இந்த சாக்லேட் சோயா, பால் மற்றும் பசையம் இல்லாதது.
சாக்லேட் ஒரு சுவையான இனிப்பு விருந்தாகும், ஆனால் சர்க்கரையில் அதிகமாக இருக்கலாம். அங்குதான் சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட் வருகிறது.
சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட் அதிக மக்கள் ஆரோக்கியமாக சாப்பிட விரும்புவதால் பொதுவானதாகி வருகிறது. இது சர்க்கரை உட்கொள்ளலை அதிகரிக்காமல் பலர் சாக்லேட்டை அனுபவிக்க அனுமதிக்கிறது.
சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட் சாப்பிடுவது நன்மை பயக்கும், குறிப்பாக நீரிழிவு ஏனெனில் அவை இரத்த சர்க்கரையை சீராக வைத்திருக்கும்.
சர்க்கரை இல்லை என்றால் இந்த குறிப்பிட்ட வகை சாக்லேட் எடை இழப்புக்கு உதவும்.
ஆனால் அவை சர்க்கரை இல்லாததால், சிலர் சுவையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்று நினைப்பதால் தள்ளி வைக்கப்படலாம்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, பல சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட்டுகள் ஸ்டீவியா போன்ற இயற்கை இனிப்புகளை சேர்க்கின்றன, அதற்கு கலோரிகள் இல்லை.
முயற்சிக்க 10 சிறந்த சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட் பார்களை நாங்கள் ஆராய்வோம்.
மான்டெசுமாவின் முழுமையான கருப்பு
மான்டெசுமாவின் முழுமையான கருப்பு வரம்பு இருண்ட டார்க் சாக்லேட் என்று வரும்போது, 100% கோகோவில் வருகிறது.
இந்த சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட்டில் கோகோ கலவை உள்ளது, இது சுவை நிலைத்தன்மையை உறுதி செய்கிறது.
இது பல டார்க் சாக்லேட் பார்களில் பொதுவாக இருக்கும் கசப்பான சுவையையும் தவிர்க்கிறது.
நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, 100% கோகோ சாக்லேட் தரமான கோகோவால் மட்டுமே சாத்தியம். இது சர்க்கரை இல்லாததால், சரியான சுவையைப் பெறுவது முக்கியம்.
சர்க்கரை இல்லாததைத் தவிர, இந்த சாக்லேட் சோயா, பால் மற்றும் பசையம் இல்லாதது.
முழுமையான கருப்பு ஆரஞ்சு மற்றும் புதினா போன்ற பல்வேறு சுவைகளில் வருகிறது, மேலும் நிலையான அளவிலான பட்டியில் £ 2.59 செலவாகும்.
இது 100% கொக்கோவாக இருப்பதால், இதை ஒரு செய்முறையின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தும்போது சிறந்தது.
இது மிகவும் நல்லது கீட்டோ மாற்று சர்க்கரைகளின் பயன்பாட்டை ஊக்குவிக்கும் சாக்லேட் சமையல்.
சாக்லேட் மடகாஸ்கர் ஒற்றை தோற்றம்
சாக்லேட்டின் இந்த சர்க்கரை இல்லாத டார்க் சாக்லேட் 100% கோகோ ஆகும், எனவே மற்ற பொருட்களுடன் சேர்க்கும்போது அதை அனுபவிப்பது நல்லது.
இது திராட்சை மற்றும் சிட்ரஸின் நுட்பமான குறிப்புகள் கொண்ட ஒற்றை தோற்றம் கொண்ட சிறந்த அடர் மடகாஸ்கன் சாக்லேட் ஆகும்.
இந்த சாக்லேட் மடகாஸ்கரின் வடமேற்கில் உள்ள சம்பிரானோவில் இருந்து உள்நாட்டில் வளர்க்கப்படும் பீன்ஸ் பயன்படுத்துகிறது.
இது சர்க்கரை, வெண்ணிலா மற்றும் சேர்க்கைகள் இல்லாதது, இது சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு ஏற்றது.
பல விருதுகள் பெற்ற சாக்லேட், கோல்டன் பீன் வெற்றியாளர் அகாடமி ஆஃப் சாக்லேட் 2017, தங்கம் வளரும் நாடு சர்வதேச சாக்லேட் விருதுகள் 2018 மற்றும் சிறந்த சுவை விருது 2018 உட்பட பல உலக விருதுகளை வென்றுள்ளது.
5.99 கிராம் பட்டைக்கு £ 85 செலவாகும், இது சாக்லேட் மத்தியில் ஒரு ரசிகர் காதலர்கள்.
