருப்பினும், அந்த வேலையின் மதிப்பை அங்கீகரிப்பதும், மக்கள் மதிப்புமிக்கவர்களாக உணரப்படுவதும் முக்கியம். இல்லையெனில், யாரும் அந்த வேலையைச் செய்ய மாட்டார்கள், பின்னர் நாம் அனைவரும் கடுமையான சிக்கலில் இருக்கிறோம்.

இங்கிலாந்தில் தெற்காசியாவிலிருந்து பல மருத்துவர்களை நாங்கள் காண்கிறோம், அவர்களின் முறைகளில் அல்லது பிரிட்டிஷ் ஆசிய வாழ்க்கையைப் புரிந்துகொள்வதில் வித்தியாசம் இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா?

நிச்சயமாக வெளிநாட்டிலிருந்து வரும் மருத்துவர்கள் வெவ்வேறு அனுபவங்களுடன் வளர்ந்து பயிற்சி பெற்றிருக்கிறார்கள், ஆனால் பிரிட்டிஷ் ஆசிய வாழ்க்கைக்கு ஏற்றவாறு அவர்களை எப்போதும் மாற்றியமைப்பதை நான் கண்டேன்.

அவர்கள் மற்றவர்களைப் போலவே கடினமாக உழைக்கிறார்கள், மேலும் கூடுதல் சவால்களை எதிர்கொள்ளும்போது அவர்களுக்கு இது மிகவும் கடினம்: வெளிநாட்டு இடத்தில் வாழ்வது, மொழி தடைகள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடமிருந்து பிரித்தல் மற்றும் அந்த வகையான விஷயம். நான் எப்போதும் அவர்கள் சிறந்த சக ஊழியர்களாக இருப்பதைக் கண்டேன்.

ஆசிய சமூகங்களுக்குள் இன்னும் நிறைய விழிப்புணர்வு தேவை என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா?

நம் பின்னணியைப் பொருட்படுத்தாமல், நம் உடல்நிலையைப் பற்றிய சிறந்த விழிப்புணர்வு மற்றும் புரிதலால் நாம் அனைவரும் பயனடையலாம். இருப்பினும், ஆசிய சமூகங்களைப் பொறுத்தவரை, நாம் உரையாற்ற முயற்சிக்க வேண்டிய சில பகுதிகள் உள்ளன.

உதாரணமாக, எங்கள் வாழ்க்கை முறைகள் மற்றும் நமது உணவின் தாக்கம், ஆல்கஹால் உட்கொள்ளல் மற்றும் உடற்பயிற்சி நிலைகள் எங்கள் உடல்நலம், பாலியல் ஆரோக்கியம் மற்றும் தங்களுக்கு மற்றும் ஒருவருக்கொருவர், மன ஆரோக்கியம் மற்றும் முந்தைய மற்றும் சிறந்த பிரச்சினைகளை நாம் எவ்வாறு தீர்க்க முடியும், மற்றும் யாரும் உண்மையில் பேசாத எல்ஜிபிடி பிரச்சினைகள் குறித்து மக்கள் எவ்வாறு அதிக பொறுப்பை ஏற்க ஊக்குவிக்க முடியும்.

எங்கள் சமூகத்தில் பல பாடங்கள் இன்னும் தடைசெய்யப்பட்டதாகக் கருதப்படுகின்றன, மேலும் இது யாருக்கும் உதவாததால் அதை மாற்ற நாங்கள் பணியாற்ற வேண்டும்.

உங்களைப் போன்ற வளர்ந்து வரும் மருத்துவர்களுக்கு நீங்கள் என்ன சிறந்த உதவிக்குறிப்புகளைக் கொடுப்பீர்கள்?

உங்கள் சிறந்த ஷாட் கொடுங்கள். நீங்கள் உலகின் புத்திசாலித்தனமான நபராக இருக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் நீங்கள் வேலையில் ஈடுபட்டால் அது பலனளிக்கும்! மருத்துவம் என்பது ஒரு வாழ்க்கை தேர்வு, ஒரு வேலை மட்டுமல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - இது உங்களிடமிருந்து நிறைய கோருகிறது, அதை கொடுக்க நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களைப் பார்த்துக் கொள்ள மறந்துவிடாதீர்கள், அதைச் செய்ய உங்களுக்கு நல்ல நேரம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்!

ஒரு தொலைக்காட்சி மருத்துவராக வளர்ந்து வரும் வாழ்க்கையில், நோயாளிகள் அவரை மருத்துவமனைகளில் பார்க்கும்போது அது "புதிரானது" என்று டாக்டர் ரஞ்ச் சிங் ஒப்புக்கொள்கிறார்: "நான் செல்ஃபிக்களைக் கொஞ்சம் கேட்கிறேன், ஆனால் நான் உண்மையில் ஒருவன் என்பதை மக்களுக்கு நினைவுபடுத்த வேண்டும் உண்மையான மருத்துவர் மற்றும் நான் ஒரு வேலை செய்ய இருக்கிறேன்! "

மருத்துவத்தில் தனது பயணத்தில் சவால்கள் இருந்தபோதிலும், அவர் அசாதாரண விடாமுயற்சியைக் காட்டுகிறார் மற்றும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க மருத்துவராகப் பாராட்டுகிறார். அவர் அடுத்த தலைமுறையினருக்கு ஒரு உத்வேகமாகவும் பணியாற்றுகிறார், ஏனெனில் அவர் தொடர்ந்து இளைஞர்களுக்கான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகளை மேம்படுத்துகிறார்.

உடல்நலம், உடற்பயிற்சி மற்றும் நல்வாழ்வு குறித்து பொதுமக்களுக்கு கல்வி கற்பிப்பதில் ஆர்வம் கொண்ட டாக்டர் ரஞ்ச் சிங் ஆசிய சமூகங்களுக்கு ஒரு உண்மையான முன்மாதிரி.