எடை இழப்பு குரு ஸ்டீரியோடைப்களை உடைக்க ஆண் வாடிக்கையாளர்களைத் தேடுகிறார்

பர்மிங்காமில் ஒரு எடை இழப்பு குரு ஒரு ஸ்லிம்மிங் உலகத் தரத்தை நடத்துகிறார் மற்றும் ஒரே மாதிரியான முறைகளை உடைக்க ஆண் வாடிக்கையாளர்களைத் தேடுகிறார்.

எடை இழப்பு குரு ஸ்டீரியோடைப்களை உடைக்க ஆண் வாடிக்கையாளர்களைத் தேடுகிறார் f

"இது நான் எடுத்த சிறந்த முடிவு."

பர்மிங்காம் நகரைச் சேர்ந்த ஜாகீர் பட்டி ஒரு ஸ்லிம்மிங் உலக ஆலோசகர் ஆவார், மேலும் ஒரே மாதிரியான வகைகளை உடைப்பதற்காக எடை இழப்பு திட்டத்தில் அதிகமான ஆண்கள் சேர வேண்டும் என்று நம்புகிறார்.

ஹால் கிரீன் நகரில் உள்ள ஸ்கிப் மார்லோ சாரணர் மையத்தில் ஒரு குழுவை நடத்தி வரும் அவர், தனது வாடிக்கையாளர்களில் 80% பெண்கள் என்பதை வெளிப்படுத்தினார்.

ஜாகீர் இப்போது அதிகமான ஆண்களைப் பெறுவதற்கான ஒரு பணியில் ஈடுபட்டுள்ளார், குறிப்பாக ஒரு பாகிஸ்தான் பின்னணியைச் சேர்ந்தவர்கள், அவர்களின் கவலைகளைத் துடைத்துவிட்டு வருகிறார்கள்.

ஜாகீருக்கு தனது ஜி.பி. மூலம் எடை குறைக்கும்படி கூறப்பட்டது, ஒரு வருடத்திற்குள், ஸ்லிம்மிங் வேர்ல்ட் மூலம் நான்கு கல்லை இழந்தார்.

ஸ்லிம்மிங் உலகம் பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல, பல ஆண்கள் தங்களுக்கு உதவி தேவை என்பதை ஒப்புக்கொள்ள விரும்பவில்லை என்று அவர் கூறினார்.

சிலர் தனியாக கட்டுப்பாட்டை எடுக்க முயற்சிக்கிறார்கள் என்று ஜாகீர் நம்புகிறார்.

அவன் கூறினான் பர்மிங்காம் மெயில்: “நான் எனது சொந்த அனுபவத்தில் மட்டுமே செல்ல முடியும், ஆனால் என்னுடன், எனக்கு உதவி தேவைப்படுவது போல் உணர விரும்பவில்லை.

"ஓ, நான் என் குழந்தைகளுக்கு ஒரு நல்ல முன்மாதிரியாக இருக்க விரும்புகிறேன், நான் செய்ய விரும்பும் அனைத்தையும் என்னால் செய்ய முடியும்" என்று நீங்கள் எப்போதும் நினைக்கிறீர்கள்.

"அதனால்தான் நான் எல்லைக்கோடு நீரிழிவு நோயாளி என்று என் மருத்துவர் சொன்னாலும், நான் சொந்தமாக நிறைய விஷயங்களை முயற்சித்தேன்.

“நான் மாத்திரைகள் மற்றும் போஷன்கள் மற்றும் குலுக்கல்களை முயற்சித்தேன், நிறைய கற்றுக்கொண்டேன். நான் அதை வீட்டிலேயே செய்து கொண்டிருந்தேன்.

"ஒரு மாய தீர்வு இருக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன், நான் முயற்சித்தேன், ஆனால் எதுவும் உண்மையில் வேலை செய்யவில்லை.

