நீங்கள் அறிவதற்கு முன்பு செக்ஸ் ஒரு 'வழக்கமானதாக' மாறலாம்
பிஸியான வாழ்க்கை மற்றும் ஸ்மார்ட்போன்கள், சமூக ஊடகங்கள், தேசி நாடக சீரியல்கள் மற்றும் நீண்ட நேரம் வேலை செய்வது அல்லது படிப்பது போன்ற பல கவனச்சிதறல்களால், உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை வெற்றிபெறக்கூடும்.
குறிப்பாக, நீங்கள் ஒரு தேசி வாழ்க்கை முறையின் அடிமைகளாக மாறியிருந்தால், அது மிகவும் பணம் செலுத்தும் மற்றும் அந்தஸ்தை மையமாகக் கொண்டதாக இருக்கும்.
கேம்பிரிட்ஜ் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த பேராசிரியர் டேவிட் ஸ்பீகல்ஹால்டர் கருத்துப்படி, 2015 ஆம் ஆண்டில் வழக்கமான தம்பதியினர், மாதத்திற்கு மூன்று முறை மட்டுமே உடலுறவு கொள்கிறார்கள்.
இது 2000 ஆம் ஆண்டில் ஒரு மாதத்திற்கு நான்கு முறை மற்றும் 1990 இல் ஒரு மாதத்திற்கு ஐந்து முறை ஒப்பிடுகையில், அவரது புத்தகத்தில் வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, எண்கள் மூலம் செக்ஸ்.
நீங்கள் அறிவதற்கு முன்பு செக்ஸ் ஒரு 'வழக்கமானதாக' மாறலாம். பாலினத்தின் அதிர்வெண் ஒருவேளை நீங்கள் முதலில் சந்தித்தபோது இருந்ததல்ல. குறிப்பாக, உங்களுக்கு ஒரு இளம் குடும்பம் இருந்தால்.
நீங்கள் இருவரும் இதைப் பற்றி அதிகம் பேசக்கூடாது அல்லது கவலைப்படாமல் இருக்கலாம்.
இவை நிச்சயமாக நீங்கள் புறக்கணிக்கக் கூடாத உறவு அலாரங்கள்.
உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை எதுவுமே நழுவ விடாமல், ஒன்று அல்லது இரு கூட்டாளர்களும் பாலியல் பூர்த்திசெய்தலுக்காக வேறு எங்கும் பார்க்கக்கூடும்.
ஆரோக்கியமான பாலியல் வாழ்க்கையில் பல மனம் மற்றும் உடல் நன்மைகள் உள்ளன. எந்தவொரு பாலியல் செயலில் உள்ள உறவிலும் வலுவான பிணைப்பின் விளைவாக.
உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மசாலா செய்ய உதவும் 10 எளிய வழிகளை நாங்கள் உங்களுக்குக் கொண்டு வருகிறோம்.
தொடர்பாடல்
எல்லா தேசி மக்களும் செக்ஸ் பற்றி வெளிப்படையாக பேசுவதில்லை என்பது தெரிந்ததே, ஆனால் உங்களிடையே உடலுறவை ஒப்புக்கொள்வது சரியல்ல, முதலில் செய்ய வேண்டியது.
இது கடினமான பகுதியாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையில் நல்ல பாலினத்தை மீண்டும் ஊக்குவிப்பது முற்றிலும் மதிப்புக்குரியது.
இது சாதாரணமாக விவாதிக்கப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல. நீங்கள் இருவரும் நிதானமாக இருக்கும்போது நேரத்தைக் கண்டுபிடித்து நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
உங்களில் ஒருவர் அதை சாக்குப்போக்குகளுடன் நிராகரித்தால், அது மற்ற பங்குதாரர் கைவிட வேண்டிய ஒன்றல்ல. ஆனால் பிரச்சினையை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். அதற்கு நேரம் கொடுத்து மீண்டும் முயற்சிக்கவும்.
நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பது பற்றி கடந்த காலத்தைப் பற்றி பேசத் தொடங்குங்கள். பின்னர், சுவாரஸ்யமான உடலுறவில் மீண்டும் ஈடுபட சிறிய மற்றும் எளிய வழிகளைப் பாருங்கள்.
நேரம் ஒதுக்குங்கள்
நல்ல செக்ஸ் என்பது தரமான நேரத்தை ஒன்றாக செலவிடுவது. நேரம் என்பது தேசி வாழ்க்கை முறைகள் உங்களிடமிருந்து மிக விரைவாக திருடக்கூடிய ஒன்று.