அமேசானில் ஒரு விமர்சகர் சொன்னார்: "100% ரசிகராகவும், பல பிராண்டுகளை முயற்சித்தும் இது சிறந்தது, நீங்கள் அதை உங்கள் நாக்கில் கரைக்க அனுமதிப்பதால் சாக்லேட்டின் நட்டு மற்றும் பழத்தை ருசிக்கலாம்.
"இது மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது, இந்த சாக்லேட்டின் சுவைக்கு அருகில் எதுவும் வராது.
"இந்த சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான சாக்லேட்டுடன் ஒப்பிடுகையில் அவர்கள் அனைவரும் கசப்பாக இருப்பார்கள்.
சூப்பர்குட்
குற்றமற்ற சாக்லேட்டை உருவாக்குவதில் சூப்பர்குட் பெருமை கொள்கிறது, மேலும் இது மற்ற சாக்லேட்டுகளுக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாகும்.
இது 65% கோகோ மற்றும் 2.5 கிராம் நிகர கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்கப்படவில்லை, அதற்கு பதிலாக இயற்கை இனிப்பான ஸ்டீவியாவைப் பயன்படுத்துகிறது.
இதன் விளைவாக, கெட்டோ மற்றும் பேலியோ உணவுகளை பின்பற்றுவோருக்கு இந்த குறைந்த கார்ப் டார்க் சாக்லேட் சிறந்தது.
இது சைவ உணவு உண்பது, ஏனெனில் இது பால், விலங்கு கொலாஜன் அல்லது தேனைப் பயன்படுத்துவதில்லை.
பல்வேறு டார்க் சாக்லேட் சுவைகளில் பாதாம் மற்றும் கடல் உப்பு, ஹேசல்நட் பால் மற்றும் வறுத்தவை ஆகியவை அடங்கும், 2.29 கிராம் பட்டைக்கு £ 40 செலவாகும்.
இது ஒரு பிற்பகல் சிற்றுண்டிக்கு சரியானது ஆனால் நீங்கள் முழு குடும்பமும் அனுபவிக்க ஒரு மல்டிபேக் வாங்கலாம்.
ஓசோ 70% டார்க் சாக்லேட்
ஓசோவில் சர்க்கரை இல்லாத டார்க் சாக்லேட் உள்ளது, இது மற்றவர்களுக்கு தனித்துவமானது, ஏனெனில் இது பால் பொருட்களை விட மூன்று மடங்கு திறம்பட உங்கள் குடலுக்கு நேரடி பாக்டீரியாவை வழங்குகிறது.
குடல் பாக்டீரியாவை அதிகரிக்கும் போது இது தயிருக்கு சரியான மாற்றாகும்.
இது பால் இல்லாத மற்றும் பசையம் இல்லாதது, இது சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் கோலியாக்களுக்கு ஏற்றது.
ஓசோவில் சர்க்கரை சேர்க்கப்படவில்லை மற்றும் அதன் இயற்கையான இனிப்புகள் இரண்டு சதவிகிதத்தில் நிற்கின்றன, அதாவது 70% கோகோவிலிருந்து பெரும்பாலான சுவை வருகிறது.
ஏழு சாக்லேட் பார்களின் பொதிகள் £ 4.99 மற்றும் 70% கோகோ இரண்டு வகைகளில் வருகிறது - டார்க் மற்றும் ராஸ்பெர்ரி. இது உங்கள் கலோரி உட்கொள்ளலைக் குறைக்க விரும்பினால் குற்றமற்ற சாக்லேட்டை உருவாக்கும் பார் ஒன்றுக்கு 64 கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளது.
டிரஸ்ட்பைலட் பயனர் ஒருவர் கூறினார்: "நான் 4 வருடங்களுக்கு மேலாக ஓசோ சாக்லேட் வாங்கி வருகிறேன், அவர்களின் சாக்லேட்டை விரும்புகிறேன்.
"நான் பொதுவாக சர்க்கரை இல்லாததை வாங்குகிறேன், நீங்கள் வித்தியாசத்தை சொல்ல முடியாது.
"நான் பாலை விட இருட்டை விரும்புகிறேன், ஆனால் அது தனிப்பட்ட சுவை மற்றும் சாக்லேட்டின் தரம். மேலும், சிறிய பார்களை நேசிக்கவும், கலோரிகள் இல்லாமல் உங்கள் சாக்லேட் ஏக்கத்தை திருப்திப்படுத்த அவை உண்மையில் போதுமானவை.
கைலியன் தீவிர இருள்
கைலியன் அதன் கடல் ஷெல் வடிவ சாக்லேட் தேர்வு பெட்டிக்கு பெயர் பெற்றது ஆனால் அதில் சர்க்கரை இல்லாத டார்க் சாக்லேட் பட்டையும் உள்ளது.