"நான் உண்மையில் நினைத்தேன், அதை செய்வோம். [ஆண்கள்] ஜிம்மிற்குச் செல்வது அல்லது தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரைப் பெறுவது மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது, இல்லையா? அது வெறும் ஆதரவு, இல்லையா? அப்படியிருக்க நான் ஏன் உணவை அதனுடன் செய்ய முடியாது?

"இது நான் எடுத்த சிறந்த முடிவு."

எடை இழப்பு குரு ஸ்டீரியோடைப்களை உடைக்க ஆண் வாடிக்கையாளர்களைத் தேடுகிறார்

மேலும் ஆண் வாடிக்கையாளர்களைப் பெற முயற்சிப்பதற்காக, உள்ளூர் பேஸ்புக் குழுக்களில் ஜாகீர் பதிவுகள், வெற்றிக் கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

எல்லோருக்கும் அவர்களின் ஏற்ற தாழ்வுகள் இருப்பதை மக்களுக்குக் காண்பிப்பதாக அவர் கூறினார், இருப்பினும், சில சமூகங்களைச் சேர்ந்த ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இது கடினமாக இருக்கும் என்று ஒப்புக் கொண்டார், ஏனெனில் சந்தர்ப்பங்கள் உணவைச் சுற்றி வருகின்றன.

ஜாகீர் கூறினார்: “ஒரு பாகிஸ்தான் பின்னணியில் இருந்து வருபவர் உணவு பொதுவாக எண்ணெய் சார்ந்த மற்றும் சர்க்கரை அடிப்படையிலானது.

"நாங்கள் செய்வது எல்லாம் உணவைச் சுற்றியே இருக்கிறது, உணவு எங்கள் சமூகத்தில் இவ்வளவு பெரிய பங்கைக் கொண்டுள்ளது."

"ஓ, உண்மையில், இல்லை, நான் ஸ்லிம்மிங் உலகில் இருக்கிறேன், நான் என் மீது கவனம் செலுத்துகிறேன்" என்று நீங்கள் மக்களுடன் பழகும்போது கடினமாக உள்ளது. "

ஜாகீர் ஏப்ரல் 2019 இல் ஹால் கிரீன் ஸ்லிம்மிங் வேர்ல்ட் கிளப்பை மீண்டும் தொடங்கினார் மற்றும் இங்கிலாந்தின் முதல் முஸ்லீம் ஆண் தலைவரானார்.

ஆனால் அப்போதிருந்து, இது ஒரு கடினமான காலகட்டத்தில் இருந்து வருகிறது.

கோவிட் -19 பூட்டுதல்கள் காரணமாக, குழு மெய்நிகர் மற்றும் உடல் கூட்டங்களிலிருந்து மாறிவிட்டது.

பலர் "பூட்டுதல் கல்" அணிந்ததாக ஜாகீர் கூறினார்.

கட்டுப்பாடுகள் தளர்த்தப்பட்டதால் ஒரு அமர்வுக்கு வருவதைக் கருத்தில் கொண்ட ஏராளமான ஆண்கள் இருப்பதாக அவர் வெளிப்படுத்தினார்.

ஜாகீர் கூறினார்: "நான் அதே அடைப்புக்குறிக்குள் வருகிறேன், அது நம் அனைவரையும் ஏதோ ஒரு வகையில் பாதிக்கிறது.

"நான் யாரிடமும் சொல்வேன், நாங்கள் உலகளாவிய தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளோம்.

"இது எந்த வகையிலும் எளிதானது அல்ல, நம்மில் பலர் நம்மீது கவனம் செலுத்தியிருக்கலாம், மேலும் எங்கள் குடும்பத்தினர் அல்லது எங்கள் நண்பர்கள் மீது கவனம் தேவை.