ஆமாம், விரைவதற்கு எப்போதும் இடமுண்டு, ஆனால் சிறந்த உடலுறவுக்கு நேரம் ஒதுக்குவது அதன் வருகைக்கு உதவும்.
நீங்கள் பயன்படுத்துவது போல, ஃபோர்ப்ளேவுக்கு நேரத்தை அனுமதிக்கவும், மேலும் முழுக்க முழுக்க உடலுறவில் ஈடுபட வேண்டாம்.
நீங்கள் இருவரும் சீக்கிரம் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது - ஒரு மணிநேரம் கூட தொடங்குவதற்கு இது வாரத்தில் ஒரு மாலை நேரத்தை ஒதுக்கி வைக்கலாம்.
பின்னர், உங்கள் ஸ்மார்ட்போன்கள் அல்லது பிற கவனச்சிதறல்களை அணைத்து, சில நிதானமான இசையை வைத்து, படுக்கையில் ஒன்றாக சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள்.
நேரம் முடிந்த மாலை நேரத்தில் ஒருவருக்கொருவர் பழகுவது உடலுறவுக்கு ஒரு சிறந்த தொடக்கமாகும்.
இது ஒரு மாலை நேரமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அது வார இறுதி அல்லது பகல் நேரமாக இருக்கலாம்.
பருவகால விடுமுறைகள் உங்களுக்காக பாலியல் நேரத்தை உருவாக்க ஒரு சிறந்த காலம்.
ஒரு பட்டியலை உருவாக்கவும்
நீங்கள் இருவரும் கற்பனைகளைக் கொண்ட பாலியல் செயல்பாடுகளின் தனித்தனியாக ஒரு பட்டியலை உருவாக்குகிறீர்கள், உங்களை உற்சாகப்படுத்துகிறீர்கள், உங்களை சதி செய்கிறீர்கள்.
பின்னர், நீங்கள் இருவரும், பட்டியலை வேடிக்கையாகவும் நிதானமாகவும் ஒப்பிடுங்கள்.
இரண்டு பட்டியல்களிலும் ஒன்று தோன்றினால், அது நிச்சயமாக முயற்சிக்க வேண்டிய ஒன்று.
ஏதேனும் ஒரு பட்டியலில் இருந்தால், உங்கள் பங்குதாரர் அதற்கு சாதகமாக பதிலளித்தால், அதுவும் முயற்சிக்க வேண்டியதுதான்!
தைரியமாக உற்சாகமாக
உடலுறவில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கவும், உங்களில் ஒருவர் மற்றவரின் நலனுக்காக அதைச் செய்யலாம்.
உங்கள் உடலுறவில் உற்சாகத்தைத் தரக்கூடிய ஒன்றை ஒன்றாகத் திட்டமிடுங்கள். நீங்கள் இதற்கு முன் செய்யாத ஒன்றை முயற்சிக்கவும்.
உங்கள் கூட்டாளரை மெதுவாக முத்தமிடுவது, புதிய பகுதிகளைத் தொடுவது மற்றும் அடிப்பது, எண்ணெய்கள் அல்லது லூப்களைப் பயன்படுத்துவது அல்லது ஒன்றாக நிர்வாணமாக ட்விஸ்டர் விளையாடுவது போன்ற எளிய விளையாட்டுகளை விளையாடுவது போன்றவை!
ஆனால் மிக முக்கியமாக சிற்றின்ப வேடிக்கை.
படுக்கையறையிலிருந்து வெகு தொலைவில், சிறிய ரகசியங்கள் மிகவும் தைரியமாகவும் உற்சாகமாகவும் இருக்கும்.
உதாரணமாக, ஒரு பையன் தனது கூட்டாளியிடம் அவரிடமிருந்து விலகி இருக்கும்போது ஒரு நாளைக்கு உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டாம் அல்லது அவள் அணியாமல் ஒன்றாக வெளியே செல்ல வேண்டாம் என்று கேட்கலாம். இது ஒரு குறும்பு ரகசியமாக இருக்கலாம், இது ஒரு பெரிய பாலியல் சங்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
சாகசமாக இருங்கள்
வெவ்வேறு சூழலில் இருப்பது உண்மையில் பாலியல் இன்பத்தை உயர்த்தும்.
படுக்கையறை இனி பாலியல் வேடிக்கையாக இல்லை என்றால். சாகசமாக இருங்கள்.
வீட்டின் மற்ற பகுதிகளில் உடலுறவு கொள்ளுங்கள். படிக்கட்டுகள், குளியலறை / மழை, சமையலறை, வாழ்க்கை அறை தளம் அல்லது கேரேஜ் கூட!