தீவிர டார்க் என்று அழைக்கப்படும் இந்த சாக்லேட் பார் 84% கோகோ ஆகும், இதன் விளைவாக ஒரு உன்னதமான சுவை மற்றும் சிறந்த அமைப்பு உள்ளது.
இது 100 கிராம் பேக்கில் வருகிறது, இதில் நான்கு 25 கிராம் பார்கள் உள்ளன, அவை சுய இன்பம் மற்றும் பகுதி கட்டுப்பாட்டிற்கு ஏற்றவை.
மதுக்கடைகள் சர்க்கரை இல்லாதவை ஆனால் கொண்டிருக்கும் stevia, கிட்டத்தட்ட பூஜ்ஜிய கலோரிகளைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு இயற்கை இனிப்பு.
ஸ்டீவியா கொலஸ்ட்ரால் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
கைலியன் இன்டென்ஸ் டார்க்கில் கார்போஹைட்ரேட், புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பதால், சர்க்கரை இல்லாத டார்க் சாக்லேட்டை ஒரு சீரான உணவு உண்ணும் போது வரவேற்கத்தக்கது.
நிக்கின் சாக்லேட் பார்கள்
பெரும்பாலான சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட் இருண்ட வகையாக இருந்தாலும், நிக்கின் தனித்துவமான சர்க்கரை இல்லாத பால் சாக்லேட்டை வழங்குகிறது.
இதில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை இல்லை. அதற்கு பதிலாக, இந்த சாக்லேட் பட்டைக்கு தேவையான இனிப்பு ஆனால் ஆரோக்கியமான முறையில் கொடுக்க இயற்கை இனிப்புகள் இதில் உள்ளது.
நிக்ஸ் 100% பசையம் இல்லாதது, இது செலியாக் நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.
சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட்டை உருவாக்குவதில் நிக் பெருமை கொள்கிறார், 'சர்க்கரையில் எங்கள் சண்டையில் சேருங்கள்' என்ற கோஷத்துடன்.
ஒரு கலப்பு பெட்டியில் நான்கு வகையான சாக்லேட்டுகள் உள்ளன - இருண்ட, பால், மென்மையான டோஃபி மற்றும் சாக்லேட் வேஃபர்.
ஒவ்வொரு பேக்கிலும் ஒவ்வொன்றிலும் மூன்று உள்ளது மற்றும் 25 கிராம் பார்கள் எந்த ஆரோக்கியமற்ற சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரையும் இல்லாத ஒரு சிற்றுண்டியை உருவாக்குகின்றன.
ஸ்கவுண்ட்ரல் ஆடம்பர சாக்லேட்
ஸ்கவுண்ட்ரெல் சொகுசு சாக்லேட் மக்கள் குற்றமின்றி ஆடம்பர விருந்தை அனுபவிக்க அனுமதிக்கும் நோக்கத்துடன் சாக்லேட் தயாரிக்கிறார்.
இந்த பிராண்ட் சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட்டை கார்போஹைட்ரேட் குறைவாக உள்ளது, இதில் ஒரு பார் ஒன்றுக்கு இரண்டு கிராம் நிகர கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன.
ஸ்கவுண்ட்ரெல் ஒரு சிறிய அளவு சுத்திகரிக்கப்படாத இயற்கை சர்க்கரைகளைப் பயன்படுத்தினாலும், இது சர்க்கரை இல்லாததாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது 0.1 கிராம் பட்டியில் 55 கிராம் குறைவாக உள்ளது.
சாக்லேட்டை இனிமையாக்க எரித்ரிடால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இந்த சாக்லேட் பார்கள் உலகெங்கிலும் உள்ள சிறிய, நெறிமுறை மற்றும் நிலையான பண்ணைகள் மற்றும் கூட்டுறவு நிறுவனங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட கோகோவைப் பயன்படுத்துகின்றன.
கிளாசிக் பால், வறுத்த பாதாம் வெள்ளை மற்றும் டார்க் 70%ஆகியவை சாக்லேட்டின் பல்வேறு வகைகளில் அடங்கும்.
ஒருவர் சொன்னது போல் இது ஒரு சிறந்த கெட்டோ-நட்பு சாக்லேட்:
"நான் உண்மையில் ஸ்கவுண்ட்ரல் சாக்லேட்டை விரும்புகிறேன். நான் கண்டுபிடித்த சிறந்த கெட்டோ சாக்லேட். ”
டோராஸ் சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட்
டோராஸ் சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட் சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட்டுகளில் மிகவும் விரிவான வகைகளில் ஒன்றாகும்.