"இது ஒரு மிகப்பெரிய விஷயம், நாங்கள் அதை அடைந்தோம். உங்களால் முடிந்தால், நீங்களே உழைக்க வேண்டிய சிறிது நேரத்தையும் முயற்சியையும் நீங்களே கொடுங்கள். ”

அவரது குழுவில் கோவிட்-பாதுகாப்பான நடவடிக்கைகள் குறித்து, ஜாகீர் கூறினார்:

"எனது குழுவில் பெரும்பான்மையானவர்கள் இப்போது முழு இடர் மதிப்பீட்டைக் கொண்டு மீண்டும் இடத்திற்கு வந்துள்ளனர்.

"நாங்கள் முகமூடிகளை வைத்திருக்கிறோம், நாங்கள் அங்கு இருக்கும்போது சமூக விலகல், ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் கை சுத்திகரிப்பு மற்றும் மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் தூரத்தில் அமர்ந்திருப்பதை உறுதிசெய்கிறோம்.

"இது முதலில் எப்படி இருந்தது என்பதற்கு சற்று வித்தியாசமாக இருக்கிறது, ஆனால் முழுதும் ஒன்றாக இருப்பது, ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளிப்பதற்கும் ஒருவருக்கொருவர் கற்றுக்கொள்வதற்கும் இருப்பது, அது முன்பு இருந்ததைப் போலவே இருக்கிறது."

நீங்கள் ஒரு ஆணாக இருந்தாலும் சரி, பெண்ணாக இருந்தாலும் சரி, செயல்முறை ஒன்றுதான்.

புதிய தொடக்க வீரர்கள் வழக்கமான தொலைபேசி அழைப்புகள் மற்றும் செய்திகளுடன் முதல் இரண்டு வாரங்களில் ஆதரவைப் பெறுகிறார்கள்.

யாருக்கும் செல்ல வேண்டியது மிகச் சிறந்த விஷயம் என்று ஜாகீர் கூறினார்.

அவர் மேலும் கூறியதாவது: “நிகழ்காலத்தைப் போல நேரமில்லை.

"தாமதிக்க வேண்டாம், உங்களுக்கு சில உதவி தேவை அல்லது உங்களுக்கு சில ஆதரவு தேவை என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள், உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறீர்கள், பின்னர் நான் ஒரு ஸ்லிம்மிங் உலக குழுவுக்குச் சென்று அதற்கு ஒரு வாய்ப்பு கொடுங்கள் என்று கூறுவேன்.

“நானும் அவ்வாறே செய்தேன், தாமதப்படுத்தினேன். நம்மில் பலருக்கு வாழ்க்கை பிஸியாக இருப்பதால் சரியான நேரம் இல்லை.

"ஒருபோதும் சரியான நேரம் இருக்காது, எனவே நீங்கள் மற்ற விஷயங்களைச் செய்யக்கூடிய ஒன்றைச் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிசெய்கிறது.

"நாங்கள் நடத்தைகளை மாற்றும்போது அது மிகவும் எளிதாகிறது, அதை நீங்கள் குழுவில் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

"எனவே நான் எப்போதும் ஒரு சரியான நேரம் இல்லை என்று யாரிடமும் சொல்வேன். ஆனால் அதற்காக செல்லுங்கள். ஸ்லிம்மிங் உலகம் பற்றி அறிக. திட்டத்தைப் பின்பற்றுங்கள், அது உங்களுக்கு வேலை செய்யும். ”



கேமிங், திரைப்படங்கள் மற்றும் விளையாட்டுகளில் ஆர்வம் கொண்ட பத்திரிகை பட்டதாரி டிரின். அவ்வப்போது சமையலையும் ரசிக்கிறார். அவரது குறிக்கோள் "ஒரு நாளைக்கு ஒரு நேரத்தில் வாழ்க" என்பதாகும்.



என்ன புதிய

மேலும்
  • கணிப்பீடுகள்

    ஆஸ்கார் விருதுகளில் அதிக பன்முகத்தன்மை இருக்க வேண்டுமா?

    ஏற்றுதல் ... ஏற்றுதல் ...
  • பகிரவும்...