வெவ்வேறு பாலியல் நிலைகளை முயற்சிக்கவும். மிஷனரி உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதைக் கலக்க வேண்டிய நேரம் இது! நிலைகளை மாற்றுவது வேடிக்கையாகவும் சாகசமாகவும் சேர்க்கிறது, சாத்தியமில்லாதவை கூட!
நீங்கள் ஒரு நீட்டிக்கப்பட்ட குடும்பத்தில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், ஒரு நாட்டு ஹோட்டலில் ஒரு இரவு அல்லது வார இறுதியில் முன்பதிவு செய்யுங்கள்.
உங்கள் காரிலோ அல்லது வெளிப்புறத்திலோ கூட நீங்கள் உடலுறவை முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் நீங்கள் மிகவும் தனித்துவமாக இருக்க வேண்டும், நிச்சயமாக எங்காவது பொது இடத்தில் இதைச் செய்யக்கூடாது!
பாலியல் விளையாட்டுக்கான பொம்மைகள்
இன்று, இரு கூட்டாளர்களுக்கும் பல அற்புதமான செக்ஸ் பொம்மைகள் உள்ளன. கூட, இல் இந்தியா நீங்கள் செக்ஸ் பொம்மைகளைப் பெறலாம்!
எனவே, உங்கள் பாலியல் விளையாட்டில் ஒரு பொம்மையைச் சேர்க்க முயற்சிக்கவில்லை என்றால், அது ஒருபோதும் தாமதமாகாது. ஒன்றாக ஷாப்பிங் செய்யுங்கள் அல்லது மற்ற கூட்டாளரை ஆச்சரியப்படுத்தலாம்!
தொடங்குவதற்கு புல்லட் வைப்ரேட்டர் அல்லது சேவல் மோதிரத்தை முயற்சி செய்யலாம். இவை இரண்டும் ஆச்சரியமான உணர்ச்சிகளைக் கொண்டு வந்து உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் வீரியத்தை சேர்க்கும்.
உங்கள் இருவருக்கும் வசதியாக இருக்கும் பொம்மைகளை மட்டுமே முயற்சிக்கவும்.
அதை உருவாக்குங்கள்
எல்லாவற்றையும் இன்று தேவைக்கேற்ப, முன்னுரையின் இழப்பு உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை பாதிக்கும்.
எனவே, நாளின் ஒரு கட்டத்தில் முழு உடலுறவு கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள்.
குறும்பு தொலைபேசி செய்திகளை அனுப்புங்கள் அல்லது உங்கள் கூட்டாளருக்கு ஒரு புத்திசாலித்தனமான தொலைபேசி அழைப்பை மேற்கொள்ளுங்கள், நீங்கள் அவரிடம் / அவளுக்கு மட்டும் என்ன செய்வீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்.
ஒரு பையனாக, அதிகமாகச் செய்யாமல் அவளைத் தொட்டுப் பேசுங்கள். ஆம், அவளை வழிநடத்துங்கள்!
ஒரு பெண்ணாக, அவரை விரும்புவதைப் பெறுங்கள், அவ்வளவு எளிதில் கொடுக்க வேண்டாம்!
உங்கள் கூட்டாளரை விரும்பும் இந்த வகையான சாதாரண கிண்டல்கள் பாலியல் ஆசை அதிகரிக்க ஒரு சிறந்த வழிமுறையாகும்.
வெவ்வேறு வகையான க்ளைமாக்ஸ்
ஊடுருவல் இல்லாமல் செக்ஸ் பாலியல் இன்பத்தை அளிக்காது என்பது ஒரு பொதுவான தவறான கருத்து. உண்மையில், அது செய்கிறது.
சோதனையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் கை, விரல்கள் மற்றும் உதடுகளைப் பயன்படுத்தி விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும், உங்கள் கூட்டாளரை க்ளைமாக்ஸைப் பெறவும் பயன்படுத்தவும்.
ஒரு மனிதனைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் கூட்டாளியின் சிற்றின்ப பகுதிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
அவளது மார்பகங்கள், உட்புற தொடைகள், கழுத்தின் பின்புறம், வயிறு மற்றும் நிச்சயமாக அவளது பெண்குறிமூலம் அனைத்தும் ஆராயப்பட வேண்டியவை. அழைக்கப்பட்ட அழுத்தம் மற்றும் வேகத்திற்கு மென்மையான தொடுதல்கள், நக்கங்கள் மற்றும் முத்தங்கள் அனைத்தும் அவளை க்ளைமாக்ஸைப் பெறுவதற்கான வேடிக்கையின் ஒரு பகுதியாகும்.