இந்த ஸ்பானிஷ் சாக்லேட் பிராண்ட் கிவியுடன் வெள்ளை சாக்லேட், பாதாம்ஸுடன் பால் சாக்லேட் மற்றும் காபியுடன் டார்க் சாக்லேட் போன்ற சுவைகளைக் கொண்டுள்ளது.
ஆனால் அவை அனைத்திலும் சர்க்கரை சேர்க்கப்படவில்லை, அதற்கு பதிலாக மால்டிடோலைப் பயன்படுத்துங்கள்.
மால்டிடால் என்பது ஒரு சர்க்கரை ஆல்கஹால் ஆகும், இது மிகவும் இனிமையானது ஆனால் குறைவான கலோரிகளைக் கொண்டது. இதன் விளைவாக, மால்டிடால் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.
இந்த சாக்லேட் இதற்கு ஏற்றது நீரிழிவுமால்டிடால் ஒரு கார்போஹைட்ரேட் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
இதன் பொருள் இது இன்னும் கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளது. சர்க்கரை அளவுக்கு அதிகமாக இல்லை என்றாலும், அது இன்னும் இரத்த குளுக்கோஸில் ஒரு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
ஆனால் அனைத்து டோராஸ் சாக்லேட் பார்களும் பசையம் இல்லாதவை மற்றும் ஒவ்வொரு 75 கிராம் பட்டையும் வெறும் £ 1.06 ஆகும், இது சுவையான சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட் பட்டியைத் தேடுபவர்களுக்கு மிகவும் நியாயமானது.
டையப்லோ
குற்றமற்ற மிட்டாய் தயாரிப்பதில் டையப்லோ பெருமை கொள்கிறார்.
நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, இது இங்கிலாந்தின் முதல் சர்க்கரை இல்லாத மிட்டாய் வகையாகும், இது 2011 இல் உருவாக்கப்பட்டது.
இது டார்க் மற்றும் வெள்ளை சாக்லேட் இரண்டையும் உருவாக்குகிறது. சுவைகளில் ஆரஞ்சு மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் ஹேசல்நட்ஸ் மற்றும் பாதாம் ஆகியவை அடங்கும்.
டயப்லோ சாக்லேட் பார்களில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை இல்லை.
அதன் பெரும்பாலான தயாரிப்புகளில் மால்டிடோல் உள்ளது, இது சர்க்கரைக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாகும். மற்ற தயாரிப்புகளில் ஸ்டீவியா உள்ளது, இது மால்டிடோலை விட ஆரோக்கியமானது.
அனைத்து பொருட்களும் ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம் ஆனால் taste 1.79 முதல் £ 5.99 வரை சுவையில் சமரசம் செய்யாது.
பிராங்கோனியா வெள்ளை சாக்லேட்
நீங்கள் ஆரோக்கியமான வெள்ளை சாக்லேட்டைத் தேடுகிறீர்களானால் பிராங்கோனியா ஒயிட் சாக்லேட் சர்க்கரை இல்லாத விருப்பமாகும்.
இது சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரைக்கு பதிலாக மால்டிடோலைப் பயன்படுத்துகிறது, இது கலோரிகளில் சுமார் 40% குறைவாக உள்ளது.
ஆனால் மால்டிடோலின் இனிமையான சுயவிவரம் இந்த சாக்லேட்டுக்கு அடையாளம் காணக்கூடிய இனிப்பு சாக்லேட் அறியப்படுகிறது.
மால்டிடால் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டிய ஒன்று என்றாலும், இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது. இது பசையம் இல்லாதது.
இது முட்டை, வேர்க்கடலை, பாதாம், முந்திரி மற்றும் எள் ஆகியவற்றின் தடயங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். எனவே, உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், அதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
80 கிராம் பட்டைக்கு it 1.79 செலவாகும்.
இந்த 10 சர்க்கரை இல்லாத சாக்லேட் பார்கள் சுவையான இனிப்பை வழங்குகின்றன, சாக்லேட் இயற்கை இனிப்புகளுக்கு நன்றி.
ஆனால் சர்க்கரையின் பற்றாக்குறை அவர்களை ஆக்குகிறது ஆரோக்கியமான வழக்கமான சாக்லேட்டை விட.
வெள்ளை, பால் மற்றும் இருண்ட வகைகளில் வரும், இது அனைவருக்கும் பிடித்தமானது என்பதை உறுதி செய்கிறது.
எனவே, நீங்கள் ஒரு சுவையான சாக்லேட்டைத் தேடுகிறீர்கள் ஆனால் சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் குறைக்க விரும்பினால், இவற்றை முயற்சிக்கவும்.
ஏற்றுதல் ...