ஒரு பெண்ணைப் பொறுத்தவரை, அவனை க்ளைமாக்ஸாக மாற்றுவதற்கு அவருடன் நிறைய தொடுதல் மற்றும் பக்கவாதம் கொண்டு உணரவும் விளையாடவும் கற்றுக்கொள்வது அவசியம்.
ஆண்களுக்கு ஸ்க்ரோட்டமுக்கு கீழே ஒரு பிசி (புபோகோகிஜியஸ் தசைகள்) பகுதியும் உள்ளது, இது ஆழமாக மசாஜ் செய்தால் உண்மையில் அவரை இயக்கலாம்.
விடாமல் பயணத்தின்
அவர் / அவள் உங்களுக்கு பாலியல் ரீதியாக என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் பங்குதாரரை அனுமதிப்பது மிகவும் முக்கியம். குறிப்பாக, குரலாக வெளிப்படுத்தும்போது.
காட்டு சிற்றின்ப அலறல்களுக்கு மென்மையான புலம்பல்கள் ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட ஆசைகளைப் புரிந்து கொள்வதில் எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தும்.
பழக்கம், குடும்பத்துடன் வாழ்வது அல்லது ரகசியமாக இருப்பது போன்ற உடலுறவின் போது நீங்கள் மிகவும் அமைதியாக இருந்தால், உங்கள் இன்பத்தையும் விவரிக்க வேறு வழிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். அவன் / அவள் காதில் கிசுகிசுக்க முயற்சிக்கவும் அல்லது உங்கள் கூட்டாளியின் கை அல்லது விரல்களை நீங்கள் விரும்பும் இடத்திற்கு எடுத்துச் செல்லவும்.
ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து ஆதிக்கத்தை அனுமதிப்பது உடலுறவை அனுபவிக்க மற்றொரு பரிமாணத்தையும் சேர்க்கலாம். நீங்கள் இருவரும் தயாராக இருந்தால், BDSM ஐ ஆராய முயற்சிக்கவும்.
உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கைக்கு ஆடை அணிவது
செக்ஸ் என்பது தூண்டுதல், சிற்றின்ப வேடிக்கை மற்றும் திருப்தி ஆகியவற்றைப் பற்றியதாக இருக்க வேண்டும்.
உடலுறவுக்கு ஆடை அணிவது நிச்சயமாக உங்களுக்கிடையேயான நெருக்கத்தை அதிகரிக்கும்.
காலுறைகள், க்ரோட்ச்லெஸ் உள்ளாடைகள், கோர்செட்டுகள் மற்றும் குதிகால் உள்ளிட்ட கவர்ச்சியான உள்ளாடையாக இருக்கலாம்; ரோல் பிளே உடைகள் அல்லது உங்களை இயக்கும் அன்றாட ஆடைகளை கூட அணிந்துகொள்வது, அவை அனைத்தும் உடலுறவுக்கு காட்சி ஈர்ப்பை சேர்க்கலாம்.
மேலும், உங்கள் சூழலை அலங்கரிப்பது உங்கள் பாலியல் இன்பத்திற்கும் உதவும்.
உங்களைப் பார்ப்பதற்கும், ஒரு பாலியல் நாற்காலி வாங்குவதற்கும் அல்லது குளியலறையில் பாலியல் வேடிக்கைக்காக மெழுகுவர்த்திகளால் குளியலறையை அலங்கரிப்பதற்கும் உங்கள் படுக்கையறையில் முழு நீளம் அல்லது சுவர் கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தலாம்.
உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் மசாலாவைச் சேர்ப்பது திடீரென்று பெரிய மாற்றங்களைச் செய்வதாக அர்த்தமல்ல. இது உங்கள் ஆசைகளை மீண்டும் கண்டுபிடிப்பது பற்றியது.
எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், எனவே உங்களுக்காக பாலியல் ரீதியாக வேலை செய்வது மற்றவர்களுக்கு வேலை செய்யாது. ஆனால் நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் வெளிப்படையாக இருக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், புதிய விஷயங்களை பரிசோதனை செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்.
உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் பாலியல் சூழ்ச்சியையும் உற்சாகத்தையும் சேர்க்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அது நிச்சயமாக அந்த கவர்ச்சியான தீப்பொறியை இழந்த ஒரு உறவின் நீண்ட ஆயுளை அதிகரிக்கும்.
ஏற்றுதல் ...